专家问答

人流后能吃什么水果

2020-02-10
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王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科

流产后可以吃香蕉，香蕉含有大量的纤维素和铁，具有通便、补血的作用，人流后还可以吃橘子，橘子中含有丰富的维生素C和钙，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血，还可以吃红枣，红枣有助于脾胃虚弱、气血不足的人，是流产女性极好的选择，人流后还可以吃苹果。

苹果中含有多种的维生素和矿物质，对胃肠有调节功能，流产后还可以吃山楂，山楂有助于排除子宫内的淤血，减轻腹痛。

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甲亢不能吃什么水果
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
甲亢患者一般在吃水果上没有禁忌，若甲亢患者血糖正常，可以多吃含维生素c高的水果，比如梨、苹果、猕猴桃等。甲亢患者应该多吃水果补充维生素，对病情的恢复有一定的好处。而甲亢病人吃水果最好在两餐之间，由于甲亢病人在早期有腹泻的现象，若腹泻严重最好少吃香蕉，防止加重病情。
咳嗽能吃什么水果
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
因为梨具有化痰生津的功效，所以如果出现咳嗽的症状可以喝一些梨汁，如果想要效果更好，可以自己做冰糖雪梨水，冰糖雪梨的做法也是很简单的。把梨洗干净切成小块儿，然后在锅中加入水在火上烧开后，把冰糖雪梨放入开水当中，大火滚开之后，小火再煮十分钟左右就可以，只喝梨水或者和梨一块吃都是可以的，效果很好。在中医中，梨具有生津止渴、益脾养阴、润肺止渴的功效，多吃梨可以保护我们的呼吸系统，增强肺功能，保护肺部免受空气中杂质的影响，日常多喝梨水也能起到很大的保健作用，熬梨水的时候不用去皮，因为皮里也有很丰富的营养，而且在熬的过程当中不会产生涩味。
糖尿病患者能吃什么水果？
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病患者在血糖控制稳定的情况下，也是可以少量吃一些水果的，不过一定要保证血糖控制在空腹时八摩尔每毫升，餐后10摩尔每毫升。糖尿病患者可以吃的水果也是有限制的，可以吃西红柿、黄瓜等，对于这些蔬菜类的水果是没有限量的。不过像苹果、桃子和梨这样的水果每天不能吃超过三两，对于糖尿病患者可以吃哪些水果，是要看吃过水果之后对于血糖的影响，所以一般糖尿病患者在吃完水果后的一个小时需要检测血糖，如果血糖不升高，那么以后可以每天都吃点。
经期能吃什么水果吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
经期是可以吃水果的。月经期间可以吃一些热性的或者温性的水果。能适当的补充水分和人体所需要的维生素、膳食纤维等等，起到美容养颜，增强抵抗力的作用。比如桃子、樱桃、大枣、桂圆、石榴、木瓜、无花果、苹果、草莓、西红柿等等，食用水果时要注意，刚从冰箱里拿出来的水果不要吃，可以室温食用或者加热食用。另外，一些寒性的水果最好不要吃，比如西瓜、猕猴桃、梨，香蕉，甜瓜等。以免引起经血排出不畅，引发痛经等不适症状。另外，其他寒凉生冷的食物也不要吃。
脑梗不能吃什么水果
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
有一些水果是不适合脑梗的患者吃的，比如说芒果以及榴莲等。因为榴莲虽然容易导致上火，但本身的性质寒凉，脑梗的患者吃了以后会影响到病情。而芒果是一种容易引发过敏的水果，如果患者属于过敏体质的话，吃了芒果以后是很容易会引起过敏性哮喘或者是过敏性鼻炎之类的疾病的。脑梗的患者应该注意多吃一些蔬菜，平常要尽可能吃清淡的食物。不能够吃韭菜，花椒，姜之类的具有刺激性的食物，也要注意戒烟戒酒。
糖尿病人能吃什么水果
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病人可以吃一些含有糖分比较少的水果，常见的如橙子、猕猴桃、黄瓜、西红柿以及西瓜等。但是这是建立在患者体内的血糖已经得到了控制的基础之上的，如果患者体内的血糖没有得到控制的话最好不要加餐。另外在日常的饮食中可以考虑少吃多餐，可以适当的多吃一些含有膳食纤维比较丰富的食物，常见的如南瓜、燕麦等，南瓜中虽然含有果糖，但是实际的含糖量是比较低的，适量的进食此类食物有助于促进消化，调节体内的血糖以及血脂。
