专家问答

怎么缩小毛孔

2020-02-06
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杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

对于毛孔粗大的病人来说怎么去把毛孔缩小，其实方法也是有很多的，但是从根本上来讲，首先是需要控油，也就是说局部的皮肤清洁以外，还是需要控制面部的皮脂的发生，就要控制皮脂腺分泌的皮脂。

最主要的就是平时在饮食方面要注意辛辣和刺激类的食物，局部的可以使用物理的办法，通常使用果酸或者是1%的水杨酸，以及维生素a酸乳膏，当然维a酸乳膏一定要使用低浓度的，这样能够有效的对毛孔清洁以及缩小毛孔起到很好的作用。

除此之外，也可以使用水光针，或者是点阵激光的办法也是可以尝试的。

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要怎么收缩毛孔
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
要想更好地收缩毛孔，平时可以对脸部进行一些按摩，按摩时对脸部肌肉会起到一定的提拉作用，可以紧致皮肤，有助于收缩毛孔。平时在洗脸的时候可以加少量的白醋，也可以让皮肤美白紧致。此外，在饮食上要多吃一些维生素c含量高的食物，比如柠檬等，补充了营养之后，这样有利于肤色的改变。也可以在晚上使用一些冰毛巾来贴敷脸部，同样有助于紧致皮肤、收缩毛孔。
如何去鼻子黑头
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
人们出现鼻子黑头主要是因为局部毛孔粗大以及皮脂腺分泌旺盛导致的。所以想要去黑头可以通过以下几种方式。1、使用药物。如果黑头比较严重的情况下可以使用阿达帕林凝胶，维e酸软膏等，但是有一点需要注意，这类药物属于避光药，只可在晚上使用。2、注意清洁。平时生活中要多注意毛孔清洁，并且保持干燥，也可以经常使用硫磺皂清洗。3、使用粉刺针。在局部进行消毒的情况下，可以使用粉刺针将黑头挑出。如果毛孔出现粗大时，也可以选用激光进行缩小毛孔。
毛孔粗大如何改善
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
要想改善毛孔粗大的问题的话，患者可以使用维甲酸类药物，通过内服或是外用的方式来促进毛囊的角化，解决毛孔粗大的问题。一般内服的效果会更显著，或者患者还可以把药物添加到面膜上进行敷脸，这样也能起到一定的缓解效果。除了使用维甲酸类药物来减少皮脂分泌，达到收缩毛孔的效果外。患者还可以通过激光美容或是光子嫩肤的方式改善毛孔粗大。另外，患者还要注意日常肌肤的护理和清洁，避免油脂分泌物堵塞毛孔，少吃辛辣食物，防止刺激油脂分泌，这样有助于缩小毛孔。
维生素c片的作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
维生素C片可以促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合，促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血，促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节疼、腰腿疼；除此之外，它还可以促进氨基酸中络氨酸和色氨酸的代谢，延长机体的寿命，增强机体对外界环境的抗应激能力和免疫力，可以改善铁、钙和叶酸的利用，改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。坚持按时服用维生素C可以使皮肤的黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙；除此之外，维生素C还有美颜作用，可以抑制色素的增加，使雀斑变淡，具有美白效果。可以缩小毛孔，调整皮肤纹理，可以抑制黑色素的生成。维生素C不仅可以通过饮食摄入产生效果，还可以涂在皮肤上产生效果，除了具有美白之外，还可以收缩毛孔，调整皮肤纹理。
除鼻子黑头方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
鼻子上有黑头是非常讨厌的，它的形成原理是毛囊内容物氧化以后，形成的一个黑色的角栓。如果想去除，就要用排针。虽然可以去除黑头，但是它去除后，会留下很多的毛孔，不及时治控制的话，会导致鼻子出现更多的黑头、粉刺，所以在去除后，需要用缩小毛孔的水以及阿达帕林凝胶来改善。
怎么才能让胸快速变小
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
需要将胸部快速变小，一般都是有巨乳症的人才会有的需求。如今在整形美容行业已经有了，通过手术整形而使乳房缩小，主要是通过手术方法对皮肤、腺体组织和脂肪进行切除，只保留适合的腺体量。也可以根据患者自身的需求来定保留的腺体量。现如今对于乳房美容手术已经非常熟练了，进行胸部切除的时候也需要去正规的大医院进行。
黑头怎么形成的
