专家问答

吃什么保护子宫和卵巢

2020-03-21
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冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科

一，建议女性可以在日常生活中多食用富含植物性雌激素的食物，常见的有大豆和玉米等。女性还可以用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充雌性激素的方式，应该长期坚持。

另外，每天还可以补充维生素e的营养物质。根据临床的实验，维生素e的营养不但具有增强卵巢功能的作用，还具有抗细胞氧化，防细胞脂质过氧化的效果，最终起到抗衰老的效果。

三，还可以坚持使用鲜奶，都可以避免因为卵巢功能下降而引起的骨质疏松。

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保护子宫和卵巢吃什么东西好
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
首先想要保护女性子宫和卵巢，自然要吃一些清淡的饮食。并且在此期间需要注意生活规律。然而在饮食方面不可过于油腻，并且保持营养均衡，适当的补充矿物质以及维生素，这样才能满足身体血液循环，以及身体所需要的营养。另外，女性在月经期间要避免烟酒、咖啡因、生冷刺激性的食物。
保养子宫和卵巢吃什么食物
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
如果患者有保养子宫或者卵巢的需求的话，建议可以进食以下食物：1、木瓜，蜂王浆等，此类食物可以促进女性体内雌激素的分泌的情况，可以有效的补充身体所需的雌激素，提高相关器官的活力。；另外此类食物中含有的维生素也是比较丰富的，可以起到一定的抗氧化的作用，有助于美容养颜。2、胡萝卜。胡萝卜的营养价值比较高，适量的进食可以有效的降低卵巢癌的风险。另外建议女性在日常的生活中要注意保持健康的生活习惯，内分泌失调是导致出现子宫和卵巢疾病的重要因素。
切除子宫和卵巢有什么影响
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性子宫和卵巢位置和功能都不同，因此切除之后对女性会有不同的影响，当子宫和卵巢同时切除，无子宫的女性月经来潮将消失，无卵巢后，卵巢分泌的性激素将减退，会导致女性衰老加快，当单独切除子宫时，女性月经消失，丧失生育能力，但是卵巢的性激素是存在的，所以女性衰老不会加快，当单独切除卵巢，保留子宫时，由于没有卵巢内性激素的分泌，子宫，乳房等性器官逐渐萎缩，也会丧失 生育能力。
吃什么保养卵巢最好呢？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
由于年龄长大后，卵巢会慢慢衰老的，平时可以吃点食物调理一下卵巢，比较常见的有黑豆，相比其它含植物雌激素的豆类，黑豆的含量比较高，所以可以长期坚持使用黑豆，是非常安全的，对子宫和卵巢保养有很好的疗效；其次是茯苓，茯苓是可以保养卵巢，延缓女性衰老，双向调节雌激素水平，抑制卵巢囊肿的形成；还有野葛根，野葛根富含异黄酮，可以调理女性本身雌激素的分泌和供应；还有其他的豆制品，比如大豆，大豆含有很丰富的优质蛋白质，也含有异黄酮，都可以保护卵巢；还有一些碱性的食物，比如说瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、冬瓜、绿豆等，可以很好的缓和代谢性酸性产物的刺激，具有保养卵巢的功效；最后是胡萝卜，据研究显示，吃胡萝卜卵巢癌的发生率比普通女性降低50%；还可以吃点含叶酸的食物，对于卵巢的保护也有作用。
经期月经量少吃什么好让量变多点
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
可以在日常的饮食上多吃一些补气补血类的食物，比如红豆或者是大枣，都有着很好的调理女性气血的作用，要保持良好的心情，避免精神出现紧张以及受到刺激，月经期间是禁止性生活的，同时也要做好保暖工作，特别是腹部的保暖，女性出现月经量少，还需要采取适合自己的方案来进行调理，比如经期要避免过度劳累的情况发生，调理爱护好自己的身体，注重劳逸结合，不要做一些剧烈的运动和干重体力活，重视自我情绪的调节，控制悲观情绪和紧张以及压抑感。同时也可以在经期每天适量的喝一杯红糖水，有着很好的滋补气血，温暖子宫和卵巢的功效，红糖是一种温性的食材可以补充气血，而且还可以调理月经，对缓解女性月经量过于太少是有一定作用，对女性的卵巢和子宫都有好处，月经期间出现了月经量少会加快卵巢的早衰程度，也会加重不孕的概率，影响到女性的身体健康。
卵巢早衰应该吃什么食物好
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
