白头发越来越多怎么办

2020-03-22
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杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

看你多大的年龄,如果像我这个岁数六十岁左右,白头发是正常现象,如果说你是很年轻的小朋友,出现白头发有一种情况就是少白头,就是说是有遗传倾向,家里人就有这种情况,如果是其他情况,就是说你熬夜熬的多,或者是游戏玩的太多,出现了白头发,那就是一个警告,提醒你生活方式不太健康,及时的调理,不要去熬夜,游戏不要打太多,这个可能慢慢对你的头发的改善是有好处的。

另外还可以建议你可以吃一点黑芝麻,黑芝麻把它洗干净了、炒熟了,再把它磨一下最好,让它碎了,这个效果比较好,黑芝麻长期吃,每天吃个一两勺,在吃早饭的时候可以把它摆在饭里一起吃都可以,这个黑芝麻对白头发还是有效果的,但是要长期吃,你偶尔吃一两顿肯定没用。

看你多大的年龄,如果像我这个岁数六十岁左右,白头发是正常现象,如果说你是很年轻的小朋友,出现白头发有一种情况就是少白头,就是说是有遗传倾向,家里人就有这种情况,如果是其他情况,就是说你熬夜熬的多,或者是游戏玩的太多,出现了白头发,那就是一个警告,提醒你生活方式不太健康,及时的调理,不要去熬夜,游戏不要打太多,这个可能慢慢对你的头发的改善是有好处的。

另外还可以建议你可以吃一点黑芝麻,黑芝麻把它洗干净了、炒熟了,再把它磨一下最好,让它碎了,这个效果比较好,黑芝麻长期吃,每天吃个一两勺,在吃早饭的时候可以把它摆在饭里一起吃都可以,这个黑芝麻对白头发还是有效果的,但是要长期吃,你偶尔吃一两顿肯定没用。

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