运动可以治疗高血压吗

2020-05-03
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郭自强主任医师
北京中医药大学东方医院 中医心内科

运动治疗高血压是可行的,高压的治疗分两种:

1、药物治疗,也是我们说的五大类降压药。

2、物理治疗,物理治疗包括饮食的控制,运动锻炼身体,这都是治疗高血压非常好的办法。如果是1级高血压,初发1级高压首选运动治疗,饮食控制3月,如果患者血压仍然没有得到良好的控制,采用化学药物治疗,所以运动治疗是完全可以治疗高血压。但如果通过3个月的规律的运动饮食控制之后,血压仍然得不到良好的控制,建议仍然加用药物治疗。药物治疗就是一定要到专科的医院,专科的医生去检查完之后选择一个合适的药物。即使用了药物治疗仍要坚持运动,也就是化学治疗和物理治疗共同进行控制血压。

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