卵巢早衰可以吃胡萝卜，因为吃胡萝卜不仅对卵巢有保养作用而且可以为女性摄入维生素，更有明目的作用。每周平均吃五次胡萝卜的女性，患卵巢早衰的可能性比普通女性降低50%。茯苓也可以保养卵巢，有效推迟女性衰老，双向调节雌激素水平，抑制卵巢囊肿的产生。女性适量吃瘦肉、蘑菇、豆制品、绿豆、水果、冬瓜等，可以很好地缓和代谢性酸性产物的刺激，保养卵巢。野葛根所富含的异黄酮，能模拟雌激素，女性长期服用可以调理雌激素的分泌和供应。坚持使用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性激素的方法，对子宫和卵巢有很好的保养疗效。还可多吃富含维生素的食物、含叶酸的食物、谷类食物等，能够减少卵巢早衰及卵巢癌的发病率。
小孩吃什么能增加抵抗力
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
在日常生活中可以给宝宝多喝一些水。以此来保持黏膜的湿润，这样也是可以增加宝宝的抵抗力和免疫力的。这个时候家长最好不要给宝宝喝一些含糖的饮料。喝含糖饮料的话，这样是没有效果的，因为含糖饮料之中包含很多的色素香精等，这样会给宝宝的身体带来负担。饮食上需要注意营养平衡。荤素搭配一下，尽量多吃一些新鲜的蔬菜以及水果。蔬菜水果里面含有很多的维生素，也是可以增强宝宝的抵抗力。可以多吃西红柿西瓜，以及各种绿叶蔬菜等，另外家长也可以给小孩买一些维生素制剂，这些保健品是可以增强小孩的抵抗力以及免疫力的。
49岁月经一直不干净吃什么药调理
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
当49岁的女性月经一直不干净，建议口服中药成分的药物来进行调理，但具体采取何种药物，也是需要针对女性的病情决定。如果女性出现月经不规律，这种情况有可能是跟卵巢功能减退引起的。但49岁这个年龄也是肿瘤的高发阶段，比如子宫内膜癌或者卵巢癌等，建议在治疗期间也一定要进行癌症的排查后在针对性治疗。若患者出现子宫内膜比较薄，此时可采用云南白药等来止血，也可采用中药补肾止血，若通过药物治疗效果不好，此时可在医生指导下采用激素类的药物治疗，比如补佳乐等，但止血后也要进行周期性的调理。
胃病吃什么药最好
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
患有胃病的人群可以吃一下几种药物：思密达、奥美拉唑肠溶片、越鞠保和丸、人参健脾丸、保护胃粘膜的西药、香砂养胃丸等等。另外，患有被病的人群平时应该注意饮食清淡，避免油腻辛辣，以及刺激性的食物。平时也可以选择陈皮泡水饮用，或多喝点粥类，这样对胃部都会起到一定保护作用。同时，维生素c对胃部也有保护作用，日常生活中多吃富含维生素c的水果以及蔬菜，可以保护胃，并且增强胃的抗病能力。
妇科炎症吃什么药好
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
妇科炎症是因为身体免疫力下降，导致病毒和细菌感染而引起的，一般用消炎药物治疗，可选择左氧氟沙星、甲硝唑、阿莫西林等药物，另外也可局部使用消炎药和中成药，比如甲硝唑阴道泡腾片和保护康栓等药物，都具有着很好的疗效。中成药对于妇科炎症的治疗也有着不错的效果，比如宫炎平片，和妇炎康片。妇科炎症还可通过超短波、红外线照射这些物理方式进行治疗，中药灌肠、中成药贴敷、热敷等效果也很不错。如果以上方式无法缓解病症，则需要通过手术的方式来进行治疗了。不过不管采取的哪种方式，都需要在医生的指导下，根据个人的情况采取治疗方法。
胃糜烂吃什么药效果好
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
胃糜烂指的是胃壁当中的胃黏膜层发生的破损。如果损伤达到了胃壁当中的固有肌层，称之为溃疡。胃糜烂发生原因：胃酸过分分泌、胃部保护因子削弱，如幽门螺旋杆菌感染，或非甾体消炎药的药物等，如阿司匹林、芬必得等。治疗原则：使用抑酸剂、黏膜保护剂，以及祛除损伤因素、杀灭幽门螺旋杆菌。治疗方案：首先要祛除病因，停用可能损伤胃黏膜的药物，治疗幽门螺旋杆菌的感染。（1）最终的损伤环节都是由胃酸所引起，故主要用药是质子泵抑制剂，如奥美拉唑、潘托拉唑以及雷贝拉唑等，能有效抑制胃酸的分泌，可减轻对胃的损伤；（2）其次是黏膜保护剂的使用，这样的保护剂分内源性和外源性的药物。外源性药物较突出的是铝碳酸镁片，可在局部形成保护层，减少胃酸对于组织的损伤。内源性的保护药物可以促进胃壁本身分泌的保护层损伤。（3）最重要的治疗方案是杀死幽门螺旋杆菌，称之为抗HP治疗。现在国家推行的方案是一个标准化方案，使用四种药物有两种是抗生素，还有一种是质子泵抑制剂，也就是抑制剂，还有一种含有金属铋剂的药物，服用14天。这四联药物使用以后，若严格的按照医生的给药方案以及时程，大概有80%多的病人可以得到完全杀灭HP的治疗效果。
卵巢囊肿吃什么食物好
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
