专家问答

具有活血化瘀功效的食物

2020-03-17
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汤姝副主任药师
郑州大学第一附属医院 药剂科

具有活血化瘀功效的食物：如黑木耳具有活血化瘀的作用，山楂、柑橘具有很强的活血作用，除此之外，香菇、木瓜、玫瑰花、干姜等也具有行气活血、温经活血的作用。

各种不同原因引起的脏腑功能失调或者因为外力使局部血脉不通，导致在人体某一部位或组织血行不畅，引起疼痛甚至形成肿块等组织上的变化。

中药活血化瘀是一种综合调理作用，可调整脏腑功能，疏通血脉，消除疼痛，使病变部位恢复正常。

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具有活血化瘀功效的中药
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
目前丹参、当归、川芎都是活血化瘀的药物，而且也比较常见，其中丹参活血化瘀的功能非常的好，它相当于四物汤。此外也有很多动物性的药物，也有活血的作用，比如蛰虫、虻虫等。在神农本草书籍当中可以找到35种能够活血化瘀的药。
活血化瘀通经活络的药有哪些
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
活血化瘀通经活络的药物很多，一般分为三大类，比较常见的活血化瘀药有当归、川芎、三七等。当归既能起到的活血作用，又有散寒、补血的功效。川芎可以有效活血化瘀，推动人体气机的运行。还有三七既能活血又能止血，属于双向调节的药物。还有一些凉性活血化瘀药，如桃仁儿、生地等，这类药物可以起到凉血清热和活血的效果。而第二类就是三棱、莪术等破血药，具有较强的活血效果，能有效改善和缓解顽固性瘀血。第三大类则是虫类药，这类药物的活血力度更强，可以起到活血化瘀、搜风通络的效果。
活血化瘀消肿的外用药有哪几种
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
具有活血化瘀、消肿功效的外用药有很多，比较常用的是以下几种：1.云南白药膏，它可以有效地消除肿痛，也能够祛风除湿，主要用于治疗瘀血肿痛，跌打损伤以及风湿疼痛。2.狗皮膏，可以治疗因为气瘀血滞、风寒湿邪而导致的麻木症状。3.麝香壮骨膏，可以治疗各种疼痛症状，比如风湿痛、神经痛、腰痛、关节痛。4.扶他林乳膏，可以治疗因为拉伤、扭伤、劳损而导致的疼痛。5.红花油，可以用于治疗跌打所致的损伤，以及风湿骨痛、肩背腰痛等。
经期不能吃的食物有哪些呢
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
女性在月经期间饮食一定要注意，具有寒性和活血化瘀功效的食物最好不要吃，主要就是西瓜、螃蟹、苦瓜、豆制品、山楂、木耳、柠檬、山药、空心菜、鸭肉、苹果、火龙果、香蕉、橘子、桑葚、橄榄、葱、姜、蒜、辣椒以及酒制品等食物，最好是少吃或者是不吃。不过可以适量的吃一些温热性的食物，比较羊肉、鹿肉、狗肉、红枣、香菜、红糖等。月经期间还要多保暖，不要受凉。月经期间也不能进行性生活，可以穿宽松纯棉质的内裤，保持外阴的清洁卫生。
没药的功效与作用
郭自强主任医师
北京中医药大学东方医院 中医心内科
没药本身是一种具有活血化瘀功效的药物。对于心经，肝经，和脾经等部位患有疾病的人群能够产生一些药物功效。没药本身味苦性平，对于女性月经不调，月信紊乱等疾病都是有一定的疏血化瘀的效果的。需要注意的是孕妇是不能够使用没药的，否则会导致腹中胎儿出现先兆性流产的现象，严重情况还可以导致流产。另外，如果因为跌打损伤而出现的外部皮肤或者是软组织水肿血肿，也可以用没药来进行相关的治疗。在临床上也有患者出现血脂高的现象，一部分患者也会利用没药来进行降血脂，通常会有很好的疗效。
活血化瘀最好的中成药有哪些？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
用于活血化瘀的中成药是有很多，生活中比较常见的有七厘散、复方丹参片、三七伤药片等等，除此之外，生活中还有一些中药对于活血化瘀的效果也是不错的，比如当归和党参、山楂和核桃等等比较常见的就是三七，对于所使用到的一些活血化瘀的中成药，其中的主要成分也是有三七粉的。另外在日常生活中也可以选择一些活血化瘀的食物，常见的有柠檬、黑木耳、红糖和葡萄等等，中成药对于人体的副作用较小，但也应该在医生的指导下服用。
