专家问答

孕妇能吃南瓜吗

2020-02-26
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王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科

南瓜是个很好的东西，包括南瓜的藤对孕妇都很好。南瓜可以降低血液中的糖含量，因为它含有果胶，果胶会减慢人体吸收糖的速度。

而孕妇在怀孕的时候很可能出现妊娠性高血糖，吃南瓜能够降低孕妇的血糖。南瓜中还含有各种氨基酸、微量元素、维生素等等，这些能够促进婴儿的生长发育。

有的孕妇在怀孕期间因为血糖高，有的营养物质补充不到位，就可以通过吃南瓜来补充缺乏的营养物质。

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喝中药能吃南瓜吗
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
南瓜并不会对中药起作用，所以不用担心南瓜会影响中药的效果。南瓜不仅不会影响药效，它本身就是很好的东西，能够起到消炎的作用。虽然南瓜不会有影响，但不意味着其他事物对药物效果没影响。白萝卜就会影响某些中药的药效，所以如果在服用中药，饮食方面最好问下医生有哪些禁忌。除了饮食禁忌外，不良的生活习惯也会影响药效，所以不要熬夜、不要暴饮暴食等。
乙肝肝炎能吃南瓜吗
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
乙肝患者可以适当的吃一些南瓜。在病情初期的时候，不需要特别的对禁忌某些食物，可以同正常人一样饮食，但应戒烟戒酒，忌辛辣，过激性食物。多吃一些易消化的食物，乙肝的治疗要根据实际情况而言，经过评估有抗病毒治疗适应症的，要接受抗乙肝病毒治疗，没有抗病毒治疗适应症的，接受定期的复查便可。
孕妇能吃草莓吗
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
孕妇是能够吃草莓的，草莓当中富含丰富的维生素c和胡萝卜素，有生津润肺、健脾胃的效果。所以说孕妇可以吃草莓。草莓酸甜，在怀孕期间孕妇食欲不振，草莓能够增强孕妇食欲。草莓当中富含铁，吃草莓还能够补血。吃草莓还能够补充钙盐，促进骨骼的发育。此外孕妈妈在孕期吃草莓，对母体和胎儿的都有一定好处。
孕妇可以吃柚子吗？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
孕妇是可以吃柚子的。因为柚子营养非常丰富，含有丰富的维生素和矿物质。还具有解暑、解毒和解酒的功效。研究表明，柚子还能调节血糖和血脂，还能起到美容养颜的功效。100克的柚子含有57千卡的热量，水分含量在85%左右，所以还具有很好的补水功效。但是孕妇一次不能吃太多柚子，一般建议一天不要超过半斤，患有妊娠糖尿病的孕妇，根据血糖值决定食用量，血糖稳定的话，一般一天可以吃3-4两柚子。不要吃太凉的柚子，以免加重肠胃的负担。
孕妇可以吃螃蟹吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
有的人会发现在国外很多孕妇都会吃螃蟹，在国内很多孕妇都被告知不能吃螃蟹，从中医角度来说，孕妇是不能吃螃蟹的。因为螃蟹性寒，如果孕妇经常吃性寒的食物，很可能会出现流产的情况，这还是孕妇怀孕稳定的情况。如果是怀孕前三个月吃螃蟹，那十有八九是要流产的。除了螃蟹会导致流畅，还有薏米也会导致流畅。女性在怀孕期间，饮食要格外注意，一不小心吃错了东西，就可能会导致流产。
糖尿病人可以吃南瓜吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病病人是可以吃南瓜的。南瓜是经常见到的一种食材，它富含碳水化合物以及膳食纤维，也含有人体必需的一些微量元素，比较适合糖尿病患者食用。但它是一种含糖量高的蔬菜，摄入这些糖也会增加血糖，所以如果想吃南瓜，可以当主食去吃，但同时要减少馒头米饭等主食的摄入。南瓜还富含胡萝卜素，这也是一种很好的抗氧化物质，它对保护血管和心脏、预防糖尿病并发症和心脏并发症都非常有益。
高血压可以吃南瓜吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
南瓜是一种营养丰富的食材，其中含有对人体有益的氨基酸、多糖、类胡萝卜素、活性蛋白以及各种微量元素，例如磷、镁、铁、铬、硼等。南瓜的矿物质含量也非常丰富，也有丰富的钙质和钾元素，钠含量比较低，因此还是比较适合高血压的患者以及老年人食用的，可以起到一定的利尿消肿、降血压和降血糖的功效，还有利于预防骨质疏松。但是高血压患者吃任何食物都不要过量。
肾炎可以吃南瓜吗
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
患有肾炎之后是可以吃南瓜的，南瓜有养生的作用，而且特别好吃，但是在吃南瓜的时候也有一些禁忌。南瓜里面含有糖氨基酸，胡萝卜素，多种微量元素以及活性蛋白类，同时南瓜多糖，它可以提高人体免疫功能，也可以促进细胞因子，对免疫系统有很多调节功能。此外，南瓜当中的胡萝卜素可以转化成维生素a，对上皮组织的生长和分化有一定的帮助，也可以促进骨骼发育，如果患有的肾炎可以适当吃南瓜。
孕妇可以吃红薯吗？
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
