补充雄性激素吃什么药

2020-03-20
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侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科

常用的雄激素类药物有苯丙酸诺龙、丹那唑、甲氧基雄酮、氧雄酮、甲基雄烯二酮,在使用雄激素药的时候,会有一些不良反应。

所以建议最好是通过食物来补充雄激素,比如动物内脏,含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要成分,此外还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟;

含锌的食物。含锌量最高的食物首推牡蛎肉,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、豆类、蔬菜、红糖等都含有一定量的锌;

含精氨酸的食物。富含精氨酸的食物有鳝鱼、泥鳅、墨鱼、章鱼、鸡肉、冻豆腐、紫菜等。含钙食物。含钙丰富的食物有虾皮,咸蛋、蛋黄、乳制品、海带、芝麻、酱等这些食物都可以起到补充雄性激素的效果。

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