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
1.面部清洁不到位，平时毛孔中残留的污垢没有完全清除，造成堵塞毛孔，形成黑头。2.外界刺激、挤压导致局部感染，从而产生或者加重粉刺。3.经常吃辛辣刺激的食物和高脂肪、高糖的食物，刺激皮脂腺分泌过度，堵塞毛孔，形成黑头。4.平时生活不规律，经常熬夜，睡眠不佳，精神压力大，导致代谢紊乱、内分泌失调，产生黑头。
头上起痘子是怎么回事
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
头上长的痘痘也就是毛囊炎，可能是疥也可能是痈。头上长痘子可能是因为细菌感染导致的，比如金黄色葡萄球菌，细菌感染会引起头部皮肤出现红、肿、痛、脓栓等症状。这可能和天气、气温、个人卫生有很大的关系，头部油脂没有清洁干净就会堵塞毛孔，引起炎症。另外患者本身出现疾病，比如：血液性疾病和肿瘤性疾病，会使全身免疫力下降，所以头皮对于病原菌的抵抗力弱，则容易引起头上长痘痘。对于需要通过口服激素治疗的患者，其不良反应就是毛囊炎。
前列腺增生伴钙化怎么治疗
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
患者所出现的前列腺增生并伴有钙化的治疗，痛前列腺增生治疗并没有较大的区别。如果本病已导致患者出现了尿急，尿痛和排尿困难等多种不适症状时，通过口服5-α还原酶抑制剂，能够使前列腺的体积缩小，从而会较好的减轻尿道阻力，对缓解前列腺增生伴有钙化，而引起的不适症状有良好改善作用。治疗方面还可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛口服用药，也能有效降低尿道阻力，改善排尿困难症状。另外，若患者虽然有前列腺增生并伴有钙化，但并没有出现明显的临床症状时，通常并不需要可以治疗，但是在日常应养成良好的生活习惯，不要久坐和憋尿，饮食方面进行了刺激，不要饮酒。
鸡皮疙瘩是怎么回事
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
应该要根据病情的严重程度来确诊，如果是因为温度降低时突然起的鸡皮疙瘩，首先应该考虑是由于毛孔收缩过快导致的，它属于正常的生理现象，而且在温度恢复正常后，鸡皮疙瘩也会跟着逐渐消失且恢复正常。但如果鸡皮疙瘩在皮肤上一直不消失的话，就要去医院的皮肤科咨询，诊断是毛囊角化病，汗孔角化症或者鱼鳞病等，这几类疾病都需要到正规的皮肤科医院去确诊，明确诊断后，再选择合适的治疗方法。不管是哪种疾病，只要是属于皮肤类的疾病都要特别注意生活习惯，饮食上多吃蔬菜和水果，及时补充维生素，多喝水，有效的保持皮肤湿润，尽量不吃辛辣刺激性的食物。
粉刺痤疮怎么治疗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
粉刺痤疮的治疗方法有以下几种：1、口服药物治疗。治疗粉刺痤疮常用的口服药物有甘草锌颗粒以及异维a酸等，除此之外，也服用使用中成药，比如润燥止痒胶囊以及解毒痤疮丸等。2、外用药物治疗。这类药物有维s酸乳膏以及阿达帕林凝胶等，这些药物能帮助排出粉刺。还可以使用复方肝素钠以及硅酮凝胶和尿囊素凝胶等药物，这些药物能帮助修复局部炎症状态。3、局部治疗方法。比如有点阵激光以及红蓝光照射和火针等方法，使用这些方法能够有效清除局部粉刺炎症，帮助皮肤快速修复。4、在饮食上要避免吃辛辣刺激的食物以及过于油腻的食物，比如辣椒以及烟酒和海鲜，还有肥肉等，甜食以及生冷的食物和难以消化的食物也要避免。平时不要用手去抠抓患处，也不要使用粉底等化妆品，以免堵塞毛孔。
脸上汗毛多怎么去除呢
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脸上汗毛多是由于体内雄激素过多导致的，不论男女，雄激素过多，体毛都会比较重。然而体毛过多会影响美观，尤其是在脸上，不过可以采用脱毛治疗，选择脱毛膏和激光脱毛都是可以的。激光脱毛比较长久、快捷、安全。这是利用光子的光能穿透皮肤到达毛囊所在的位置，破坏毛囊，使毛囊萎缩，毛孔变小，从而实现永久脱毛的效果。如果患者脸上汗毛不是特别多的话，可以不用考虑脱毛，因为如果脸上毛发处理不当，是很容易导致毛发越长越多，越长越密的，因此患者只要注意好生活作息就好了，平常不要过于担心。如果真的影响美观了，可以去医院进行激光脱毛，这种方式相对来说安全，不过费用也是比较昂贵的。
皮肤毛孔粗大应该怎么解决
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
毛孔粗大是很常见的一种情况，很多年轻人对这个方面都非常困难，其实男孩子也会出现毛孔粗大的情况，就是没有那么明显。就像受到了雄性激素的刺激之后，很容易会让皮脂腺发育，当皮脂腺发育起来之后，就会让毛孔变得特别粗。如果女性朋友想要改善毛孔粗大的现象，目前有很多的方法都能改善，其中最为常见的就是点阵激光，这种方式已经很成熟，通过激光的方式可以让毛囊重新生长起来，也能看到生长出许多细小的毛囊，就是会带来一定的痛苦，费用也比较高。
