专家问答

13个月宝宝的食谱

2020-02-08
6429
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科

13个月的宝宝已经可以大量的吃辅食，建议媒体拿保持600毫升的奶量，一天当中可以安排两三次餐食，早饭牛奶200毫升，少量喝粥，再吃一个鸡蛋；

早饭后两个小时吃一些蔬菜汁或果汁200毫升；午饭吃面条或粥类，两点左右喝牛奶200毫升，吃适量水果；四点水果汁200毫升；

晚饭粥品和面条菜泥适量，吃少量肉糜，睡前喝200毫升奶制品。

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看
9个月宝宝的辅食食谱
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
9个月宝宝吃奶粉的同时，可搭配辅食来保证营养和增加宝宝的饱腹感。推荐一个辅食食谱：早餐在6点左右，以乳母或者奶粉为主，食量则根据宝宝自身决定，再搭配3块饼干。在8点左右可让宝宝喝果汁补充维生素，比如苹果汁。9点半左右可让宝宝食用鸡蛋、无刺鱼肉以及蔬菜碎制成的花鱼末菜面。午餐时间在12点左右，喝220ml左右的母乳或者配方奶即可。下午2点半再喝一次奶粉，到晚上6点左右，可以吃肉末蛋花豆腐粥。晚上睡觉前让宝宝喝220ml奶粉，以免半夜肚饿。
18个月宝宝的身高体重
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
18个月的宝宝身高体重都是有一定的标准的，一般来说男宝宝18个月身高保持在73.6-92.4厘米之间，体重保持在8.13-15.75千克，女宝宝的身高保持在72.28-91厘米之间，体重保持在7.79-14.9千克之间。但是每一个孩子的发育都是存在着比较大的差异的，身高体重是反映宝宝发育状况的最基础的指标，随着生活水平越来越高，宝宝的身高体重的标准数值也在不断的提高中。
11个月宝宝的发育指标
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
十一个月的宝宝有自己的发育指标，男宝宝身高标准74.9厘米，体重标准9.9千克；女宝宝身高标准73.1厘米，体重标准9.2千克，宝宝的生长速度是每个月增加1.5厘米，体重每月增加300-500克。牙齿的发育因人而异，6-8个月长出中切牙，侧切牙8-12个月萌出，第一磨牙12-14个月萌出，乳尖牙15-20个月萌出，第二磨牙20-24个月萌出。头围标准男女分别是46.6厘米和45.4厘米。
一岁三个月宝宝食谱大全及做法
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
针对一岁以下的宝宝，在饮食方面要保证三餐两奶，首先在早餐要以鸡蛋或者干面包和面食为主，另外在中餐和晚餐时，也是需要有肉类或者青菜类的食物，并且也要补充饭类等，但也要控制好食量，尽量每种各占1/3比较好，若食用肉类是要以瘦肉为主，并且也可以食用鱼虾等。如果期间在食用饭类时，要控制粥以及面条的食量，这些食物可以增加食物密度以及热量，是能够起到促进宝宝的发育，除此之外，三餐两奶要隔开时间，建议间隔三小时以上会比较好。
4个月宝宝发育标准是怎样的
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
四个月宝宝已经逐渐开始发育，在这些方面都有很大的变化，首先运动量开始变大，宝宝肘部已经可以支撑自己的身体，还能把头抬到90度。当家长把手放在宝宝腋窝下面，也能适当站立一会时间。其次就是可以用手去拿东西，不仅可以注视物品还能摇动。然后适应能力很强，可以根据声音找到声源发生的地方，即便桌子上面的玩具比较小，依然还能看到。语言能力增加，平常会发出声音，甚至有些时候还能高叫。社交能力也会变强，可以认清楚自己的家人，特别是晚上睡觉总是喜欢依偎妈妈。
