眼睛度数多少是近视

2020-03-06
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王卫副主任医师
中日友好医院 眼科

人正常的裸眼视力是1.0,凡是裸眼视力低于1.0就有可能是近视,近视戴凹透镜可以矫正到正常的视力。一般300度以内是轻度近视,325-600度是中度近视,高于600度是高度近视。

高度近视的并发症很多,比较常见的有玻璃体混浊、视网膜脱离和眼底黄斑区变性。对于近视的预防有很多方面:1、要注意用眼卫生、注意坐姿、注意离书本的距离。

2、要加强户外活动,加强体育锻炼,可以打乒乓球、放风筝等。3、要少食含糖的食物,多食蔬菜、水果等。4、要少接触手机、电脑、电视等电子产品。

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