白灵芝的功效与作用
2020-04-04
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孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
1.强身健体功效:白灵芝具有促进机体新陈代谢的作用,有利于促进毒素的排出,延缓细胞的衰老,增强机体抵抗力。
2.改善睡眠质量的功效:食用白灵芝,具有促进睡眠的作用,可用于治疗失眠、多梦等症状。
3.美容养颜功效:白灵芝具有排毒作用,有利于排出体内毒素,减少色斑、黄褐斑的生成,达到美白肌肤的作用,而且白灵芝还富含多种营养物质,可维持皮肤弹性。
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