孕妇可以吃红薯，但要适量。因为红薯含有丰富的膳食纤维、粘液蛋白质、维生素、铁、钙、钾、硒、胡萝卜素等，能够使孕妇通便排毒，预防妊娠便秘，还能健脾胃、防治夜盲症、提高免疫力、提高胎儿的视力发育、补中和血、预防乳腺癌的发生，但多食会容易导致反胃、胀气、烧心等。
糖尿病人能吃梨吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病人是可以吃梨的。并且梨子、苹果、桃等水果中含有的热量和糖分也是差不多的，如果患者体内的血糖已经得到控制的话可以少量的进食，但是如果患者身体的血糖没有得到很好的控制的话最好不要加餐。并且在进食的时候建议最好一日控制在一个以内，如果进食的量比较大可能会导致患者血糖升高。另外建议患者可以在日常的生活中多吃一些粗粮，比如南瓜、燕麦等，此类食物有助于患者消化，适量的进食可以起到一定的减肥的作用，另外也可以调节体内的血糖和血脂。
高血压能吃南瓜不
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压患者可以适当吃一些南瓜。南瓜营养丰富，除了膳食纤维和维生素，其营养成分还包括钙，钾，磷等。同时南瓜有利于钠的排泄，是一种辅助降压的食物。高血压是慢性疾病的一种，除了服用降压药物，一般来讲，饮食也需要适当的进行调整。饮食上应以清淡为主，控制钠盐，胆固醇，热量，脂肪的摄入量，从而控制血压。日常生活中，戒掉不良嗜好，如烟、酒等。保持心情愉悦，睡眠充足。建议适当锻炼，广场舞，太极拳，自行车都是不错选择。
高血压心脏病能吃南瓜吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压在日常生活中是非常见的一种疾病。但是南瓜是可以吃的，南瓜营养很丰富，可以预防动脉硬化，对降压有一定的辅助作用。不过，高血压患者在饮食方面有很多是不能吃的，平时饮食尽量少盐少油，不要吃太多含胆固醇的东西，不吃辛辣刺激，也不要吸烟和喝酒，平时要多做运动。最好多吃一些新鲜的水果和蔬菜
孕期可以吃烧烤吗
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
可以吃，但必须适度，必须少吃，因为烧烤含有3，4-苯并芘，这种物质食用后有患胃癌的危险即使正常人也应该少吃烧烤，烧烤是有害无益的，所以在怀孕期间，我们应该尽力控制它。不是说你不能吃，你可以少吃。如果特别想吃，一定要把肉烤熟，因为半熟的食物，容易传播寄生虫。在怀孕期间，胃肠还比较虚弱，饮食不当，很容易出现腹痛、腹泻的现象，特别在怀孕早期，胎儿还不太稳定，不建议吃。怀孕期间应该多注意维生素和微量元素。它们大部分在新鲜的蔬菜和水果中，所以我们应该摄入更多的新鲜蔬菜和水果，因为其中的维生素和微量元素对胎儿的生长发育是必需的。应该适当控制大鱼和大肉。过量摄入大鱼大肉会导致肥胖，并增加妊娠期并发症的风险，如妊娠期糖尿病、妊娠期脂肪肝、妊娠期胰腺炎等。这些都是相对危险的。。
咳嗽能吃鱼吗
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
有咳嗽症状是不可以吃鱼的，因为鱼有生火热、生痰的作用，会使咳嗽时痰液增多。尤其是带鱼、白鲢等鱼类，鱼腥味比较重，会使有咳嗽症状的患者在进食鱼肉之后出现咳嗽加重的情况。所以患者应该多吃清淡、易消化的食物，多喝水，注意休息，注意维生素的补充，避免吃辛辣刺激和具有发性的食物。
咳嗽能吃鸡蛋吗
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
咳嗽一般是可以吃鸡蛋的，不过要根据患者的体质来决定，如果患者对蛋白质没有异体反应，是可以吃鸡蛋的，而且鸡蛋还能提高人的免疫力，增加蛋白质营养。如果鸡蛋会使患者的呼吸道疾病加重，那么不要吃，可以喝牛奶，或者吃肉食来补充身体所需的营养。
咳嗽能吃桔子吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
咳嗽需要根据患者的情况来决定是否能吃桔子，因为有的患者咳嗽是由于气道炎症反应所引起的，食用桔子之后能够补充生物水和维生素，适当的吃一些是能够缓解咳嗽症状，对身体有益的。而有的患者属于过敏性咳嗽，吃了桔子之后，会使咳嗽加重，这种情况是不可以吃的。
肺炎能吃海鲜吗？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺炎患者一般不建议吃海鲜，或尽量不吃海鲜，因为肺炎患者一般有发热、咳嗽和呼吸困难的症状，一般不建议吃海鲜，如鱼、虾和蟹，因为这些食物有一定的组织胺，有些人可能有过敏性咳嗽，即可能出现过敏症状。如果吃这些海鲜，肺炎可能会增加咳嗽的症状，影响疾病的治疗。因此，建议患者不要吃海鲜。那么肺炎患者应该吃新鲜的蔬菜和水果。例如，丝瓜、黄瓜和冬瓜，可以吃鸡蛋、瘦肉和鱼来补充足够的蛋白质。
高烧能吃鸡蛋吗
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
不建议吃鸡蛋，发烧期间，尽量不要食用油腻难消化的食物，生冷食物，辛辣食物，发物、鸡蛋营养丰富，但是里面富含高蛋白，难以消化，会额外增加身体的热量和身体负担。
小孩咳嗽能吃草莓吗？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
草莓并无润肺化痰的作用，但可起到一定润喉的作用。如草莓过甜或酸，则反而刺激咽部，导致加重咳嗽症状。儿童咳嗽，应保持清淡饮食，且多补充维生素等营养物质，尤其维生素C具有消炎、抗氧化作用，对咳嗽的缓解效果较好。
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