牛骨髓的功效与作用
2020-03-29
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王相华主任医师
山东省立医院 血液科
牛骨髓是牛科动物黄牛或者水牛的骨髓,每100克骨髓含蛋白质36.8克,钙304毫克,是高蛋白低脂肪及含优质有机钙的副营养原料,很多壮骨粉补钙产品的所用的原料就是来自牛骨髓。
牛骨髓的使用功效在于治疗精髓亏虚、肢体痿弱、肌肉瘦削、皮肤松弛、腰膝酸软、遗精盗汗、经血亏虚、皮肤干燥、肺肾亏虚、咳嗽日久不愈、虚劳羸瘦、命门火衰、下元亏损、面色苍白、目眩耳鸣、畏寒肢冷、夜尿频多。
牛骨髓对体弱之人尤为适宜,尤其是对精血亏损、虚劳羸弱、泄泻之寒体更为适合。但由于其胆固醇含量颇高,故肥胖、高血脂、高血压、冠心病、脂肪肝、慢性肾炎等患者应忌食。
牛骨髓可以壮阳、壮腰、补肾虚、强筋、壮骨、养颜、护肤、养颜、补虚。
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