精索静脉曲张的治疗方法
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
关于精索静脉曲张的治疗，方法并不单一，包括药物、手术、人工辅助生殖技术。在药物方面，具有活血化瘀功效的中药能促进精索和睾丸的血液循环。在手术方面，包括开放手术、腹腔镜手术，还有就是精索静脉结扎。如果是继发性的精索静脉曲张，那么可进行转流手术。如果精索静脉曲张造成不孕，那么可以通过辅助生殖技术治疗，如试管婴儿。
膝盖疼的治疗方法有哪些
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
膝盖疼痛主要是因为髌骨关节面存在退化所致，它的治疗分为保守疗法和手术。如果患者病情轻微，那么可以利用保守疗法，可以应用一些具有活血化瘀功效的药物，然后在局部应用理疗的方式。平时在生活中，要注意减少爬山、蹲起等，减少半蹲发力动作对关节软骨的修复有一定的帮助。另外，关节软骨的退化通常代表营养方面存在障碍，所以还可以往关节内注射一些玻璃酸钠。如果患者病情非常严重，那么可以手术治疗，比如进行局部减压，或者做髌骨关节置换手术。
活血化瘀通经活络的中成药
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
目前有很多的中药都可以活血化瘀，同时也可以通经活络，以下这几种药非常常见：第一、步长脑心通。第二、血塞通滴丸。第三、通心络胶囊。这几个药活血化瘀的效果都非常不错，一旦患有心脑血管疾病，都可以使用这些药物治疗，同时也可以起到预防的作用，在服用的时候，可根据个人病情严重程度来按疗程服用。
气滞血瘀吃什么中成药
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
气滞血瘀是一种气血同病，主要是气运受阻、引起血液运行障碍，导致血瘀和气滞所致。气滞血瘀可以服用一些具有行气通络和活血化瘀效果的中成药。临床上的治疗通常为分两大类，一是血瘀偏重者，可用银杏叶片、麝香保心丸、血塞通胶囊、血府逐瘀胶囊等具有活血化瘀功效的药物；二是气滞偏重者，可用逍遥丸或柴胡疏肝散药物。
肩膀的筋疼怎么办
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
这个位置出现疼痛可能是外伤造成的，或者是着凉引起该位置出现无菌性的炎症，有这种炎症后就容易释放出感觉疼痛的因子，所以该位置就会有疼痛不适的感觉。治疗方面可以使用温热的毛巾热敷一下，也可以做理疗或者是使用一些具有活血化瘀功效的药物，像是活血止痛贴膏药，口服方面可以使用一些有利于血液循环的药物，像是三七片或者是丹参片，这样能够改善该位置的血液循环，减轻这种疼痛的症状。如果疼痛比较严重，可以在该位置涂抹扶他林软膏，还有口服药物，可以吃一些非甾体类的消炎药物，像是扶他林片，这样就有助于减轻疼痛。
痘印的祛除方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
痘印的类型有三种，第一种是皮肤表面存在色素沉着，第二种是皮肤局部的毛细血管有所扩张而导致的红痘印，第三种是皮肤的毛囊受到了破坏形成的痘坑。祛除方法如下：1.如果属于色素沉着的情况，可以应用一些具有活血化瘀功效的中药，可以内服也可以外用。然后采取瓷白激光嫩肤、果酸换肤以及皮秒激光等方法来治疗。2.如果是痘印、红血丝的情况，可以应用光子嫩肤的治疗方法。3.如果是痘坑，可以利用激光、离子来治疗。建议先改善痤疮，然后再祛痘印。
脚扭伤用什么药恢复快
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
脚扭伤之后可以先冰敷，这样的话能够有效缓解患处的疼痛和肿胀。之后可以在患处使用一些喷雾或外用药，比如云南白药喷雾剂、消痛贴膏等，能够消肿止痛，利于脚扭伤的恢复。脚扭伤之后一定要卧床休息，不要再使用受伤的脚经常走路或做剧烈活动。在睡前的时候可以使用热水泡泡脚，在泡脚过程中加入一些红花等具有活血化瘀功效的药物，也能够对病情的恢复有帮助。有些脚扭伤情况特别严重，一直得不到缓解，这时应去医院拍片或做ct等检查，如果存在骨折，要及时治疗。
后背肩胛骨中间疼痛是什么原因
