专家问答

如何消除黑眼圈

2020-02-10
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王卫副主任医师
中日友好医院 眼科

第一、用热毛巾敷眼。早晨起来如果感觉眼圈特别重，可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟左右就可以了，黑眼圈会得到明显的缓解。

第二、可以使用黄瓜片敷眼。平时家里最好常备几根黄瓜，黄瓜可以缓解黑眼圈，将黄瓜洗干净以后切片，建议大家切的时候，一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，贴在眼睛或者脸部的时候，不容易掉下来。

第三、可以做眼部的按摩。按摩的习惯因个人而定，早晨起来做一下眼部的按摩，是非常好的，做五分钟就可以。

第四、土豆片敷眼也是一种非常好的方法，可以先将土豆去皮，洗干净后切片，同样要切的很薄，眼睛贴合的会比较好，注意选土豆要选择新鲜的，没有发芽的土豆。

第五、酸奶也是一种非常好的方法，可以取些医用药棉放到喝剩下的酸奶中，等到医用药棉全部浸透以后取出，放到眼袋和黑眼圈上面，保持十分钟就可以了。

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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如何去掉黑眼圈
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
想要去掉黑眼圈，需要先了解形成的原因，黑眼圈大多是因为长期熬夜，近距离用眼导致的，例如近距离看手机、电脑等，都会导致眼部疲劳。此外，遗传因素、化妆因素等也有一定的影响。想要去掉黑眼圈，可以每天进行眼部按摩，暴晒在阳光下时戴上墨镜，也可以选择做激光美白来进行治疗。
严重黑眼圈怎么去除
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
黑眼圈严重比较影响美观，因此应该如何消除黑眼圈呢？黑眼圈的出现可能也意味着最近休息不好、睡眠不足、身体状态差等等，因此患者需要调整好身体状态，调整作息，保持充足的睡眠时间，使眼睛可以得到足够的休息。另外还能够按摩眼眶，刺激眼周穴位，以此促进眼部血液循环，减少黑眼圈。另外还能够使用眼贴敷在眼睛周围，这样也能帮助消除黑眼圈。如果黑眼圈非常严重的话，患者需要从自身身体上来进行调节，然后结合外部进行治疗，这样黑眼圈症状能够得到缓解。
造成黑眼圈的原因
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
一般情况，有三种原因可引发黑眼圈症状。针对不同的引发原因，可选的消除黑眼圈方法也不同。如第一种、熬夜或过度用眼等原因导致的黑眼圈，可进行调整健康作息，减少进水量，适度用眼等，使黑眼圈症状消失。第二种、眼袋问题导致的黑眼圈，可通过手术解决眼袋问题，进而使黑眼圈消除。第三种、眼周色素沉积引起的黑眼圈，可使用化妆品等进行物理遮盖，淡化黑眼圈。另患者可在指导下进行专业、高效的激光科治疗，彻底消除黑眼圈。
如何有效的去黑眼圈
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
首先，有必要解释黑眼圈是如何形成的。黑眼圈的形成有很多原因，主要包括熬夜、没有好好休息、长时间近距离用眼，包括长时间看手机、电脑、电子产品，长时间近距离精细工作，还有遗传的原因、化妆的原因，阳光照射的原因，眼部血液循环不好引起的色素沉着。如何去除黑眼圈儿？主要是针对它的病因来决定去除，当阳光照射的时候可以戴墨镜，避免使用劣质化妆品，减少近距离的目光接触，少看手机、电脑，也可以用优质的一些化妆品遮盖，可以到皮肤科做激光美白。
黑眼圈怎么才能消除
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
