专家问答

如何解决小孩注意力不集中的问题？

2020-02-25
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郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科

小孩子注意力总是不集中的两大原因分别是注意力缺陷多动障碍和性格因素。

如果小孩子是因为性格因素导致的注意力不集中，可以通过督促，劝导等方式进行调节，慢慢孩子的注意力就会恢复过来。但是如果是注意力缺陷多动障碍，除了进行行为调节外还需要药物治疗。

孩子出现注意力不集中的问题时，家长是没有办法准确判断是哪种原因造成的，所以需要及时将孩子送往医院治疗。根据孩子不同的情况给予相应的治疗方案。

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黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
大便干结的问题因人而异，在不同的人身上可能出现不同的反应，有些人吃玉米这种食物，大便就有可能可能会变的干结，有些人吃玉米反而会使排便很通畅。再比如有些人喝牛奶可能会使大便干结，但是有些人喝奶可能会发生腹泻的问题。所以日常饮食的时候，一定要少吃那些会让大便干结的食物。当然，可也可以吃一些像菠菜，玉米、白菜，香蕉，火龙果，苹果，猕猴桃等蔬菜水果、还可以吃一些粗纤维的食物，像地瓜。黑米，薏米等都可以有效的帮助通便。
注意力不集中的原因
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
一、生理原因：也就是天生的。主要包括听觉系统、视觉系统和触觉系统等，孩子出现注意力不集中的情况，其原因是他们的感觉系统功能紊乱造成的，比如说视觉统合紊乱的孩子，一般不喜欢看图看书，往往容易出现累的情况，他们在模仿非常简单的线条图画时也会感觉困难。触觉统合紊乱的孩子，由于触觉非常灵敏，因此他们会特别抗拒被抚摸、碰触、剃头发、打针等，患儿容易出现心情不安、容易受惊的情况，而且注意力不集中。二、心理因素：这也是孩子注意力不集中的重要原因，在平时生活中，家长应该给孩子多一些安全感，或者是多鼓励孩子，不过要注意不可以让孩子太过依赖自己。三、环境因素：好的环境对孩子的成长很关键，影响极大，假如孩子总是生活在一个过于嘈杂的环境当中，那么他就会经常感觉很兴奋，注意力就没有办法集中，当然，如果环境太过安静或者过于封闭，对孩子的成长也没有好处，长时间处于这样的环境中，孩子性格也会变得比较封闭，这种情况下也会出现注意力不集中的情况。上面介绍的是孩子注意力不集中的几个原因，当然，孩子注意力不集中也和家长的教育方式密切相关。
三七粉能治疗脑供血不足的问题吗
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
三七粉是可以用来治疗脑供血不足的。三七粉是一种常见的中药，可以用来活血化瘀，从而能够改善脑部的血液循环，进一步改变脑部供血不足的问题。脑部的供血不足，主要是因为脑部的血液供应出现了障碍，从而会造成脑部缺氧和缺血。一些慢性的脑供血不足，是会引起缺氧性脑病的，可能会出现记忆力下降或者思维注意力不集中的问题，通常发病在老年人身上，而且大多数患者还会伴随着动脉硬化和高血压、糖尿病的情况。目前临床上对于脑供血不足的治疗，主要是中药和西药结合，但是两种药物都是用来改善血液循环速度的，从而可以控制脑部疾病的加重，也可以改善脑部的代谢。
孩子注意力不集中怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
对于一岁以内的儿童来说，很容易发生注意力不集中的情况，如果能够达到二十分钟就可以了。目前这么多的儿童之中，注意力集中很少会超过一个小时，因此学校规定是45分钟时间下课，主要考虑的就是小孩生理发育特点，注意力集中的时间就是45分钟。如果注意力时间很短，跟年龄不符合，需要及时找到引发的原因，看是不是由于兴趣造成的，如果没有任何的兴趣，可能无法让孩子保持很长时间的注意力。如果对什么事情都是如此，需要考虑是不是多动症造成的。
注意力不集中是怎么回事
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
