专家问答

脂20用来减肥可信吗

2020-02-19
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杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

脂20能够有效的清肠胃，而且能够帮助食物代谢产物快速的排出，所以在减肥方面是有一定效果的。

但是为了身体的健康，最好还是不要使用保健品来进行减肥，不管是保健品还是药物，都是有一定的副作用的，如果想要真正达到减肥的目的，那么可以通过食疗的方式来减肥，或者是通过运动的方式来减肥。

单纯的靠药物来减肥的话，可能后面会出现反弹。食疗方面的减肥，在平常的时候可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛肉，鸡胸肉等等。

运动方面的减肥，在平常的时候可以做一些有氧训练或者是肌肉训练。

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甩脂机真的能减肥吗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
甩脂机不能减肥。甩脂机在运作的过程中会摇来摇去，看起来好像可以减轻体重，但是甩脂机在运作的时候，人的身体只是有了简单的震动，虽然身体可能会有微微发热的状况，但是实际上人体也只是在进行被动运动而已，人体在进行被动运动的时候，并不会消耗卡路里，所以运用甩脂机通过震动来减肥，不可能让脂肪减少，也不可能让体重减少。如果真的想要减肥的话，若要注意饮食之外，还要让身体主动参与锻炼，这样脂肪才会消耗。用甩脂机来减肥对于很多人来说，只是有一些心理安慰而已。
白酒可以用来消毒吗
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
白酒一般不能达到消毒效果。我们知道医用酒精在医学上用于消毒。酒精可以按照一定的浓度标准进行消毒。在临床上，酒精消毒的浓度通常为70%-75%。这种浓度的酒精能渗入细菌，凝结细菌蛋白质，杀死细菌。如果酒精的浓度超过这个浓度，例如酒精的浓度达到纯酒精的75%甚至100%以上，酒精的浓度使凝结作用强烈，细菌表面的蛋白质迅速凝结形成一个包膜，可以防止酒精渗透到细菌内部，从而对细菌起到一定的保护作用，防止细菌被完全杀死。如果酒精的浓度低于这个浓度，它不会凝固细菌蛋白质。白酒的浓度基本上不超过60度。也就是说，白酒中的酒精浓度不能达到临床消毒所需的70%-75%，因此白酒不能用于临床消毒。
食用酒精能用来消毒吗
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
食用酒精不能代替医用酒精，只有浓度为75%的医用酒精才具备良好的消毒效果，酒精浓度过高或过低其消毒效果均不可靠。常喝白酒的浓度多为40%~60%。
工业酒精能用来消毒吗
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
工业酒精不建议作为医用消毒。工业酒精，也称变性酒精、工业火酒。主要由原煤或石油裂解制得，含有大量的甲醇，甲醛等杂质，合成的成本很低。其含有的甲醇、醛类、有机酸等杂质，有很强的毒性。尤其是甲醇，会对人体的神经系统和血液系统产生影响，它经消化道、呼吸道或皮肤摄入都会产生毒性反应，会能损害人的呼吸道粘膜和视力。且不易分离出，不可以用作医用消毒，只能用于非食用化工业的原料或作为燃料。
奥利司他胶囊价格
汤姝副主任药师
郑州大学第一附属医院 药剂科
奥利司他存在着多种规格，比较常见的是0.12g*21粒，价格在100元左右。奥利司他这种药物主要是用来减肥，可以降低身体内的脂肪含量，因为奥利司他可以一直肠道脂肪酶的活性，可以有效的降低肠道对脂肪类物质的吸收。奥利司他最好是随着餐食服用，如果餐食中没有脂肪类的食物，可以不服用。患者服用奥利司他的同时最好是减少脂类植物的摄入，同时配合运动减肥。
拐枣有什么功效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
拐枣是一种含有多种营养的食物，纤维素含量高，所以可以用来减肥，也可以用来醒酒。拐枣中有很多有机酸和葡萄糖，能够扩充血容量。另外拐枣可以治疗风湿病，因为拐枣里面钙元素很多，对中枢系统可以起到补钙作用，另外，拐枣可以降血压，高血压患者最好是多吃一些拐枣，另外拐枣中有抗脂质的物质，可以将血压。