黑眼圈出现的原因：1.熬夜或情绪波动：此种情况下会引起眼疲劳，眼周皮肤血液流动速度缓慢甚至滞留，出现黑眼圈；2.组织供养不足：因机体代谢速度慢过代谢功能不佳，血管中代谢废物积累，眼周色素沉着，出现黑眼圈。一般见于年龄较大人群。消除方法：1、规律作息：避免熬夜，保持充足睡眠和精神愉悦，平衡饮食，保证维生素A、维生素C的摄入；2、用眼卫生：定期休息眼睛，避免长时间面对电子屏幕，出现视疲劳；3、定期体检：对于症状较为严重的患者，避免因身体其他方面健康问题引起黑眼圈。
如何快速去除眼袋和黑眼圈
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
需要找出引发黑眼圈和眼袋的病因进行针对性治疗。常见的例如遗传因素，遗传导致的眼袋和黑眼圈是很难治疗好的，最好到医院做详细检查。其次，如果由于年龄增长导致的眼袋和黑眼圈，日常生活建议多吃富含胶原蛋白的食物，例如猪蹄等。另外如果由于经常熬夜，睡眠不足导致的眼袋和黑眼圈，需要调整作息时间，按时睡觉，不要熬夜，也可以结合去除黑眼圈的眼霜进行改善。
黑眼圈是怎么回事
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
当患者出现黑眼圈的时候，主要就是由于用眼过度或者睡眠不足，长期看电脑或者手机所导致的，这对于眼睛来说会造成一定的损伤，如果平时不注意用眼情况，还会导致黑眼圈越来越严重，除此以外由于疾病的原因也会导致这种情况的发生，比如高血压、糖尿病、肾病患者，除此以外，还有可能是由于中毒所引起的，需要到医院就诊，通过有效的方式来缓解。
黑眼圈很重是什么原因造成的
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
造成黑眼圈的原因分为有外在原因和内在原因。外在原因：指由于眼睛疲劳、熬夜、情绪波动等导致的血管流速缓慢，形成淤滞，导致组织代谢废物不能及时、很好的排出，最终造成色素的沉着形成黑眼圈。年龄较大的人更易形成。内在原因：一般是由局部或全身性的疾病引起的，肾病、肝病等都可能引起黑眼圈。
脂肪肝如何消除
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
脂肪肝是由多种原因造成的肝细胞内脂肪累积太多引发的疾病，肥胖、酒水、糖尿病等容易引起脂肪肝。如何消除脂肪肝？首先要找到原因，有针对性的采取措施。减肥、戒酒、治疗糖尿病，调整饮食结构都有助于去除脂肪肝。建议脂肪肝患者调整饮食结构：高纤维素、高蛋白饮食，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物，少糖少脂，不能吃油炸食物，不能吃动物的内脏，同时配合一定的运动，消耗身体内的脂肪，可以进行一些有氧运动，例如快走、慢跑、骑自行车等运动。
抬头纹如何消除
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
抬头纹属于皮肤老化的一种表现，随着年龄的增长，皱纹会越来越明显，这和太阳的照射也是有一定关系的，如果经常在外面，就会加速皮肤的老化形成皱纹，另外习惯性的动作也会产生皱纹，比如皱眉等，想要消除皱纹，就要让皮肤保持充足的水分，外出的时候要做好防晒，面部表情不要过于丰富，这样就可以缓解，但是要消除，可以尝试激光去皱。
眼袋、黑眼圈该怎么办
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
平时睡眠不好，或者是长期面对电子产品，就很容易出现黑眼圈，治疗方法比较简单，最常用的就是对眼睛进行热敷。热敷的时候可以选择茶叶袋，这样去黑眼圈的效果更佳。也可以使用一些改善黑眼圈的眼膜，可以起到补水保湿的功效，同时还能预防眼袋。针对眼袋比较大的黑眼圈患者，最好的治疗方法是光电治疗，在美容院可以进行。当然了保证充足的睡眠也很重要，一定要合理用眼，该休息的时候就休息。
黑眼圈眼袋很重怎么办
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
如果当患者出现黑眼圈以及眼袋比较重，首先要避免熬夜，睡前尽量少喝水。期间可以采取局部热敷或者按摩等方式来改善，是具有促进血液循环的作用，并且也可以通过医美的方式来进行去除，大多数患者在出现黑眼圈，主要是由眼周局部的静脉毛细血管充血造成的，此时可以采用医疗的DPL治疗，这种方法也是主要起到封闭充血静脉的毛细血管。在治疗眼袋时，是可以通过内切法和外切法的方式来治疗，内切法主要针对30岁以下的患者，适用于没有皮肤松弛的人群。而外切法适用于伴有皮肤松弛以及脂肪比较多的患者。
