专家问答

贴足贴可以去湿气吗

2020-02-22
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孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科

贴足贴是中医的特色理疗方法之一，可以通过足部穴位的按摩以及足部经穴的药物疗法，多采用一些温阳益气的药物，因此贴足贴可以治疗体内的湿气，并且有较好的作用，一般都是每天一次，双足都进行贴敷，大约半个月为一个疗程。

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拔火罐去湿气吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
拔火罐具有去湿气的作用，人体如果长时间正气不足，抵抗能力比较弱，就很容易出现各种疾病，而湿邪属于六淫之一。湿邪它其实有两种，包括外湿和内湿。外湿也就是受到外在环境影响而出现的多数和淋雨、泡水、涉水、居住环境潮湿等有关。而内湿则可能会和过时生冷、嗜酒等寒湿内侵有关。因此想要去除湿气，一般需要内外因同时着手。拔火罐具有祛湿驱寒、祛除瘀滞、舒筋通络、消肿止痛、行气活血、拔毒泄热的作用。可以有效调整人体阴阳平衡、增强身体体质，解除疲劳。因此，具有扶正祛邪，防病治病的作用，这也就是说体内湿气比较重的人拔火罐效果是比较好的。但如果是内湿通过拔火罐，作用就会比较有限。
湿毒清片是可以去湿气吗
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
湿毒清片是具有去湿气的功效。一般体内湿气重的话表现为没有食欲、舌苔厚腻、困倦乏力、下肢水肿、周身酸软无力、出湿疹、皮肤瘙痒等。湿气重的人的大多数体重都比较胖。在服用湿毒清片的时候，要注意不要吃辛辣油腻刺激的食物，油炸膨化食品也尽量少吃。多吃一些健脾利湿的食物，比如薏米，茯苓、冬瓜等。山药薏米粥是不错的选择。
蜂蜜可以去疤痕吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
蜂蜜能够改善各种皮肤问题，即便是对于疤痕修复的功效也比较大，可以达到淡化疤痕的作用。蜂蜜中含有多种酶制以及矿物质，经常性的应用可以提高人体的免疫力，因此疤痕患者适量的应用分泌对于疤痕的颜色可以起到淡化的作用。另外，蜂蜜对于链球菌、葡萄球菌以及白喉杆菌等格兰阳性菌有很强的抑制作用，可以抑制这些病菌的生长，所以涂在疤痕处还可以缓解疼痛，防止感染。将新鲜的蜂蜜涂于皮肤表面，不仅能够使皮肤更加的细腻光滑而且富有弹性，而且有助于皮肤的修复，不仅可以软化疤痕，还能够淡化疤痕的颜色。此外，蜂蜜还具有促消化，养颜等多种作用。
用什么泡脚可以去湿气
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
用艾草泡脚是可以达到祛湿气的效果的。艾草是一种极阳的药草，具有很好的除湿效果，用艾草泡脚的时候会刺激到足部的穴位，并且能促进身体的血液循环，改善心脑等器官的功效，让身体的排出虚寒，达到通经活络，驱寒祛湿的功效。一般来说，艾草晒干之后用来泡脚，不仅可以去湿，而且对女性月经不调、腹痛、出血过多或过少都有很好的疗效。艾草对于祛除脚气有一定的效果，再加上艾草具有香气和灭菌的作用，经常使用艾草泡脚，对于去除脚气去除湿气都有很好的作用。由于目前的工作环境和夏季的原因，人们通常会遭受身体虚弱、四肢无力、精神不振等。这个时候可以在睡前用艾草地进行泡脚，可这可以起到很好的排湿作用，也是睡眠质量的很好保证。
喝什么茶可以去湿气
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
喝红豆薏仁茶能够去除湿气，因为红豆薏仁茶当中含有薏仁、赤小豆等，能够起到利水去湿、润肠通便、降血、降脂的功效。还可以喝五花茶去湿，因为五花茶中是解毒、利湿、清热的花，能够清热舒筋、健脾利水，所以能够达到去湿气的功效。湿气重的患者可以适当的做体育锻炼，能够通过汗液将湿气排出。