注意力不集中的原因有身体原因，环境因素，家庭因素，心理原因等。一、心理原因，当患者出现心理疾病，学习压力大，不良情绪等情况，都会影响到患者的注意力。二、环境因素，患者经常出现环境繁杂与喧闹等因素的情况下，都会患者的注意力不够集中。三、身体原因，患者在晚上睡眠时，经常感觉到疲劳与睡眠不足等情况的发生，而且天热后生病，我口渴等也会引起患者的注意力不够集中。四、家庭因素，患者的父亲和母亲在家中争经常争吵，或者患者的家庭经济条件不好，等原因都会导致患者的记忆力不够集中。
怎么解决阴囊潮湿的问题？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
要想有效解决阴囊潮湿的问题，首先要明确引起阴囊潮湿的具体原因，阴囊潮湿往往和患者不良的生活饮食习惯有一定关系，患者要注意养成良好的生活习惯，做好个人卫生，每天洗澡并对阴囊进行清洁护理。平时还要注意尽量穿着宽松舒适的裤子，缓解阴囊潮湿的问题。饮食方面营养要合理搭配，少吃高热量、高油脂类食物，避免身体过度肥胖，以免增加阴囊部位的出汗量，防止导致阴囊潮湿的症状加重。而患者如果阴囊潮湿症状比较严重的话，还需要就医进一步检查，必要时还要配合医生进行专业的清洗。
痤疮留下的疤痕如何解决
杨竹生主任医师
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痤疮一种炎症性疾病，经常发生在面部位置，在临床中是一种非常常见的一种疾病，在青少年的群体中发病率比较高，其中男性患者占比较多。在痤疮消退后，在皮肤上会留下一些硬块，在面部形成疤痕，这些疤痕可以到医院进行局部激素皮内注射来减小。所以在痤疮的炎症期就要积极的去治疗，不要自己去挤压或用偏方治疗。
小孩注意力不集中是什么原因
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
小孩注意力不集中，可能是生理性因素。比如到陌生的环境，对许多事物都感觉好奇，有新鲜感，所以不能对某个物品或某件事情感兴趣，专心的去感受，这种情况是无需担心的。也可能是孩子有先天性的智力低下、多动症状等，而导致的注意力不集中，应该跟同龄的孩子相比较。尤其到上学的时候，如果孩子上课的时候注意力不集中，会严重影响孩子的学习。所以应该及时的带孩子到儿科或精神科做相关的检查。
艾香能杀死空气中的冠状病毒吗？
杨竹生主任医师
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艾叶气味清香，艾叶烟对多种病毒、病菌有抑制作用，使用艾叶熏灸居室，可以达到居室消毒杀菌、预防呼吸系统疾病的效果。但是艾香并没有杀死冠状病毒作用。对新冠病毒的消毒最好参考最新的官方指南。
怎样去除血管中的斑块
罗国华主任医师
中国医学科学院阜外医院 心脏外科
血管斑块的诊疗方法随时间发展，发生了很大的改变。 现在采用超声来代替早期的激光来消除斑块，还可以采用药物治疗。去除斑块常用药物有抗血小板凝集药，斑块延缓药物，他汀类降脂药。 不作用血管的疗法是没办法根除的。 根治要从血管本身出发，破快斑块形成的环境。因此，首先要将自己的胆固醇水平维持在正常水平，然后根据自己的情况适度降脂。 其次，适量服用他汀类降脂药，使低密度脂蛋白低于每升1.8 毫摩尔，斑块可以得到明显缓解。 血糖，血脂和血压水平都不宜过高。 血管中的斑块还需要通过定期去医院进行体检来发现，培养良好的饮食和作息习惯，不熬夜，清淡饮食，戒烟少酒。
如何治疗大便后出血的症状
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
如果发生大便后出血的症状，最好先到当地的医院进行检查，明确大便出血的原因。大便出血的原因可能是由于痔疮而引起的，建议患者先去肛肠科检查是否患有痔疮，患者的情况如达到手术指征还需进行手术治疗。另外大便后出血还可能是由于结肠癌或溃疡性结肠炎而引起，所以患者可以进行肠镜检查来检查原因。
如何治疗大便粘稠的问题
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
大便很黏主要是因为经常吃蛋白质含量高的食物及肉类，这样很可能会造成大便不顺畅的情况，可以多吃一些水果、蔬菜，粗粮等含有高纤维的食物来治疗，这样大便会变得容易成型，排便也会变得顺畅。如果大便变得粘稠不堪，可能会引起便秘的情况，如有必要可以服用泻药来进行治疗，减轻排便不畅的感觉。大便的形状，主要与进食的食物和食物的性质相关，可以通过调节饮食来改善，不能进场服用泻药来治疗。
小孩耳朵疼的原因是什么
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