肚脐贴减肥可靠吗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
用肚脐贴来减肥是没有任何作用的，这种方法也并不可靠，因为使用不到还会导致自己得脐周炎。也有些人不吃肉不喝水，这样对身体会造成很大的伤害的，建议采取其他的减肥方式。如果想要有一个好的身材，大家一定要管好自己的嘴巴，而且还要适当多锻炼身体，这样才能帮助自己快速减肥。
核磁共振主要用来检测哪些疾病
张国福主任医师
复旦大学附属妇产科医院 放射科
核磁共振在医学检查时应用的比较广泛，常用来检测患者出现的脑肿瘤、动脉瘤、动静脉畸形、脑血管病、颅脑外伤以及炎症等中枢神经系统出现的异常表现。通过核磁共振检查还能早期发现患者存在的脑梗死、肿瘤以及脑出血等症状，能够清晰了解到患者各个阶段脑出血的情况，还能准确判断患者脑积水的种类以及引起脑积水的原因。核磁共振还可以用来检查脊髓萎缩、椎间盘病变以及脊髓脊柱肿瘤等脊柱方面的病变。另外，退行性病变、间盘突出压迫神经根等异常状况也可以通过核磁共振检查清晰的显示。
柴黄颗粒一般用来治什么病
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
柴黄颗粒中的有效成分主要有柴胡、黄芩这两味中药，再加入了蔗糖以及碳酸氢钠等用来调味。具有清热解毒、抗病毒、抑菌的功效，对于出现了发热、咳嗽咳痰的上呼吸道感染疾病有很好的效果。柴黄颗粒的一般用量是一天两次，每次一袋。因为柴黄颗粒中含有一部分蔗糖，所以糖尿病病人最好不要服用这种药物。此外，在服用这种药物的时候要注意以下几点：不要吸烟喝酒，注意日常饮食，最好不要吃生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，避免服用其它具有滋补作用的中药，以免加重症状。若是患者出现发烧，而且最高体温高于38.5摄氏度，就需要尽早去医院诊断治疗。对于患有慢性疾病包括高血压、心脏病、肝肾功能有问题的年老体弱患者、患儿等，需要征求医生的意见才能服用这种药物。若是服用了3天的柴黄颗粒，相应的症状没有明显的改善，就不要继续服用了，建议尽早去医院治疗。
来月经可以用盐袋热敷吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
来月经可以用盐袋热敷。一般热敷是因为经期着凉，血液不通畅，采取热敷的方式可以缓解经期的不适。但是，若有经血过多，这时热敷可能会增加经血量，不建议热敷。女性来月经如果出现小肚子疼，腹部胀，腰骶部酸痛等痛经症状，需要到医院检查子宫附件是否有炎症或者其他器质性疾病，排除这些病情可以用热敷的方式缓解痛经，如果痛经影响工作，可以口服止痛药物，减轻经期的疼痛症状。另外，月经期间要注意保暖睡眠充足，不要吃生冷刺激的食物。
按摩减肥有效吗？
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
实践证明按摩减肥是有效果的，还是必须坚持下来。按摩的方式主要是抑制关节，轻轻的按压穴位，每秒一次，每次按压3-5次休息10秒，然后再重复这个动作3次。如果是按摩侧腹部，主要是双手叉腰，大拇指放在后面，其它四指在腰前面，用食指的指腹通过揉捏的方式按摩侧腹部，重复20次，这种按摩可以刺激肠胃蠕动，有助排便。腹部顺时针画圆按摩的步骤是取适量身体乳放手心，通过掌心的温度温热乳液，然后从腹部往腰部涂抹，再用两只手的食指，中指，无名指以肚脐为中心，顺时针画圈，重复10次腹部会有舒缓的感觉，如果没有可加重力道。这种按摩减肥的方式必须长期坚持才有效果。
贴肚脐减肥有效吗
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
肚脐贴减肥一般是没有任何作用的，还可能会导致脐周炎。这种减肥大多是不让吃肉，不让喝水，对这个身体造成一定的危害，建议采取其他的减肥的措施。这种方法，药物并不能通过静脉吸收进入血液，药物不能通过静脉被吸收到血液中，许多药物的经皮渗透远远不能满足临床治疗要求，经皮吸收慢，吸收量很小，较大的给药面积才能够使这个血液中药物达到需要达到减肥治疗的水平。最重要的一点是现有的透皮给药理论和技术，主要是使用成分单一的化学药物，适用于重要的单组分，不能用于成分复杂的中药复方药物。因此，有必要通过控制饮食和锻炼来减肥。
奥利司他减肥管用吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
