新型冠状病毒感染预防措施

2020-02-04
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聂小娟副主任医师
山东省立医院 皮肤科

1、尽量减少外出活动:避免去疾病正在流行的地区;建议春节期间减少走亲访友和聚餐,尽量在家休息;减少到人员密集的公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方,例如公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

2、个人防护和手卫生:外出佩戴口罩。

外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时,佩戴医用外科口罩或N95口罩;随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位;

从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;

打喷嚏或咳嗽时,用手肘衣服遮住口鼻;

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蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
戴口罩是目前预防冠状病毒肺炎非常重要的手段。目前,推荐两种类型的口罩:1.医用外科口罩;2.N95口罩至于纸质口罩和棉质口罩,它们对冠状病毒肺炎没有保护作用。医用外科口罩和N95口罩可以预防和治疗病毒。医用外科口罩分为三层,外层为深蓝色,内层为白色,外层主要是防水的,内层主要是吸湿的。因此,口罩不能反戴,也不能内外错戴。中间层具有阻止颗粒通过的功能。它主要针对5μ m左右的粒子,病毒体积很小,如果只针对病毒,就无法阻止。病毒感染主要通过呼吸道和飞沫传播。病毒附着在液滴上,液滴的体积一般为> 5μm。因此,医用外科口罩可以防止病毒感染N95口罩可用于0.3μm的颗粒,防止95%以上的颗粒透过。N95口罩分为生物口罩和防烟雾口罩。最好选择生物面具。N95面罩还包括带和不带呼吸阀的面罩如果你是一个患有新型冠状病毒肺炎的病人,你不能戴带有呼吸阀的呼吸器,因为如果你戴了,病毒会通过呼吸阀传播出去。其他人可以佩戴带有呼吸阀N95的呼吸器。面具必须在拥挤的地方使用。戴口罩之前,最好先洗手。取下口罩,对折,放入干净的塑料袋中。用完后,你可以把它们放在垃圾桶里的有害废弃物里。2-4小时后不要使用面罩,但在特殊情况下,例如当面罩很紧且与患者没有明显接触时,可以重复使用几次,但最多不超过5次,最多不超过2天。此外,重复使用口罩时,建议对口罩外层进行一定程度的消毒,用酒精消毒后再使用。