感冒不能吃什么水果
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
感冒是有不同情况引起的，在吃水果时要根据具体病因来选择，如果是患有风寒性感冒，患者最好不要吃寒凉性高的水果，例如西瓜和梨就是最典型的寒凉性水果。如果只是一般的普通感冒，大部分水果都是可以吃的，但也是建议最好是食用常温的水果，如吃的水果比较凉，会有可能引起感冒症状加重，选择患者可以选择吃温热的水果比较好。
痛风不能吃什么水果？
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
痛风患者没有绝对不能吃的水果，因为嘌呤含量高的水果很少，所以常见的水果基本都能吃，但是不宜食用过多，并且建议在饭前的半小时吃最好，每天的量不应该超过200g。常见可吃的水果有杨桃，榴莲，橘子，樱桃，柿子，橙子，桃子，石榴，葡萄，菠萝，桑葚，山楂，西瓜，桂圆，苹果，香蕉，椰子，梨，杏，柚子，杨梅，猕猴桃，火龙果，枇杷，无花果，哈密瓜，柠檬，芒果等。
高血压不能吃哪些水果
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压患者不能吃高糖、高热量、高脂肪含量的水果，比如榴莲，此类水果虽然有很多的营养，但是会因为患者肠胃不能有效吸收，反而导致上火的情况出现。高血压患者可以吃一些含糖指数低的水果，比如草莓、柚子、猕猴桃。但无论任何水果，都不要多吃，否则会过量吸入糖分。高血压患者最重要的还是要均衡饮食，谷物、蛋奶、肉、蔬菜水果都要吃一些。
脑梗能吃什么水果好
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
脑梗现在的发病率是越来越高，可能会导致肢体瘫痪，致残率是特别高的，病死率也很高，现在特别受到人们的重视。由于动脉粥样硬化因素是比较多的，还可能会有心房颤动。动脉粥样化和高血压。血脂升高等都有一定的关系，建议有糖尿病的话，是不要吃糖分比较高的食物的，如果没糖尿病，有其他的疾病，可以吃一些新鲜的蔬菜，或者是苹果橘子，还可以吃一些火龙果等。但是菠萝和芒果类型的水果容易上火，建议少吃。
冠心病不能吃什么水果
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
冠心病是冠状动脉血管鼻塞或者狭窄之后引发的心脏病，患者，容易出现胸闷、胸痛等症状，尤其是活动之后症状会加重的。冠心病会出现冠状动脉粥样硬化，与高血压、高血脂、高血糖等因素有关，这是一种代谢性的疾病。冠心病患者的饮食很重要，尽量低糖、低脂、低盐的食物，还有富含丰富的维生素c的食物，这对患者比较好。只要水果的糖分不是很高，冠心病患者都是可以吃的，当然含糖量比较高，特别是甜的水果，要尽量少吃或者是不吃。尤其是冠心病合并有糖尿病的患者在水果方面是有禁忌的，尽量少吃含糖分高的水果，如榴莲、西瓜、雪梨、甘蔗、葡萄等。糖尿病患者要注意血糖的控制，做到适量适度，低糖、低脂、维生素c含量丰富的水果，比较适合冠心病患者。
高血压不能吃什么水果蔬菜
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压患者不能吃的水果蔬菜种类如下：（1）葡萄。葡萄中含有大量的花青素和维生素，也含有不少的柠檬酸和苹果酸，如果吃得过多会对脾产生一定伤害，也容易使血压升高。（2）柑橘。柑橘食用过量会导致胡萝卜素血症，同时易于引发上火等症状。高血压患者应少吃，避免由于上火血压升高的情况。（3）高糖分水果蔬菜。高血压患者应该尽量避免食用或减少食用高糖分水果蔬菜等。例如：韭菜、香葱。二者都具有发散性，助阳升血压的蔬菜。建议少吃。
来姨妈能吃什么水果
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性在来大姨妈的期间要多吃一些热性或者是平性的水果，比如无花果、西红柿、桃子、樱桃、荔枝、菠萝、草莓、石榴、葡萄等，这些水果都是可以吃的，注意不要吃寒凉的水果就行。除了多吃水果，还要多吃一些新鲜的蔬菜，还可以多吃一些花生、核桃、大枣等。有一些女性没有忌嘴，吃了一些寒凉食物，所以可以煮一些红糖生姜水来促进体内血液循环。在来大姨妈的时候一定要加强保暖，不要同房，因为在经期同房不管是对女性还是对男性都是有伤害的。
