专家问答

白癜风要注意什么

2020-02-29
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杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

白癫风这个病确实发生的形态各式各样，而且的在不同的年龄不同的人身上它的病因也是不一致的，首先我觉得有一个共同的特点一定要注意保持一个良好的情绪和睡眠，那么心情精神以及这个睡眠和白癜风的关系是非常密切的，第二个就是要注意一下这个劳逸结合，避免过度疲劳，第三个就是要增强自己的免疫力，适当的一些户外锻炼对这个白癜风是有帮助的，第三个我觉得要重点讲一下这个食物和白癜风的关系，因为这个问题问得太多了，其实总体来讲白癜风和食物的关系理论上都不太大，但是要细来讲的话，有几个问题还是要注意的，第一个维c大部分的病人包括我们相当一部分皮肤科医生都在说维C会加重白癜风，我想这个观念是非常错误的，白癜风和维c是没有任何的关系，并不会加重或者诱发白癜风，第二个就是我们食物上有一些比如说含有这些镍多酚防腐剂添加剂这一类的，这类的食物确实对白癜风应该是有不利的影响。

那么接下来的第四方面我也要强调很重要的一点就是我们这些外伤烫伤晒伤还有一些化学刺激对白癜风是有影响的，特别是我们在进展期的一些白癜风受到这些不利的因素刺激会加速白癜风的扩展这个是要避免的，那么最后我想就是一些化学的物质包括橡胶它里面可能也有一些比如镍、酚这类的是可以导致我们黑色素细胞缺失的那么也是尽量可以避免的。

