高血压不能吃什么

2020-02-14
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周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科

一旦患有高血压,首先不要吃高热量、高脂肪以及高胆固醇的食物,比如动物的内脏,包括心、脑、肾、肥肉、煎炸、烧烤等食品,不要抽烟,也不要喝酒。

另外,不要饮用刺激性的食物,像浓茶、咖啡等等,多吃绿色的蔬菜以及水果,保持定量的运动,控制体重,这样才能使血压平稳。

最主要的还是要定时、定量、定期的服用降压药物,根据降压药物的剂量定期监测血压,如果出现低血压的情况,需要及时的减药或者停药。

在生活、饮食以及服药方面共同协同,才能使患者达到健康状态。

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