专家问答

白细胞偏低吃什么食物来补

2020-02-25
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王相华主任医师
山东省立医院 血液科

如果白细胞只是稍微有一点低，问题不是太大。建议平时多吃点水果，蔬菜，多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶，豆浆瘦肉以及含铁多的食物，也就是猪肝，还有菠菜等，同时也要注意锻炼，并坚持每天三次，每次要保持锻炼10min以上，中等强度，运动一周至少不少于5次。

做到合理膳食、平衡饮食、合理锻炼。一般身体强壮，白细胞就可以正常。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊为准。

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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白细胞低吃什么食物好
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
如果患者出现白细胞低，平时可以通过饮食来改善，提高白细胞，比如可以多吃一些大枣、黑枣、山楂、花生、香菇等，这些食物对于提高白细胞能够起到一定的作用，但效果可能会比较慢一些，如果想要快速提高白细胞就可以服用药物来改善，比如鲨肝醇片、地榆升白片等。
白蛋白低吃什么补得快
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
白蛋白明显偏低，如果有条件的话，可以考虑输入白蛋白，这相对来说是提升白蛋白比较有效的一种方式。如果条件暂时不被允许的话，也可以通过食疗的方法来加强营养。这时可以适当的吃一些优质蛋白质，比如瘦牛肉、鱼肉、牛奶等。生活当中很多原因都可能会引起白蛋白偏低，比如营养不良、肝功能异常、糖尿病、慢性消耗性疾病等。长期出现白蛋白偏低，建议进行相关检查，明确具体的原因，这样可以做针对性治疗，然后也方便在医生的指导下服用各种药物。白蛋白偏低的患者一定要规律作息，尽量不要熬夜。
肌酐偏低吃什么食物好
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
肌酐出现偏低的情况，平常可以多吃点牛肉，鸭肉，鸡肉等，肌酐是用来检查肾功能非常重要的指标，如果肌酐出现升高的情况，这就意味着肾功能衰竭。如果肌酐降低，这种在临床上的意义不是很大，无需特别去处理。肌酐其实就是属于肌肉代谢的产物，如果平常都是吃素食，很少吃瘦肉之类的食物，很容易就会出现肌酐偏低的情况。一旦偏低之后，可以多吃点瘦肉，另外自身的肌肉也会形成肌酐，不仅要注意饮食，还应该参加体育锻炼，适当做点负重的运动，总体来说肌酐偏低对身体不会造成太大的损伤。
血小板低吃什么好
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
血小板低的患者应该多吃富含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、豆类、鱼类、牛奶以及蛋类等高蛋白食物都可以适量多吃一些，这样有助于改善体内血小板低的症状。另外，患者还可以多吃些性偏寒凉的蔬菜水果类食物，如莲藕、荸荠、黑木耳、鲜枣、梨等食物，这些食物有助于身体止血。血小板减少的患者要是还伴有贫血症状出现的话，那可以多进食些含铁丰富的食物，如猪肝、瘦肉、动物肝脏、菠菜等食物，还可以使用红枣、黄芪、山药、枸杞等食材煲汤喝，这样都是有助于健脾、补血、益气的。
白细胞数量偏低是什么意思
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
白细胞数量偏低通常出现在一些病毒感染者的身上，比如感冒的患者、伤寒的患者以及其他一些使用某些药物引起的白细胞偏低症状。例如乙肝患者使用抗病毒干扰素治疗以及甲亢患者抗甲状腺激素治疗的药物，这些药物都能够使人体白细胞数量下降偏低。因此，患者需要去医院检查病因，对症处理，使用一些升白的药物比如：鲨肝醇、利可君、升白针等药物进行治疗，白细胞数量正常的话，人体的免疫力也就能够恢复正常了。
白细胞偏低有什么危害
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
