高血压多少算正常
2020-03-09
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周恒副主任医师

高血压多少算正常?原则上,正常血压是指收缩压<140mmHg,舒张压<90mmHg。理想的血压是收缩压<120mmHg,舒张压<80mmHg。
如果是年轻人,最好是把血压控制在正常范围内,也就是收缩压<140mmHg,舒张压<90mmHg。如果患者是老年人,而且既往有脑梗塞的病史,原则上不要求把血压控制得很低,或者是可以适当的放宽标准。
比如患者年龄>70岁以上,有脑梗塞的病史,收缩压控制在150mmHg以内,舒张压控制在100mmHg以内就可以,避免血压过低导致灌注不足,从而引起再发脑梗塞的风险。
2022年最新指南将高血压诊断标准修改为≥130/80 mmHg,专家指出对血压130~139/80~89mmHg人群开展生活方式干预以及非药物治疗无效时启动降压药物治疗,就是减少高血压不良后果的重要窗口期,越早治疗获益越大,这将大大降低心脑血管病的发病风险和死亡风险。
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