黑眼圈的形成原因是什么
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
黑眼圈的形成跟很多因素有关系，比较常见的原因就是睡眠问题，如果睡眠不好就很容易出现黑眼圈的现象。这种情况是最好处理的，只要适当调整自己的作息时间，保证充足的睡眠，黑眼圈就能消失。还有一些人是因为色素疾病导致的黑眼圈，典型的就是褐青斑，这类患者可以通过激光来进行治疗，大概三次之后可以痊愈。此外，心血管疾病也可能会导致黑眼圈，在无法明确病因的情况下，建议检查心血管健康状态。
眼袋黑眼圈很重是什么原因呢？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
如果当女性眼袋以及黑眼圈重，会发在任何年龄段，在治疗期间是针对病因来对症治疗的。引起眼袋及黑眼圈，主要是跟眼周色素性疾病有光，比如褐青色痣。但期间也要排除是否伴有全身疾病，如果患者伴有肾脏疾病，此时也会容易引起眼周毒素积聚，引起黑眼圈以及眼袋。也有部分女性是由于长期熬夜以及高盐饮食等不良的生活习惯，引起黑眼圈和眼袋。除此之外，随着年龄增长也会出现衰老，眼周皮肤也会出现松弛，因此也是易引起眼袋的情况发生。如果经常日晒也会使局部色素沉着于眼部的。
怎样去眼袋和黑眼圈
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
眼袋和黑眼圈，如果是由于熬夜、看电脑、疲劳之后所引起同时出现的情况，可以做局部的热敷，适当的休息，能够改善血液循环，有效的去除。但对于一些眼袋，多是由于下睑缘脂肪膨出，所以有明显的隆起，应该通过手术的方式做内切或外切将眼袋去除。也有的黑眼圈症状是由于缺乏某种营养元素，应该做相关的检查，及时的补充，能够改善。
眼睛黑眼圈很重什么原因
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
黑眼圈严重的原因主要有两个：一、先天性的，一般是由于先天色素沉着造成，目前暂时还没有很好的医治方法，通常建议采用激光治疗，不过效果不明显；二、后天性的，主要是由于不良生活作息和用眼不当引起眼睛四周的色素沉着而致，比如熬夜和过度使用电脑、手机等电子产品等，这类后天出现的黑眼睛可以通过调整作息以及减少用眼疲劳来改善。
去黑眼圈的方法有哪些？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
黑眼圈是由很多原因导致的，比较常见的原因是情绪波动大、熬夜、眼疲劳、衰老等，这些情况可以导致眼部皮肤血管血流速度缓慢，最后导致组织供氧不足，所以血管中会产生很多的代谢产物，从而引起色素沉着。年纪较大的患者是更容易出现黑眼圈的，主要有以下的方法的可以缓解，可以保证规律的睡眠时间，还可以吃点蔬菜水果调理；还可以予以激光治疗及眼周射频治疗，可以使眼部的色素变淡。
去黑眼圈眼袋的妙招有哪些
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
如果女性有黑眼圈以及眼袋的话，可以用手术来治疗，此外，睡眠质量也是很重要的，一定要有充足的睡眠，这样眼袋以及黑眼圈才能够实现自我修复，也可以多进行一些局部按摩，可以通过艾灸的方法，来促进血液循环或者食疗，有一些食物有活血、利湿消肿的效果。如果经常熬夜或者情绪不好的话，那么眼睛的静脉血流就会变慢，皮肤色素也容易出现沉着，很容易有黑眼圈。患者年龄增加了，皮肤脂肪的弹性也会变弱，皮肤容易变薄，有沉淀，这个时候就很容易导致眼袋。
黑眼圈怎么祛除？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
黑眼圈首先可以通过皮下的一些药物注射来达到一个缓解黑眼圈颜色突出的治疗，也可以通过去正规医院的美容整形机构来通过激光光疗的方法来减轻皮下毛细血管的色素沉着和血管网的密度来减轻黑眼圈症状，目前临床上有这两种方法可以去除。
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