淋巴炎是怎么引起的
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
淋巴炎一般与皮肤没有很明显的粘连，到后期阶段可能会出现融合性转移，肿瘤临床上的表现是淋巴结发炎，这种情况的出现会导致淋巴结比较大，可以根据自身的实际情况，去医院做组织细胞学穿刺来进行切除，然后做病理检查。如果是患有结核性淋巴结发炎，大多数患者会出现四肢乏力、多汗、发热、血沉增快等症状，多见于青壮年，可以去医院进行穿刺细胞学的检查，根据全身的实际情况进行综合性的分析，某些恶性淋巴结瘤会出现单纯性淋巴结发炎，淋巴结会出现无痛性以及增大，硬度属于中等，多数具有比较明显的感染病灶，而且会出现红肿、发热以及疼痛的表现，病情发作的时候淋巴结直径一般不会超过2.5厘米，经过详细系统的抗炎治疗之后，大部分都会缩小，会出现在腋窝股沟以及颈部。
膏药怎么撕不疼孩子
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
以下三点可以解决孩子贴膏药撕下来会疼的问题。第一，给孩子贴完膏药后，先使用热毛巾热敷，减弱膏药的粘性，使皮肤毛孔张开，这样做可以轻松的将膏药撕下来，同时还不会疼痛。第二，在撕膏药之前，可以在膏药上抹润肤乳，静等二十分钟，等润肤乳浸透膏药，就更容易撕下来了，而且不会感觉很疼。第三，尽量将膏药贴在毛发少的地方，这样撕的时候只要按住汗毛的根部，然后顺着汗毛方向撕，就不会那么疼了。
非典怎么好的？
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
非典又称为非典型肺炎，是感染病毒，通过呼吸道传播所导致的一种急性呼吸道传染病，容易导致严重肺炎和呼吸窘迫。主要是通过综合治疗为主，立即要隔离，防止传染给周围正常的人群。治疗上主要是采用激素类的药物治疗，抑制炎症发展，但有严重的并发症如股骨头坏死。也可以应用一些中医中药的方式来治疗非典，平时重在预防，注意房间内的通风，卧床休息，镇咳祛痰，解热镇痛，物理降温，维护心肝肾等器官的正常功能。严重的患者可以使用糖皮质激素，比如甲基强的松、地塞米松、泼尼松等。有合并细菌感染，可使用抗细菌药物，比如头孢类菌素和大环内酯类奎洛酮类等药物。抗病毒没有特效药，可以使用中成药，比如蓝芩口服液、板蓝根颗粒、莲花清瘟胶囊等，适当的运动增强体质，都能够防止非典再次大范围的发生。这个疾病一般属于自限性疾病，需要机械通气的患者大概占有7%左右，大多数患者预后良好。
血热怎么调理好
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
血热是中医的一个术语，它可以通过吃食物和药物来调理，比较常见的食物有苦瓜、野菜、丝瓜、鸭肉、梨等。莲藕具有清热凉血的作用，可以进行食用。个人以为绿豆汤和西瓜皮是清热凉血的食物，可以在日常生活中适当食用。在药物方面，治疗血热有清热凉血丸、大补阴丸、逍遥丸以及丹栀逍遥丸、杞菊地黄丸等等，临床上需要在医生的指导下进行合理的应用。血热在临床上较为常见，主要表现为手心、脚心热，手心、脚心出现皮损，还会出现面部发红、眼睛发红等一系列的发热症状。
非典怎么传染给人的那？
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
非典的全称是传染性非典型肺炎，又叫严重急性呼吸综合征，它是由冠状病毒引起的一种呼吸道传染性疾病。它的传播途径主要是经过呼吸道飞沫传播，密切的接触患者呼吸道的分泌物以及与患者的密切接触，也有可能被传染。它的临床表现主要是以发热、头痛、纳差、乏力、咳嗽等表现为主，严重者可出现气促或者是呼吸窘迫。并且胸闷症状会进行性加重，进而引起呼吸衰竭，甚至会有危及生命的风险。SARS冠状病毒是一种来源于动物的病毒，由于生长环境的变化，人类与动物接触的增加、病毒的适应性的改变，跨越中西屏障而传染给人类，并实现了人与人之间的传播。所以对于非典患者，一旦诊断明确，需要进行隔离治疗。SARS冠状病毒的抵抗力及稳定性要强于其他人类冠状病毒，小儿非典的主要传染源，患者是主要的传染源，非典的主要原因就是感染了SARS冠状病毒。
白天没事而晚上发烧是怎么回事
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
夜间低烧和白天不发烧的现象往往是由于人们白天活动量较大，即使是轻微的发烧也不容易被人察觉。白天，身体的新陈代谢速度相对较快，身体的所有功能相对活跃，抵抗力相对较强。因此，在这个时候不容易发烧。然而，在晚上，身体的所有功能都很容易休息，身体的新陈代谢速度相对较慢，并且所有功能都不那么活跃。因此，抵抗力会相对较弱，而且很容易出现发热。晚上的体温比白天稍微高一点。因此，一旦出现轻微发烧，即低烧，就更容易在晚上被发现。因此，低烧发生在晚上，而不是发生在白天。此时，有必要查明发热原因，进行针对性治疗。在大多数情况下，由感染引起的低热，如病毒或细菌，需要根据感染类型用适当的抗生素或抗病毒药物治疗。
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