去湿毒最快的好方法

2020-03-05
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杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

湿毒最主要的原因是由于体内有湿气,和长期不良的生活习惯以及饮食方式有关,往往会伴有腹胀、便秘、口臭、厌食、舌苔发厚的症状。

治疗的根本是要排除体内湿气,可以选用葛根、薏米、扁豆、茯苓、白术、金银花等熬汤;在饮食选择上,多吃一些绿豆、豆腐、豆豉、冬瓜、茄子等去湿的食物。

在饮食调养的同时,也可以去找有经验的中医来进行针灸、艾熏。

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