奥利司他减肥是比较有效的，目前有不少人通过服用该药物减肥。选择它不仅仅是因为减肥有效，最主要的是能够在减肥的时候，不影响其他营养物质的吸收。它主要是通过抑制胃肠道对脂肪的吸收来达到减肥的目的。当然它也存在一定的副作用，常见的不良反应就是腹痛腹泻，有的人体质无法承受这种药物反应，副作用可能会比较明显，如果是这类人就不要再吃它了。
碧螺春
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
碧螺春是非常有名的绿茶。其具备着松弛平滑肌以及强心解痉作用，所以能够帮助人缓解支气管痉挛等病症，同时还具备治疗支气管哮喘以及心肌梗塞等疾病的作用。另外，碧螺春还能够有效抑制心血管疾病的出现，比如动脉硬化等。同时其还具备着调节人体内脂肪代谢的作用，所以它还可以用来减肥，降低人体内的血脂和胆固醇。最关键的是碧螺春可以起到提高身体抵抗力、清烟解酒和加强人记忆力的作用，而且还具备着防辐射的效果。但要注意解酒时不能够用浓茶，否则会伤人的心肾。
脸上有螨虫可以用硫磺皂洗脸吗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脸上有螨虫是可以用硫磺皂来洗脸的，不过洗脸的方式方法需要注意。建议先用温水将脸清洗干净，这样有助于打开毛孔，然后用硫磺皂泡沫均匀的涂抹在面部，并且仔细的清洗每一寸肌肤，清洗过后还需要用冷水再清洗一遍，有助于收缩毛孔。收缩毛孔这一部很重要，可以阻断细、污物的侵入，能够有效提高肌肤低于外界侵袭的能力。虽然面部螨虫比较常见，但是身体上的螨虫也需要注意清洁，建议使用硫磺皂洗脸的同时，也应该用去螨虫的沐浴用品清洗身体。平时要保证室内卫生，避免活成污染，注意室内通风，避免潮湿滋生螨虫。
三七粉可以用来祛斑吗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
通过临床表明，三七粉是可以起到祛斑作用的，但并不能解决所有斑块的祛除。三七粉并不能适用于所有色斑，雀斑等其他斑症的使用。黄褐斑在中医上来讲属于血瘀带治，或肝气郁结所造成的，再用三七粉再搭配其他活血化瘀药物是能够有效的减轻黄褐斑的发生，也可以起到淡化的作用。三七粉对去除雀斑没有任何疗效。如患者在出现炎症后有色素沉着现象，可以用三七粉进行抑制；此外如出现色斑是白色，则属于炎症之后的色素脱失斑，用三七粉对这种斑点的治疗也没有非常显著的疗效。总之，一定按照医生的建议进行三七粉的正确使用。
北瓜的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
北瓜也称笋瓜，主要功效有除烦止渴、清热利尿等，湿热体质、咳嗽咳痰的患者可以多吃一些，对身体有益。北瓜水分丰富，可滋润肌肤，调节代谢，还可以用来减肥和防癌。也可以用来调理脾胃，增强免疫力。北瓜中糖分少，推荐糖尿病患者适当多吃、均衡营养，同时要调整生活作息。
中药能用不锈钢锅熬吗？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
患者在熬制中药期间是可以使用不锈钢锅熬药，不锈钢锅导热比较快，煎药时也是需要常搅拌查看防止药物煎糊。目前也有很多家医院，在熬药期间也会采用不锈钢锅，然后将药物封装入袋，能够使患者方便服用。一般来讲，在中药煎制期间最好选择砂锅或瓦罐为好，采取砂锅熬药受热均匀，并且散热慢以及保热能力强，但期间也要掌握好火候，这种情况不容易与中药产生各种化学成分出现反应，也不容易影响疗效，如果患者有条件的情况下，建议选择砂锅会比较好。
腰椎间盘突出用护腰带有用吗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
对于腰椎间盘突出症患者，腰带作为一种外固定装置，可以快速稳定腰椎，缓解腰部肌肉痉挛。从保健的方面来看，使用护腰带对腰椎间盘突出症患者是很有益处的。临床上使用的皮带不是软皮带，而是有足够钢板支撑的皮带。通常来讲，腰部后侧有4到6块纵向钢板。只有这样才能达到一定的强度，并对腰椎起到一定的支撑作用。治疗腰椎间盘突出症前后都可以使用，从而辅助治疗。症状缓解后，患者仍需继续坚持佩戴护腰带一段时间。此外，特别需要注意的是，患有此类疾病的患者在佩戴护腰带后可能会有相对程度的缓解，但他们仍需要接受定期的全程治疗。
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