九个月宝宝肺炎怎么治疗
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
9个月大的婴儿患有肺炎，应当注意在医生的指导下，根据宝宝的身体素质以及具体病情，采用合理方案进行治疗。宝宝患有肺炎，首先应当明确导致肺炎的具体致病菌，然后根据检查结果，通过口服药物或者雾化吸入以及静脉滴注等一些方法来缓解治疗。如果宝宝的肺炎症状比较轻微，并且可以口服药物，这种情况，首先建议通过口服药物进行治疗，如果宝宝口服药物比较困难或者症状比较严重，应当通过静脉滴注等一些方式给药进行治疗，9个月的宝宝患有肺炎会引起比较严重的症状，甚至会危及生命，建议一定要给予足够的重视。
五个月宝宝晚上睡觉老是哭怎么办？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
五个月宝宝晚上睡觉老是哭多数是因为睡眠不规律、缺乏维生素D有关，有的宝宝是性格所致。平时如果白天睡觉过长的话，要调整一下睡眠时间即可。多给宝宝去户外活动，晒晒太阳，补充一下维生素D和钙剂，六个月后合理添加辅食会有所改善的。如果是因为性格原因所致，应尽早带宝宝去医院做气质评估，如果确诊为难养型，应尽早干预。
20个月宝宝身高体重标准是多少？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
20个月左右的宝宝身高体重男女是有一定差别的。这段时间男宝宝的身高可能会在78.9到89.5厘米之间。体重大约在9.2到14公斤。头围通常是45.2到50.2。女宝宝这段时间的身高大约在77.1到88.4cm。体重相对来说也会稍微轻一点，大概会在8.5到13.5公斤的范围之内。头围一般会在44到49.2cm之间。20个月的宝宝各方面的发育都很快，像是体重、身高、思维反应、行走、语言等等都处在快速生长发育的阶段。因此，在饮食方面最好是能够适当的添加一些蛋白质含量比较高的食物、各种新鲜蔬菜和水果。
几个月大的宝宝可以竖着抱
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
二抬四翻六会坐、七滚八爬周会走。这句顺口溜是形容宝宝生长发育规律的，所以一般宝宝两个月的时候就可以抬头了，差不多四个月的时候抬头就比较稳了。因此三个月以后，宝宝就可以竖着抱了，三个月以后宝宝的颈椎已经开始发育，也不想之前那样摇摇晃晃，这个时候竖着抱，对宝宝颈椎的损害会小一些。
五个月宝宝止咳小妙招
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
五个月的宝宝咳嗽，首先要多喂宝宝温热的白开水，充足的水分不仅可以湿化气道，可以稀释痰液，利于咳出。其次要保证室内通风，空气流通有助于是呼吸道通畅，也能够减少对气管粘膜的刺激。宝宝咳嗽一些实用小妙招分享一下：方法1：盐蒸橙子并且比用药道味道要好，宝宝容易接受，还可以用冰糖熬梨水喝，治疗咳嗽也是很有效的。方法2：宝宝入睡前，可以给宝宝做一个热敷，也是起到止咳的功效，这个方法只适合于宝宝受寒引起的咳嗽。它可以使宝宝的上呼吸道气管和肺部的血管扩张，一般症状两三天就可以得到缓解。方法3：宝宝睡着的时候，可以将宝宝的头部抬高，同样可以缓解宝宝咳嗽的症状。因为宝宝平躺的时候，宝宝鼻腔里面的分泌物容易流到喉咙的地方，从而会引起喉咙痒和咳嗽症状。如果宝宝咳嗽频繁，呼吸急促，精神状态不好，建议及时就医听诊，采血明确感染病原，必要时拍胸片明确是否存在肺炎、支气管炎。可以配合雾化吸入，肺部理疗，严重的也需要输液治疗。