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
主要有三方面的原因导致后背肩胛骨中间疼痛：1.局部韧带发生了炎症；2.局部椎体发生了退行性的改变；3.存在椎间盘突出的情况。在临床上对这三方面的原因采取的方案都差不多，主要是病人要好好休息，具备基本的恢复条件，不要太劳累，否则不利于恢复。此外不能够受寒，每天可以热敷局部，每次热敷半小时，一天热敷两次，可能会产生很明显的效果。有一些病人对膏药不过敏，所以可以使用一些外用药物，最好是选择具有活血化瘀功效的膏药，也可以口服非甾体类镇痛药物来进行治疗。平时可以配合一些理疗办法，如针灸、按摩、烤电等。
大腿外侧疼怎么办
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
大腿外侧疼痛是比较常见的一种现象，出现这种情况可能是由于大腿外侧肌肉出现了长期的慢性劳损造成骨外侧肌损伤，因此才会有疼痛的感觉，。在治疗方面，病人要尽量多卧床休息，还有这个位置一定要注意保暖，不要着凉。另外可以在这个位置敷上一些膏药，像是具有活血化瘀功效的，也可以通过理疗仪烤电或者是使用微波仪等方式来进行治疗。还有像是使用一些物理方法，针刺，艾灸也是很不错的，能够让该位置血液循环加快，促进静脉的回流。该位置的疼痛如果是骨外侧神经炎，那么治疗方面，首先要多休息，其次可以吃一点营养神经以及b族维生素，还有非甾体类的一些具有抗炎镇痛功效的药物。一般有这种情况应该及时就医，针对性治疗。
骨折吃什么药恢复的快
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
骨折后要想更快恢复，可以吃以下三种药物：1.止痛药，骨折之后患者通常都会有疼痛的表现，可以用止痛药来缓解疼痛症状。如果患者疼痛较轻，还可以进行一些功能锻炼，有助于更快恢复。2.具有活血化瘀功效的药物，骨折之后还会有局部肿胀的表现，可以应用这类药物来促进骨折部位毛细血管或骨痂的生成。3.接骨药，能够更快促进骨折的愈合，这类药物常见的有大七厘胶囊、骨康胶囊等。患者平时还要注意饮食，要加强营养。
月经期间可以吃感冒药吗
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
女性在来月经的时候也是能够吃感冒药的，但是要注意尽量不要吃一些具有活血化瘀功效的药物，因为女性月经期身体一般比较虚弱，这个时候容易受到细菌感染或者是风寒入侵，这样就需要吃药。不过在服药的时候，一定要注意看一看药物的说明书，或者要遵照医嘱用药，一定要明确究竟什么样的药可以吃，什么样的药是不能吃的。来月经的时候，除了用药方面要多用心之外，还有就是要注意保暖，要多休息，饮食要清淡一些，不要吃辣的刺激性的，尤其是生冷的食物，保持愉悦的身心，这样有助于恢复。
痔疮疼痛用什么药好
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
痔疮这种疾病很常见，在人体腹压增加或便秘时，肛垫会出现病理性肥大，或下移，这个时候很容易诱发痔疮，如果脱出时间很长，还容易引起血栓或坏死。平时出现疼痛症状时，可以口服一些中成药，比如可以口服凉血地黄汤来清凉止血。也可以口服具有活血化瘀功效的药物，比如止痛如神汤。此外也可以口服脏连丸来清热渗湿。有一些患者疼痛非常明显，可以口服仙鹤草。要想更好地消肿治疗的话，也可以口服迈之灵，或者在肛周涂抹太宁膏来消炎消肿、止疼。平时可以用温盐水洗肛周或者是用中药熏洗肛周，能够有效地促进肛周的血液循环，可以减轻疼痛感。
后背麻痛是什么原因
郭壮丽主任医师
青岛大学医学院附属医院 康复科
后背麻痛指的是后背既麻木又疼痛，常见的原因是患有颈椎病。要想明确的诊断，可以去比较正规的医院做一下颈椎ct检查，看椎间盘突出情况是否严重，神经受压程度是否严重，这样的话就可以明确到底是不是因为颈椎病而导致的后背麻痛。对于颈椎病的治疗要以休息为主，平时多仰头，少低头，不要长期保持一个动作。可以每天对局部进行热敷，一天热敷两次，每次热敷时间在半小时以上。可以外用一些具有活血化瘀功效的药膏，也可以口服非甾体类消炎止痛的药物，以及一些活血化瘀的中成药物。一些营养神经的药物也可以用于治疗，还可以多应用一些理疗方法，比如推拿、针灸、牵引等。
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