红霉素软膏可以去斑吗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
红霉素软膏最主要的作用就是消炎，不过由于它是属于一个抑菌剂，无法发挥出更好的消炎作用，特别是患者有出现毛囊炎或者痤疮的情况，最好不要使用红霉素软膏去进行擦拭，另外也无法起到祛斑的效果，只能起到消炎的作用。对于脸上有出现一点痘痘，或者有出现发炎的现象，最好不要去使用红霉素软膏，无法发挥出更好的作用，另外祛斑也不推荐，而且现在临床上也没有证据可以表明，使用红霉素软膏能够达到祛斑的效果，最好不要盲目去使用。
去湿气的食物有哪些
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
可以去湿气的食物是比较多的，比如苦瓜、丝瓜、山药、冬瓜、萝卜、薏苡仁、白扁豆、绿豆汤、薏仁红豆汤等，除了通过食物去除湿气以外，还可以通过理疗的方式，比如拔罐、刮痧、艾灸等。湿气比较重的患者，可能会出现乏力、困倦、大便不成形、不是饮食，脾胃功能也会受到影响，平时的饮食要尽量以清淡易消化的食物为主。
拔罐能去除体内湿气吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
拔罐它其实属于一种物理疗法，通过这种方法，把身体里面的毒素吸出来。罐子出现水泡，其实是由于皮肤长时间吸收水、湿气，这些内容物停留在皮肤里面而引起的水泡。患者存在有湿邪之气，其实是以湿气为主，而在拔罐的过程当中，出现水泡主要是邪气外排的一种现象。由于每一个人的身体结构存在有差异，在拔罐时出现水泡的位置也会不同，有些人会在背部起泡，而有些人会在两肋的位置出现水泡。当然由于皮肤表面不同，有些人拔罐时间过长也会在局部出现水泡。一般拔罐时间要控制在10分钟之内。
溢乳垫可以做口罩吗
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
防溢乳垫贴的主要材质包括涤纶、拉绒棉、全面、无纺布、木浆棉等，主要的功能是防止乳汁渗漏，但并没有颗粒过滤功能，也没有办法阻断新型冠状病毒。请认准其生产执行标准和防护级别。根据疾病预防控制局发布的不同人群预防新型冠状病毒感染口罩选择与使用技术指引，防护口罩执行标准有：一次性使用医用口罩（YY/T 0969）、医用外科口罩（YY 0469）、颗粒物防护口罩（GB 2626）、医用防护口罩（GB 19083）、防护面具(加P100滤棉)。
身体怎样去湿气
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
人体去除湿气的方法概括起来有两种：1、饮食调理。身体存在着湿气可以选择多吃一些去除湿气的食物，比如薏苡仁就是一种很好的可以去除湿气的食物，可以使用这种食物来熬汤喝，或者是煮粥喝，长期食用可以起到很好的去除湿气的作用，另外红豆等也可以去除湿气。2、运动除湿。每天多多运动起来，可以进行跑步或者是做强健身体的气功，比如太极拳等，可以有效去除身体内的湿气。
吃了阿莫西林胶囊可以喝啤酒吗
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
吃了阿莫西林胶囊自然是不能喝酒的，最好在停药的一周时间内就要停止喝酒，不然很容易产生各种不良反应，严重的还会危害到生命。首先这类药物本身就需要经过肝脏代谢，喝酒后不仅会提高药物浓度，还会加重对肝脏的损害。另外，阿莫西林胶囊的时候，最好观察12小时，看自己是否有过敏情况，如果有不适症状就需要尽快去医院进行缓解。
去湿气什么药最好最快
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
祛除身体的湿气最好利用中药来调理，中医认为身体湿气重与脾胃等脏器有着直接的联系，如果患者脾胃虚弱则需要服用健脾胃的药物来治疗，比如参苓白术散等。目前对于身体祛湿没有特效药，只能通过药物调理，饮食调理和生活调节一起配合才能逐渐的起到作用。在饮食上可以喝些红豆薏米水，在生活中要注意每天坚持适当的运动来促进身体的排汗。
去湿气的中药
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