卵巢囊肿患者可以多吃新鲜的蔬菜、含有纤维素的食物。患者多吃这些食物，能够补充大量的维生素，能够有效保护卵巢。不过卵巢囊肿患者最好不要吃蛋白质过高的食物，还有不可以吃刺激性的食物。如果吃过多的蛋白质食物会加速卵巢囊肿的生长，所以囊肿就会越来越大。不管哪种食物，患者都不要过多的吃。
多囊卵巢吃什么药治疗最好
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
在多囊卵巢的临床治疗中，首先要做的是积极减肥。如果减肥无效，患者应接受进一步检查和对症治疗。其中，治疗多囊卵巢的常用药物如下：1、如果患者的雄激素水平较高，应给予达英35治疗，这对准备怀孕的患者有较好的疗效；2.多囊卵巢大多与糖尿病有关，应使用二甲双胍治疗，效果更好。3、使用促排卵药物进行治疗。
更年期吃什么食物最好
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性进入更年期以后，不仅卵巢功能下降，雌性激素也是下降的，因此引起了一些相应的临床症状，饮食一定要以清淡为主，1.少吃酸辣以及刺激性的食物。2.多吃蛋白质，如黑豆，豆浆。3.多补充维生素类，多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果，桃子。4.也建议更年期的女性在临睡觉之前喝一小杯红酒，对睡眠有好处。5.建议在更年期的时候一定要保持心情舒畅，并且适当的参加社会活动，提高体质。
吃什么药可以推迟月经
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
一般推迟月经的药物都是用含有孕激素的药物，常见的有避孕药和单纯的孕激素两种，使用以后会有效的推迟月经。但是正常情况下人的身体机能都是有规律的，月经也是因为子宫内膜失去雌激素和孕激素的支撑才产生的，所以长期的使用此类药物推迟月经，容易引起身体内分泌失调，甚至严重情况下还会导致不孕不育的现象产生，可以说副作用是相当大的。所以如果不是特殊原因，最好不要轻易尝试这两种方法来推迟月经，以防止不良后果的产生。
吃什么水果对心脏病有利
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
一般来说，苹果、黑莓、杏、富含的钾元素的水果例如香蕉等能够保护患者的心脏。苹果类等富含纤维物质的水果能为人体补充足够的纤维物质，黑莓的纤维物质的含量是其他水果的三倍多，并且可以减肥病降低心脏发病率。杏等水果可以降低血压和胆固醇。杏等水果的尚未成熟的果实中含有很类黄酮，有预防心脏病和减少心肌梗死的作用，同时它们还含有丰富的维生素c和多酚类成分，能够降低很多慢性病包括心脏病的发病率。香蕉等含钾元素的水果能够调节人体血压来防治高血压，抑制钠离子升压和对血管的损伤，对心肌功能也有好处。
什么是子宫内膜异位症
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
子宫内膜异位症是女性子宫内膜异位到子宫腔以外的地方。它可能会移位到子宫肌层、宫体，这时就被叫做子宫腺肌瘤，子宫腺肌症。异位到卵巢就被叫做是子宫内膜异位性卵巢囊肿，临床上也被叫做是巧克力囊肿。之所以被叫做巧克力囊肿，是因为功能活性的内膜出现周期性剥脱出血，血液不断积聚而出现暗红色，类似于巧克力一样的内容物。它在年轻女性当中比较容易出现，尤其是生育年龄的女性，主要是由于雌激素受体高敏感所引起的。当雌激素受体高敏感时，内膜活性也就会增加，这时就容易出现地方种植。子宫内膜异位症的出现也会和血液播散、遗传免疫因素等有关。
保肝养肝应多吃什么食物？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
一、多吃蓝莓以及草莓的果酱可以保肝养肝，原因是其果酱中的花青素和多酚有抗氧化性，可以使机体对自由基产生免疫并协助肝脏对人体细胞进行保护；二、鲈鱼也是保肝养肝的不错选择，鲈鱼富含的各种维生素和矿物质使得其具有补肾，养肝，止咳，化痰的作用；三、番茄因带有维生素c以及番茄红素等营养物质，可滋阴补阳，因此其也可以保肝养肝；四、若患者存在肝病、便秘或者夜盲症等疾病，韭菜可用来保肝养肝，配合猪肝会使病情得到缓解。
吃什么药可以流产
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
药流又称药物流产，指的是在怀孕早期通过口服药物终止妊娠，使用的药物一般是米非司酮片和米索前列醇。米非司酮片的作用是让子宫内膜变性坏死，使宫颈软化，搭配米索前列醇的作用，使子宫收缩将胚胎排出子宫。四十岁以下的孕妇如果选择药流，一般建议要在停经后49天内，最好能在40天以内。一定要先通过B超检查确认孕囊的位置及大小，并且经过尿妊娠实验之后才可以进行药流。
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