六个月宝宝咳嗽如何缓解
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
婴儿的咳嗽大多是由呼吸道感染引起的。有必要观察婴儿咳嗽的持续时间，以及婴儿咳嗽时是否面色发红，剧烈咳嗽时是否呕吐，或者喉咙中是否有痰、鼾声和鼾声。还有一种可能性是，在吸入结束时会有乌鸦的回声。如果婴儿咳嗽时间少于1周，且咳嗽轻微，可口服镇咳祛痰药物，如覃逸精或小菲儿颗粒和小可儿凌川口服液，以缓解症状。如果宝宝长时间咳嗽，喉咙有痰或剧烈咳嗽时呕吐，这可能是由细菌或支原体感染引起的，需要进行血常规检查。如果是细菌感染，给予头孢菌素类抗炎药；如果是支原体感染，给予克拉霉素或罗红霉素治疗，同时给予雾化吸入治疗。
5个月宝宝咳嗽怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
1、如果宝宝的咳嗽不是特别严重，我们可以用一些小窍门，如用盐蒸桔子，这也是非常有效的治疗咳嗽，味道比药物，这是很容易让宝宝接受，也可以用冰糖煮喝梨水，这也是一个相对有效的治疗咳嗽的小窍门。2、如果婴儿咳嗽严重，白天咳嗽不明显，晚上咳嗽更严重，许多问题是由于晚上感冒或室内干燥空气温度不适应造成的。这时，我们可以给宝宝多些温开水来缓解或吃些化痰止咳的药，或采用家庭雾化吸入的治疗方法来治疗痰咳。3、如果宝宝咳嗽特别严重或伴有发烧和精神状态不佳，最好去医院进一步诊断和治疗。
九个月宝宝肺炎怎么治疗
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
九个月大的婴儿属于婴儿，大多数婴儿的肺炎是支气管肺炎或支气管肺炎。根据病原体病毒、细菌、支原体等，有不同的病因和不同的治疗方案。一般来说，如果是严重的肺炎，应该在医院治疗。如果是普通的轻度肺炎，大部分可以在门诊治疗。治疗包括病原体治疗，如细菌和支原体感染，可以用抗生素治疗。如果是病毒，目前原则上一般不使用抗病毒药物，这只是对症治疗。除了病因之外，它还有症状，即一些有症状的婴儿会喘不过气来，而哮喘性婴儿肺炎并不少见。此时需要雾化治疗。此外，我们也可以服用口服药物，如乙他定和福尔克化合物，这是常用的。此外，护理非常重要。对于患有肺炎的儿童，不要安静地睡觉，因为安静地睡觉可能会加重症状。你可以抬起你的头，或者轻拍它，轻轻拍打你的背，这样可以让你宝宝气管和肺部的痰更容易排出。
四个月宝宝咳嗽怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
咳嗽是一种非常常见的症状，基本上每个孩子都有过咳嗽的经历，而且有的孩子有可能会出现反复的咳嗽表现。 出现咳嗽的时候，需要及时的进行治疗，一般情况下最常见的就是由于呼吸道感染的原因导致。出现咳嗽及时的进行治疗，同时也需要注意观察是否有其他的症状，根据症状进行对症治疗。 氨溴索或对乙酰半胱氨酸可作为儿童化痰止咳的药物。适量饮水，保持室内湿度较高，经常轻拍背部，促进排痰。可以雾化吸入儿童，缓解咳嗽症状，有利于将气管分泌物排出体外。 如果咳嗽症状在2-3天后没有明显缓解甚至恶化，你需要去医院做胸部x光检查和血常规检查。如果有细菌感染，你需要添加抗生素来控制感染。
九个月宝宝肺炎怎么治疗
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
