医学常识
核桃油的功效与作用及食用方法
发布时间: 2021-03-11 17:22:22
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核桃油的功效与作用及食用方法。核桃油的功效有很多，作用很大，对人体有很多的帮助，营养价值很高，但是也是有一些坏处哦！那么大家就快和小编一起来了解一下核桃油的功效与作用及食用方法吧！

核桃油的功效与作用及食用方法

功效与作用：

第一、核桃油中含有丰富的维生素，能够延缓细胞衰老；

第二、降低胆固醇，预防动脉硬化以及心血管疾病；

第三、补充大脑营养，提高记忆力；

第四、降火祛痰，润肺止咳；

第五、预防癌症并且可以预防抑郁症的发生。

但是也有坏处：

核桃油中脂肪含量较多，容易发生肥胖。

核桃油可以加入果汁或者酸奶中饮用，也可以用来炒菜，拌菜。

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红参的功效与作用及食用方法
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
红参有复脉固脱、大补元气、益气摄血等功效，可以用来治疗人体出现的脉微、崩漏下血、虚脱、心力衰竭、气不摄血以及心源性休克等症状。红参还具有益血生津、强心健胃、补气滋阴和镇静的功效，经常服用红参，还能起到辅助治疗对糖尿病的作用，有助于患者调节和控制血压的作用，还能起到平稳降压的效果。另外，红参还具有抗癌和防癌的作用，能改善男性出现的性功能障碍问题，还有助于肝脏等器官的保护。红参还能促进人体大脑神经的功能，能有效提高人的记忆力和学习力。
鱼腥草的功效与作用及食用方法有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
鱼腥草是一种非常重要的中药材，鱼腥草使用的时候使用的是鱼腥草的茎和叶，主要功效是清热解毒，能够有效的治疗各种疖肿，对于高烧咳嗽、胸痛吐痰都有非常不错的疗效。可以将鱼腥草与芦根、甘草、桔梗配合使用，治疗效果会更好一些。鱼腥草也可以清热解毒，可以搭配金银花、蒲公英等药材一起使用。如果身体存在着出血，可以适当加一些止血的药物，比如，侧柏炭、茜草炭等进行治疗，还可以使用新鲜的鱼腥草捣烂口服。
天麻胶囊的功效与作用及食用方法
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
天麻胶囊是一种中药，它具有天麻，牛膝，羌活，附子以及杜仲等主要成分。天麻胶囊具有舒筋通络，止痛，祛风除湿以及活血的功效，如果有手脚麻木，腰和膝盖酸痛，四肢有痉挛等情况，都可以使用这个药物来治疗。在吃这个药的时候，一般都是吃完饭后服用的，每天吃2~3次，一次吃6粒，服用这个药物是有一些禁忌的，比如不能吃油腻和寒凉的食物。在吃这个药的时候也不能用其他滋补或泄火的中药，吃药的时候一定要按照剂量服用。如果患有慢性疾病，比如高血压，糖尿病，心脏病，肾病以及肝病等，最好不要自己随便乱吃。
菟丝子的功效与作用及食用方法
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
菟丝子阴阳均可补，且性温，所以常用于滋补养生，补肾益精，养肝明目等，可运用于腰乏，腰痛，尿频，宫冷不孕，肾阴虚的患者，特别是对于肾虚所致男女不孕不育症，使用时需洗净捣烂，加适量红糖调味代替日常饮水，
黄芪的功效与作用及食用方法
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
黄芪是一种比较常见的中药材，它的作用主要是补中益气以及利水消肿等，适量的使用黄芪是对人体有好处的。首先黄芪可以补中益气，因此对于有中气不足等症状的患者，可以在医生的指导下使用黄芪进行调理，特别是气虚乏力比较明显的患者可以使用此类药材缓解症状。此外如果患者的身体出现了水肿等情况的话，也可以使用黄芪进行治疗。黄芪除单独用作药材外，也可以用来炖汤，比如可以在鸡汤中加入黄芪等药材，饮用此类汤不仅可以补充身体营养，也可以起到调理的作用。
田七的功效与作用及食用方法
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
田七具有活血定痛、化瘀止血的功效，在临床上能够治疗多种疾病，而且效果比较好。田七有止血、保护脑细胞、保护心肌、抗血栓、降血脂等作用。可以研末与温水、黄酒或牛奶同服，能够起到活血止痛、降低血粘稠度的功效。还可以将田七打碎，然后用纱布包裹，与生姜、大枣、乌鸡等食材一起炖，能够起到补益强壮的作用。
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山东大学齐鲁医院 营养科
薏米仁既有食用价值，也有药用功效。其也被称为薏米，是粗粮谷物中药食同源的一种食物。薏米含有的植物蛋白质以及脂肪等营养物质，要高于稻米类杂粮。而且还含有多种矿物质及微量元素，有益于身体健康。食用方法也很简单，可以熬制薏米仁粥，也可以蒸薏仁饭，都是不错的食用方式。薏米仁的药用功效主要用于祛湿利水，健脾止泻，以及有解毒，清热，排毒的作用。
黄芪的功效与作用及禁忌有哪些
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
黄芪的性微温、味甘，归脾经和肺经，可以用来治疗子宫脱垂、脱肛、中气下陷等，也可以用来治疗由于气虚导致的短气多汗、倦怠乏力、便溏腹泻、虚汗症灯。同时还有脱毒生肌、利水消肿、补气升阳、益气固表的功效，对不溃或溃破后久不收口、气血不足、疮痈脓成等也很有效果，也可以用于气虚脾弱导致的小便不利、水肿。黄芪有强大的利尿作用，所以孕妇忌服。因为黄芪有补气的作用。所以有一些肾阴虚和温热的病症，尽量佐制其他的药物来服用。
黄芪的功能与作用及食用方法
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
黄芪的功效是比较多的，主要能够起到益气固表、托毒生肌和补气升阳等，其次也具有利水消肿的功效。如果患者在出现倦怠乏力或者记忆力减退等症状，此时可采取黄芪来改善症状，效果会比较好，而针对于患者容易出汗，若伴有倦怠乏力，此时采取黄芪也是具有止汗的作用。除此之外，黄芪也能够改善气虚引起的浮肿，并且也能够促进伤口愈合，另外也是能够提高人体免疫力和降血糖、抗肿瘤、降血压的作用。
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
黑松露具有很高的营养价值，由于在黑松露里面存在很多的氨基酸和蛋白质等成分，同时还有人体所需要各种不同的微量元素，在日常生活中适当吃点黑松露，对人体会有很多的好处。不仅可以有效增强人体的抵抗能力，同时还能达到保健养生的作用。特别是对于女性朋友来说，平常适当多吃点黑松露，还能达到美容养颜的效果。另外它的营养成分多，对于改善疲劳也能发挥很好的作用，很适合经常处于疲劳状态之中的人群，最后还能延缓衰老，避免尽早出现衰老的现象。
女贞子的功效与作用及食用方法？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
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