如果人体白细胞偏低会存在着很大的危害，因为白细胞是人体免疫系统重要的安全卫士，能够吞噬异物比如细菌、病毒、以及其他的感染性物质。如果白细胞偏低的话，将会使机体很容易就被外界的病原菌所感染，容易引起全身中毒反应，比如：头晕头痛、发热等不适，因此对于白细胞偏低的患者需要去医院找寻病因，针对病因进行治疗，并且口服升白药物比如：鲨肝醇、利可君等等，另外还需要结合综合治疗和处理，注意休息，少熬夜。
血红蛋白低吃什么食物
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
血红蛋白低吃不妨吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如蔬菜、牛奶、肉、禽蛋等，如果血红蛋白低的很明显，可以服用益源生来改善贫血的情况。节食和月经量过多往往是导致贫血的关键因素，建议平时要均衡饮食，才能补充足够的营养。人体需要补充的营养元素包括脂肪、水、蛋白质、微量元素、碳水化合物、膳食纤维、维生素，这七大营养元素，缺一不可。所以平时要做均衡饮食，才能获得全面的营养。只有做到了真正的膳食均衡，才能让身体变得更健康。只有保证身体的营养元素不缺乏，贫血的症状也就不会出现了，所以平时做到全面营养的补充。
谷丙转氨酶偏高吃什么食物好
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
当出现谷丙转氨酶升高，说明肝细胞存在炎症和损伤。因此谷丙转氨酶升高后，吃什么食物比较好，需要根据病因来判断。如果是脂肪性肝炎导致的骨病转氨酶升高，患者不能吃油腻或者刺激性食物，还要限制饮食的总量。如果是乙肝导致的谷丙转氨酶升高，患者可以多吃新鲜的水果蔬菜以及含有优质蛋白的食物。乙肝患者还应该注意自身的病毒水平是否已经属于应该进行抗病毒治疗的阶段，如果已经处于此阶段，要积极进行抗病毒治疗。酒精性肝炎患者应该戒烟戒酒，控制体重。
癌症化疗后白细胞低吃什么补的快
周梅香主治医师
上海市第六人民医院 肿瘤内科
食疗是比较健康的补充方式，假如检查以后白细胞低，吃补品和食物是无法补充的。当做了癌症化疗后，白细胞和血小板是血液系统里的粒细胞，食物补充效果不是特别好，必须要用药物来补充的。血红蛋白偏低可以吃一些食物来调理，比如猪脚、枸杞、红枣等食物补血效果是很好的，可以吃一些中成药来补充。治疗是需要根据身体情况来判断的，白细胞正常标准是（4.0-10.0）×10^9/L，如果是I度以上则是3.0×10^9/L以下，是建议口服升白药的，2.5×10^9/L以下可以静脉升白药，低到1.0×10^9/L 是需要抢救用药的。如果成年人骨髓功能正常，可以采用升白细胞的药物帮助恢复。
低密度脂蛋白偏高吃什么好
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
低密度脂蛋白是一种富含胆固醇的脂蛋白，低密度脂蛋白偏高通常表现为胆固醇高。这种脂蛋白会破坏血管，引起血管阻塞，比如造成动脉粥样硬化等疾病。低密度脂蛋白偏高的患者需要注意保证良好的饮食习惯，比如不吃动物内脏、红肉等富含胆固醇的食物，多吃木耳、大蒜等能够降低低密度脂蛋白的新鲜蔬菜、水果，尽量不喝酒。如果症状较为严重、可以考虑同时应用药物控制体内低密度脂蛋白的含量。
化疗后白细胞低吃什么食物补得快
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
如果在做完放疗之后，发现自己的白细胞太低，这个时候建议多吃一些维生素c，优质蛋白以及各种维生素的食物，比如牛奶，鱼肉以及鸡蛋，吃这些食物的时候，一定不能用煎炸等方式。另外，也可以吃一些维生素补充制剂，化疗之后如果仅仅靠饮食来补的话，效果不是很明显，还要结合适当运动，多注意保暖，千万不能受凉，要有一个好的心情和充足的睡眠时间。
血小板低吃什么补的快
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
当血小板出现偏低的情况，想要通过饮食方面来改善，平常可以多吃点高蛋白的食物，就像鸡蛋或者牛奶等，不要吃各种不同的含凉食物，同时适当吃点新鲜的蔬菜和水果，对于止血会有很好的效果。其次可以吃点铁含量丰富的食物，能够尽快补血，从而让血小板的含量上升，常见的有猪肚，动物肝脏，鸡蛋黄等。另外还能适当吃点芹菜，或者油菜，荠菜，黑木耳等，这些同样能够达到很好的补铁效果，面食方面最好是以粗粮为主，尽量不要吃太多精细的食物。
白细胞低吃什么药呢
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