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首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
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大姨妈来了要注意什么
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女性在来月经后，首先要注意保持充足的休息。这是因为很多的女性在来月经后，会出现全身乏力、下腹疼痛等表现。其次，注意腹部的保暖，不要吃生冷的食物也比较重要，但是水果是可以少吃的。第三，还要注意勤更换卫生巾，保持外阴的卫生。避免参加各种重体力劳动，如果在校，还要避免上体育课。
刚拔完智齿要注意什么
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刚拔掉智齿，患者首先要对掉牙的牙窝进行止血，可以咬紧牙窝中的棉球，不要用舌头舔拔牙的部位，不要吐口水来实现。期间也不要喝水，否则牙窝内的血凝块如果不能正常形成，可能会引发干槽症。另外，拔牙后半小时最好在医院留观。拔牙后的饮食，初期的两三天可以吃温热的流食，吃肉类或蔬菜也要剁碎，不同不要使用拔牙的部位咀嚼。注意休息，不要干重体力活，避免伤口刺激。
体检之前要注意什么
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体检之前的注意事项分为以下三点:一、体检者本人需要携带身份证，到相应的体检中心办理业务，而且在体检当天需要空腹。二、体检前最好不吃动物血等相关食品，要保证饮食清淡，避免造成大便常规中出现假阳性的情况，影响到正常的检查结果。三、体检前尽量不要在晚上喝咖啡或者是浓茶，应该保证睡眠充足。尤其是女性要注意避开月经期，以免影响到妇科检查项目的正常检查，避免造成尿常规检查结果的不准确。
怀孕要注意什么 孕妇的注意事项有哪些
马伟副主任医师
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怀孕后每个阶段的注意事项是不同的。可以分阶段来说。第一个阶段是怀孕后的前三个月，也就是孕早期，此时因为胎盘还没有完全形成，要注意尽量避免外伤，以免流产；这个阶段是胎儿发育的重要阶段，要注意营养均衡，注意叶酸、维生素以及微量元素的补充，以免胎儿畸形。第二个阶段是孕12周到孕28周，也就是所谓的孕中期，这个阶段的胎儿性对比较稳定，也比较安静，胎盘已经完全形成，孕激素水平也比较高，流产的发生几率比较低，但是仍然要注意补充足够的营养以及热量的摄入，这个时候还要关注自身的体重，以免体重增长过快而患上妊娠期糖尿病，所以要适当的运动。最后一个阶段就是孕28周到足月分娩，也就是孕晚期，此阶段会陆续出现一些并发症，平时一定要注意自己的血压，是否有出现水肿、蛋白尿等现象。
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在感冒发烧情况下，如果超过38.5度，要注意食物、退烧药，而且注意多喝水，体弱亏虚的要进行物理降温，并且在饮食上要注意清淡，避免辛辣刺激、油腻生冷的食物，建议多吃一些新鲜的水果、蔬菜，注意检查血常规、对症治疗，一定要多喝水，按时吃感冒药，不能吃油腻、辛辣刺激的食物。
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想要养生就需要采取科学的手段才能达到目的。养生是一个对人体具有针对性、个体化的科学生理、机体调整过程，首要的就是发现身体哪个方面有偏差，之后进行相应适合的机体修复以及功能的调整，而且每个人的体质不同，所以每个人的养生方式有其独特性，辩证出自身的体质才更有利于选择养生的具体方式，比如痰湿体质的人群中血脂的比重较其他人群高，血脂的指数也比正常数值高，细胞内液也偏高，这也正是说明了每个人体质的不同。
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有结石要注意什么
杨惠文主任医师
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有结石的患者要注意的地方有不少，主要包括以下几个方面：一是建议患有结石的患者平时多跳跃和锻炼，利用跳跃的力量将结石排出体外。二是建议平时多喝水，每天多喝2000-3000毫升的开水，这样可以产生大量的尿液，有利于排出体内较小的结石。三是议结石患者定期复查，可每月进行一次尿彩色多普勒超声检查。
水痘要注意什么
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
水痘有强烈的传染性的，一旦得了水痘患者一定要做好隔离的工作，如果患者不是很轻的话，可以在家进行隔离的。得了水痘之后一定要注意皮肤的护理，不要用手去抓，如果是小孩得了水痘，最好要给小孩戴个手套，这样孩子就不会抓皮肤了，也可以避免疤痕，还可以避免激发感染。此外还要多喝水，多吃维生素。得水痘期间还要保持充分的休息，患者还要多换衣服，不要做过多的运动，也不能到人多拥挤的地方去。只要做好精心的护理，是可以促进早日恢复的。
胆结石要注意什么
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
对于胆结石患者来说，饮食方面是十分需要注意的。首先一定要保证自己所食用的食物干净卫生，防止细菌感染引起胆管感染。其次要注意不能暴饮暴食，否则容易引起消化不良。还有就是胆结石患者最好不要食用辛辣刺激以及生冷的食物，容易引起病情加重的现象。胆结石患者应保持健康有规律的作息时间，定期去医院进行检查，发现问题及时调整自己的治疗方案，以防止病情极速恶化。平时多喝水，坚持身体锻炼，对于身体的恢复是有一定的好处的。
支原体感染要注意什么
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
支原体感染属于常见的一种病原微生物感染，感染的主要原因是由于患者自身的抵抗力低下，在受凉之后，致使支原体趁机侵入人体，诱发的一些感染性疾病或者是症状。支原体感染，其中最为常见的是支原体肺炎、支原体阴道炎以及支原体尿道炎。对于支原体感染性疾病可以选择阿奇霉素和罗红霉素等大环内酯类药物缓解病情。但是在治疗期间要注意一些基本的事项，首先患者在饮食上要注意，不能吃过于辛辣生冷以及刺激性的食物，要注意饮食的清洁卫生，可以多吃一些高蛋白、高维生素以及高热量的食物。
甲状腺癌要注意什么
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
对于甲状腺癌，平时要做好预防工作，日常生活中多食用一些有营养的食物和新鲜的蔬菜水果，比如山药，萝卜，海参，无花果，香菇，海带等。平时避免辛辣食物，避免头部X线照射，避免使用雌激素。只要发现有甲状腺相关疾病要尽早去医院治疗，尽早找到病因，及时治疗。甲状腺癌主要的治疗方法是手术为主，食疗为辅。只要是科学性，针对性的治疗，相信患者都会慢慢康复的。
刚拔完牙要注意些什么
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
刚拔完牙之后要遵医嘱好好护理，拔完之后需要咬无菌棉球，最起码要咬半个小时到40分钟具有止血功效，之后吐掉即可。拔完后24小时之内是不能漱口和刷牙的，这个时候在牙窝位置有血凝块，如果刷牙漱口就容易脱落引起发炎，更不能用舌头去舔。饮食方面要吃一些温凉稀软的，不要用拔牙位置咀嚼。如果有疼痛，出现炎症可以吃点消炎药物像是罗红霉素。一般拔牙后三个月左右这个位置就能够痊愈，可以镶牙。拔牙后口水里有一点血丝是没关系的，但要注意大量出血。
做脑部核磁共振要注意什么
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
做这个检查要注意前一个晚上要有充足的睡眠，确保第二天做头部核磁共振检查的身体状态。由于核磁共振检查时会给患者佩带耳机，如果患者没有做好休息，检查时耳机发出的各种干扰声音就会导致患者心绪烦躁。不能配合好医生做相关的检查。还有一些检测机构要患者空腹进行检查。针对这个检查来说，头部检查位置不同要求也会有差异，个别的还要求患者空腹、禁止进食、水等，相关要求都会在检查前告知患者，患者只要按照要求做就行，不必过分紧张。
宫颈糜烂饮食要注意什么
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
宫颈糜烂患者在饮食上没有什么特别要注意的，主要少吃寒凉，刺激性的食物就可以了。患者每年都要到医院做个宫颈防癌的筛查，看一看宫颈癌是否出现了病变，如果显示没有问题，说明自己就是单纯的宫颈糜烂，用药物治疗就可以了，一般用的是消糜栓，消糜栓，保妇康栓等。一个月使用一盒，连续使用三个月经周期，再到医院检查一下宫颈创面的恢复情况。如果是生理性的柱状上皮，问题不是特别大，不需要过多的处理。患者一定保持自己的私处卫生，定期到医院做宫颈防癌筛查。
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