小儿咳嗽可以吃什么水果
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
小儿咳嗽可以吃的水果包括梨、葡萄干、枇杷、柿子等。但是柿子不宜多吃，柿子性寒，吃多肠胃不好。西瓜和枇杷可以吃点，西瓜有利尿的功效，而枇杷有止咳效果。另外可以用葡萄干煲水喝，当然葡萄干也可以直接吃，葡萄干具有止咳化痰的效果。还有山丁子果和沙棘果也可以吃，这两种食物也有止咳效果。并且通过生活习惯、饮食习惯等来调理，才能加快病情恢复。
人流后能吃水果吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
人流后一周左右，可以适当吃些水果。比如说香蕉，香蕉含有大量的纤维素和铁，具有通便补血的作用，流产后需要多休息，胃肠功能就会变差，常常发生便秘，而且流产后身体虚弱，需要补血，铁能帮助造血，所以说流产后可以吃些香蕉来防止便秘和贫血。同时流产后还可以多吃橘子，橘子含有丰富的维生素c和钙，维生素c可以增强血管壁的弹性和韧性，防止出血，而且有的人流产后容易出血，如果多出些橘子的话，可以防止继续出血，但是也不能太多吃，建议每天吃橘子不超过三只，总重量在250克以内，因为吃多了容易上火。还可以多吃一些山楂，山楂中还有大量的山楂酸，柠檬酸，具有生津止渴，散瘀活血的作用，流产后身体虚弱，可能出现食欲不振，口干舌燥的情况，此时就可以适当的吃些山楂，它能帮助增进食欲，助消化，另外山楂还能帮助排除子宫内的瘀血，减轻腹痛。
手术后不能吃什么
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
手术后患者的机体恢复需要大量的能量，所以患者的饮食应该注意均衡饮食，保证营养素供应充足，根据各种食物所含成分不同，对于食物的选择也有很多禁忌，主要包括以下几种：一、蘑菇、香菇等菌类植物尽量避免，因为这些菌类食物的摄入容易加重患者皮肤感染，患者伤口不易愈合，术后感染的风险比较高；二、鱼虾等海鲜容易引起食物过敏，而且海鲜的 处理不当可能导致食物不洁引起的胃肠道不适；三、茄子、南瓜、桃子、芒果等容易使患者胀气，因水果表面的绒毛可能导致患者伤口感染，也不宜食用。除此之外，患者应避免久坐久站，降低下肢深静脉血栓的形成；避免剧烈运动，导致伤口崩裂；伤口处发痒，避免直接抓挠导致的继发皮肤感染。
新型冠状病毒肺炎不能吃什么
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
饮食均衡最重要，如果是健康人群，可以摄入丰富的食物种类来保持自己营养，另外注意家常食物尽量煮熟后食用；如果是患者人群则建议少食辛辣、生冷食物，可以适当的吃一些高热量的食物，多吃水果、蔬菜。
哺乳期不能吃什么
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
女性在哺乳期饮食是比较关键的，因为母亲的乳汁可以影响到婴儿，哺乳期最好是多吃一些有营养的食物，最好是保证可以摄入比较全面的营养，像新鲜的水果和蔬菜就可以，对于一些具有刺激性的食物最好不要吃，会容易影响到胃肠功能，一旦刺激性的食物进入乳汁后，就会直接进入婴儿身体内，同时就会给婴儿的胃肠带来刺激。油炸和高脂肪的食物也不要吃，因为哺乳期女性消化能力会减降，油炸的食物是会引起消化不良，巧克力会导致肥胖，还会引起母亲食欲不振，所以也不要食物。另外，腌制品、烟、酒、咖啡等，都是对母亲和婴儿身体不利的食物。
胆囊结石手术后可以吃什么
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
胆结石患者做完手术以后，饮食方面要多注意，最好多吃点新鲜的蔬菜和水果，主要是因为这些食物之中含有丰富的维生素，可以促进身体尽快恢复起来。同时还能适当吃点纤维素比较高的食物，比如粗粮或者谷类等，平常需要多喝点温开水，这样能够更好促进身体代谢。期间需要避免吃太多生冷，辛辣或者刺激的食物，也不能吃很油腻的肥肉或者动物的内脏等。不要太过于劳累了，也不能经常熬夜，需要有良好的生活习惯，在饮食上面也应该注意不要暴饮暴食。
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