开始脱发了怎么办
2020-02-16
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杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
头发开始脱头发,患者可以吃一些食物,比如含有维生素a和铁质的食物,还有就是维生素b1b6维生素b,以及碘铜等矿物质都是必须的,含有这类成分的食物有奶制品,黄绿色的蔬菜,特别是胡萝卜菠菜,肝脏蛋黄海带等。
同时防止脱发的其他食物还有含有硫化钠的亚米诺酸最为有效,这种亚米诺酸以动物性蛋白质,特别是牛奶、蛋黄、肉类所含量最多,多吃一些这类的食物,对于防治头发脱落有很好的益处。
对于脱发严重的患者还可以进行药物治疗,比如首乌黄豆烩猪肝,猪肝250克,黄豆50克,何首乌15克,黄柏,姜,白糖,盐,味精适量,首乌加水煮沸20分钟,用菜油少量烧热下黄豆煸炒,倒入首乌,煮沸以后下猪肝,并用文火焖煮至豆酥调味起锅食用即可,功能是乌发润肤。
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