白细胞低可能和白细胞减少性疾病有关，比如伤寒、感染、肝功能损伤、化学药物比如：抗肿瘤药物、抗结核药物、放射线等。要想白细胞升高，除了去除病因还要辅助加以食补，比如：紫河车、蜂王浆、灵芝、香菇、黄芪、丁香、甲鱼、党参、牛髓、牛肉、狗肉、羊肉、太子参、乌骨汤、山药、冬虫夏等食材可以提升白细胞的数量。另外经常使用蜂王浆炖山药汤喝，能够补充营养物质，提高身体的免疫力和抵抗力，除此之外还具有美容养颜的功效，能够抗衰老。平时还需要多锻炼身体，保持大便通畅、预防感染，积极治疗原发疾病。
血红蛋白偏低吃什么能补充
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
血红蛋白偏低是医学上的叫法，俗称贫血。贫血是一种很常见的疾病，主要症状有浑身无力、面色发黄、眼袋较大、膝盖发酸等，主要原因是因为气血亏、肾亏损和身体其他的一些疾病引起的。如果是普通的贫血，通过营养的补充就可以治疗，比如生活中可以适量吃一些红枣、阿胶、鸡汤、鱼汤等。如果是缺铁性贫血，可以多吃一些猪肝、紫菜、木耳、羊血等食物，这些食物富含铁元素，可以有效改善缺铁性贫血。如果是巨幼红细胞性贫血、可以多食用新鲜水果和蔬菜，这样能够补充身体的维生素，改善巨幼性贫血症状。
肺气肿吃什么食物
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺气肿的饮食原则如下：1、选择易于消化、营养丰富、清热化痰的食物，如乳制品、瘦肉等。尽量避免食用豆制品，以避免因横膈膜肿胀和隆起而引起胀气和呼吸困难。2、多吃新鲜水果和蔬菜。当肺气肿的晚期出现体重减轻、食欲不振和营养不良时，可以多吃些食物，如橘子、柚子、枇杷等，以及其他理气化痰的食物。蔬菜可以是萝卜、芹菜和南瓜。3、饮食低盐，以免引起液体潴留，加重心脏负担。避免食用辛辣食物，以免助火、生湿、生痰；生冷食物有碍于脾胃运化，增加体内痰饮水湿，也应避免食用；4、饮食以软、烂、易消化为主。可食用百合粳米粥、杏仁梨糖羹，起到润肺化痰、降气的作用。
血小板低吃什么补得快
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
患者出现血小板低，平时可以通过食物来缓解饮食，总可以多吃一些瘦肉、蛋类、牛奶、鱼类等，如果患者在血小板低的情况下还伴有贫血的症状，在饮食当中就可以多吃一些含铁量比较丰富的食物，比如动物肝脏、蛋黄、油菜、芹菜、番茄、黄花菜等，严重的情况下，需要在医生的建议下服用药物治疗。
脑供血不足吃什么食物好
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
脑供血不足，需要合理健康的饮食。多吃富含叶酸的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃动物脂肪以及盐糖等。预防脑供血不足，重点是在脑血管方面，尤其是要对血脂和低密度脂蛋白增高对症处理。可以适当的增加体育锻炼，比如快走散步，慢跑等运动。每次时间控制在30到40分钟以内，也可以选择打太极拳，垂钓等活动。要注意劳逸结合，还可以选择唱歌跳舞等文体活动，可以陶冶情操，增强脑部思维运动，要注意避免过度劳累以及情绪激动。
血压低吃什么补的最快
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
对于血压低的患者来说，平常饮食方面应该要合理搭配才行，确保能够摄入更多的样样物质，让原本比较差的体质可以变得强壮起来。可以多吃一点含有蛋白质，叶酸或者维生素C等食物，常见的有瘦肉，水果，豆类或者猪肝等，另外还能选择适当吃点桂圆和莲子等，这些食物都能达到健脾补脑的效果，还能更好养心益血。同时还应该适当吃点有刺激性的食物或者调味品，比如葡萄酒或者酱油等，日常生活中还要多注意锻炼，保持身心愉快，多注意休息。
高血压忌吃什么食物
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
医学上没有明确的规定高血压患者不可吃什么食物，但是对于高血压患者而言，必须要注意做到低盐、低脂肪和低热量饮食。常见高脂肪的食物有：动物内脏、肥肉、鸡皮等。吃这些食物过多会造成血压持续上升，因此高血压患者必须要注意一些饮食习惯，不管摄入哪些食物都要注意控制量，饮食方面也要有所把控，每顿做到七八分饱，这样有利于控制血压。平时要少吃咸菜，可以适量的吃一些瘦肉、鱼肉和新鲜的水果以及奶制品。如果患者想喝酒，一定要控制量，平时坚持运动。
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