九个月大的婴儿属于婴儿，大多数婴儿的肺炎是支气管肺炎或支气管肺炎。根据病原体病毒、细菌、支原体等，有不同的病因和不同的治疗方案。一般来说，如果是严重的肺炎，应该在医院治疗。如果是普通的轻度肺炎，大部分可以在门诊治疗。治疗包括病原体治疗，如细菌和支原体感染，可以用抗生素治疗。如果是病毒，目前原则上一般不使用抗病毒药物，这只是对症治疗。除了病因之外，它还有症状，即一些有症状的婴儿会喘不过气来，而哮喘性婴儿肺炎并不少见。此时需要雾化治疗。此外，我们也可以服用口服药物，如乙他定和福尔克化合物，这是常用的。此外，护理非常重要。对于患有肺炎的儿童，不要安静地睡觉，因为安静地睡觉可能会加重症状。你可以抬起你的头，或者轻拍它，轻轻拍打你的背，这样可以让你宝宝气管和肺部的痰更容易排出。
8个月宝宝发烧怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
对于38.5摄氏度以下的低烧患者，建议进行物理降温高于38.5摄氏度，对于高烧患者，建议进行物理降温和药物降温物理降温意味着多喝水，多吃食物。提倡在室温上升的基础上少穿衣服。即使在冬天，也可以打开空调，将室内温度尽可能提高到23到28度，少穿衣服有利于散热。用32到36摄氏度的温水擦拭浴缸。搓澡就是用温水擦洗，或者按摩孩子全身皮肤，让孩子沉入水中。温水浴能刺激儿童皮肤，加速毛细血管扩张和血液流动，增加散热，促进排汗，快速有效降温。酒精浴，酒精浓度为25-35的搓澡可以将手帕浸入准备好的酒精溶液中，从儿童一侧的颈部开始，从上到下，沿着手臂外侧摩擦到手臂，然后从腋下摩擦到手掌。对侧的处理方法是相同的
三个月宝宝咳嗽怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
要让医生及时的确诊，有没有支气管炎或者是肺炎的发生。如果有肺炎，要及时的住院治疗。可以吃点化痰的药物，小儿化痰止咳颗粒或者小儿咳喘灵口服液等。平时一定要给宝宝多喝水，少去人多的地方，要注意监测体温，以免发烧，一般一周可痊愈。期间要轻拍宝宝后背，上下左右都要拍拍，有利于痰液稀释咳出。
九个月宝宝肺炎怎么治疗
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
九个月大的婴儿属于婴儿，大多数婴儿的肺炎是支气管肺炎或支气管肺炎。根据病原体病毒、细菌、支原体等，有不同的病因和不同的治疗方案。一般来说，如果是严重的肺炎，应该在医院治疗。如果是普通的轻度肺炎，大部分可以在门诊治疗。治疗包括病原体治疗，如细菌和支原体感染，可以用抗生素治疗。如果是病毒，目前原则上一般不使用抗病毒药物，这只是对症治疗。除了病因之外，它还有症状，即一些有症状的婴儿会喘不过气来，而哮喘性婴儿肺炎并不少见。此时需要雾化治疗。此外，我们也可以服用口服药物，如乙他定和福尔克化合物，这是常用的。此外，护理非常重要。对于患有肺炎的儿童，不要安静地睡觉，因为安静地睡觉可能会加重症状。你可以抬起你的头，或者轻拍它，轻轻拍打你的背，这样可以让你宝宝气管和肺部的痰更容易排出。
三个月宝宝感冒怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
一岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟，常见症状包括流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧等。一旦三个月大的婴儿出现感冒症状，应该立即带婴儿去医院进行相关检查，了解感冒的原因。如果是病毒性感冒，没有特效的药物，就是对症治疗为主，减轻症状，可以给宝宝口服清热解毒的药物，比如四季抗病毒合剂。如果是细菌感染引起的，口服小儿感冒药的同时，配合抗菌药物治疗，如果宝宝有发烧的症状，按医嘱服用退烧药物，体温低于三十八度五时，可先行物理降温，如果鼻子堵塞已经造成了宝宝吃奶困难，可以用生理盐水，滴鼻液滴鼻，过两到三分钟以后，用吸鼻器将鼻腔中的盐水和粘液吸出即可。
大家都在问
热门问答