感冒鼻塞怎么办小窍门

2020-02-04
3347
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科

感冒以后,有鼻塞的症状,可用几个小办法来解决一下:

1、按摩迎香穴的办法。在手指搓热以后,在迎香穴按摩10次左右。若是左鼻孔堵塞,则身子向右边卧;右鼻孔堵塞,向左边卧。然后用双指夹鼻,按揉双侧迎香穴1-2分钟,可除鼻塞。

2、用煎熏法。将葱白一小把,或者葱头、洋葱都可以,3-4个切碎熬汤,然后用鼻子吸热气,火烧开食醋吸取促气也可以,效果都不错。

3、用呼吸蒸气法。刚开始出现感冒症状时,倒入一杯白开水,鼻孔对着飘上来的热气循环做深呼吸,直到没有热气为止,每天数次也可以改善鼻塞状况。

4、热敷法。用热毛巾敷鼻根部,或用电吹风对着鼻孔吹热风,或吹太阳穴、风池穴、大椎穴三大穴位。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看