当体内湿气比较重的情况下，患者会出现精神萎靡、食欲不振、大便稀软、体态虚胖、面色暗沉等。可以通过服用中药来调理，比如木香顺气丸，可以起到健脾和胃、行气化湿的作用，或者也可以口服清热祛湿颗粒，可以帮助身体去除湿气、益气生津，除此以外，服用藿香正气丸也能够达到明显的祛湿效果。
如何去湿气
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
湿气重的患者是比较多的，多数都会伴有肥胖的症状，如果想要去除体内的湿气，可以通过饮食来进行调理，平时可以多吃一些绿叶蔬菜，比如莴苣、芹菜、油麦菜、大白菜、小白菜、茼蒿等。另外还要适当搭配粗粮，这样有助于去除体内的湿气，除此以外还可以通过理疗的方式来治疗，比如刮痧、拔罐、艾灸等。
抑郁症可以自己恢复吗
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
对于轻度的抑郁是可以自愈的，患者在没有出现相应的具体症状之前，可以用自我调节的方式进行缓解。比如适当的改变自己的生活习惯、调节自己对压力对负面事情的认知和处理，这在轻度抑郁的时候是可以相对缓解的。轻度抑郁还可以通过心理治疗、心理咨询的方式，来调理心情、缓解抑郁，所以轻度抑郁是可以自愈的。但是中度及重度以上的抑郁都是需要进行规范治疗的。自杀的行为和轻生的念头都是判断中重度抑郁的症状，一旦出现这种念头，就已经不是轻度抑郁的范畴内了，要及时去医院进行规范治疗。
艾灸可以天天灸吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
如果是由于慢性疾病而去针灸，刚开始针灸时可以天天进行，针灸15天之后可以进行休息调整，再开始每天针灸。在针灸过程中要注意多喝水来进行身体的排火。如果是由于一些炎症或者是急性的病症而选择去针灸，不光可以选择天天针灸，还可以一天灸两次左右，针灸到情况有所缓解即可停止。但是这种方法的前提是身体素质够好，如果在针灸过程中出现身体吃不消的现象，就必须减少次数。
艾滋病可以自我检测吗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
艾滋病的发病率很高，很多情况下由于隐私等原因，大部分的人群都不会去医院检查，主要的监测方法有以下几种方法，第一种是血液检测，需要抽取血液，其实是不太方便的，也有危险性；第二种是尿液检测，尿液检测需要选择中段尿，这样是比较准确的；还有第三个方法唾液相关检测或者唾液制品的检测，唾液制品的检测指运用口腔黏膜分泌物进行检测，而不是唾液，这两个还不是一回事，自我检测也是作为筛查的手段，真正确诊还是要抽血化验的。
白萝卜和胡萝卜可以一起煮吗？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
白萝卜和胡萝卜都是属于很常见的食物，最好不要把这两种食物放在一起去煮，最主要还是因为在胡萝卜里面存在着解酵素的成分，白萝卜里面含有维生素c的成分，如果把这两者放在一起会产生相互反应，让维生素c无法得到更好的吸收，也无法发挥出更好的效果。因此想要让吃胡萝卜和白萝卜，最好还是把这两者分开去食用，让它们可以达到更为理想的效果，另外还需要注意的是分量方面要把控好，不能吃的太多了，以免起到反效果，适可而止很重要。
牙龈肿痛可以自愈吗
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
牙龈肿痛是无法自行愈合的，患者在发病后，应该及时去医院进行详细检查，查明具体病因后再进行相应治疗。如果是牙根发炎引起的牙龈肿痛，那患者需要进行消炎治疗，治疗一定时间后牙龈就能恢复到正常状态，牙龈肿痛的症状也会消失。导如果是牙周炎导致牙龈肿痛症状，那患者需要去医院清理牙周结石，一般半个月左右牙龈肿痛症状就会消失。而如果是智齿发炎引起的牙龈肿痛，那就需要及时清除智齿周围的食物残渣，并配合使用消炎药物，这样一周左右牙龈肿痛症状就能得到减轻，之后患者还需要根据医生的建议，考虑是否拔除智齿。
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