在查明小孩耳朵疼的原因之前，需要了解耳朵的构造，其可分为三部分，分别是外耳、中耳 、内耳。小孩耳朵疼的原因往往是得了外耳道炎所致，如果外耳道长了像痘痘一样的疖子，会出现耳朵疼的症状。还有就是外耳道被一些耳屎堵塞，会出现闷胀感，甚至疼痛感，会不舒服。另外，如果小孩感冒了，很可能会得中耳炎，这也是会导致耳朵疼的。因此，家长应该将孩子带去医院做检查，以便于查明引起耳朵疼的真正原因，千万不要自行给孩子用药或者给孩子掏耳朵。
怎样清理耳中的耵聍
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
清理耳道内的耵聍有许多方法，可通过在耳道内滴一些具有软化作用的药物，例如苯酚、碳酸氢钠等，在耵聍软化成烂泥巴样时，再用吸引器将它吸出来，是一种比较方便，并且没有明显疼痛感的方法，也可以用生理盐水进行冲洗，也是一种比较好的方法，如果是完全堵塞，使用这种方法可能达不到清除的目的，也可以用耵聍钩将耵聍勾出来，使用这种方法的时候一定要慎重，在钩取的过程中，有可能会导致外耳道皮肤受损，并且会比较疼痛，需要有一定的技术水平，如果发现无法将耳道内的叮咛清理时，应及时到正规医院就诊，在专业医生的指导下采取对症的方法将耵聍取出，耳道中的耵聍是耵聍腺由生成的，由于长时间的堆积，最后聚集成耵聍。
小孩可以吃阿胶吗？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
阿胶膏剂量小，便于服用，对慢性疾病和体质虚弱的儿童具有很好的治疗效果。因此阿胶膏可以给小孩子吃，但是注意不要过量。阿胶膏中富含胶原蛋白和钙质，能够增强骨骼的韧性和强度，有效的修复关节软骨。对于关节疼痛和骨关节病的患者有很好的疗效。阿胶膏中的氨基酸可以促进人体对钙的吸收，促进人体平衡，非常适合有骨质疏松的人服用。另外阿胶膏对于慢性疾病和亚健康人群也具有很好的治疗效果。
睡觉吹气是死亡征兆吗
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
很多人在睡眠中，会常出现吹气的现象，通常判断为与呼吸道疾病相关，例如鼻甲肥大、腺样体肥大。后者在小孩中比较多发，肥胖的人也会出现睡觉吹气的情况。腺样体肥大的小孩，家长一定要带去耳鼻喉科进行治疗。肥胖的患者，一定要注意减肥，控制体重，可以缓解睡眠时吹气的症状。患有鼻甲肥大的患者也是需要去耳鼻喉科进行治疗的，使用药物或者是手术来对这些问题进行解决睡觉吹气的问题，是可以很好解决的。同样这些可以解决的问题并不代表时死亡的征兆。但是如果时病危的病人发出叹气样呼吸，并且生命逐渐衰弱，则有可能是死亡的征兆。
头疗十大好处
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
通常熬夜的，加班的，失眠的人群易导致注意力不集中，脑血管弹性差，颈椎有问题，长期规律头部理疗可促进血液循环，改善脑局部缺氧，改善注意力不集中问题，对于中年年人，可调节脑部神经，改善末梢循环，还可预防脑中风，老年痴呆和高血压，并改善头部的血管堵塞，解决头晕，头痛的问题，对于年轻女性，还可促进血液循环，达到淡化色斑，美白肌肤的功效，同时可预防焦虑症和忧郁症。
双黄连使用中的注意事项有哪些？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
双黄连使用注意事项主要有一下几项：1、儿童要严格的按体重计算用量以防对血管有刺激性。2、糖尿病、脾胃虚寒者慎用。3、孕妇禁用。4、禁忌和其他药品在同一容器中混合使用，需联合使用其他药品的时候应该谨慎考虑中药注射剂的间隔时间以及药物相互作用的问题，本品和氨基糖苷类的药物和大环内酯类药物配伍的时候容易产生混浊或者是沉淀。5、风寒感冒者慎用。
鸡眼贴是什么样的药膏？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
鸡眼贴中所含有的成分主要是水杨酸，属于一种外用的药膏，因为鸡眼贴中的主要成分含有腐蚀性效果，所以把鸡眼贴贴在鸡眼组织上，可用于治疗鸡眼。鸡眼帖可以每天进行更换，一般使用10天会能够看到明显的效果。在使用鸡眼贴的皮肤位置处会出现白色的斑片，触觉降低，主要是因为药膏的腐蚀作用而引起的，继续使用半个月左右，原有的白色斑片就会慢慢的脱落，同时鸡眼组织也会跟随斑片儿一块儿脱落，以便达到治疗的作用，贴鸡眼贴时一定要注重卫生。
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