人的血压正常值是多少
2020-03-29
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周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
血压是指血管内的血液,对单位面积血管壁的侧压力。正常的血压是血液循环流动的前提,血压在多种因素调节下保持正常,从而提供各组织器官以足够的血量,以维持正常的新陈代谢,血压过高、过低都会造成严重的后果。
血压消失是死亡的先兆,正常成人的血压,收缩压正常值是90mmHg-140mmHg,舒张压正常值是60mmHg-90mmHg。
一般正常人每日的血压波动在20mmHg-30mmHg的范围内,无降压药的影响下,睡眠可导致血压下降20%左右。血压的最高点一般在上午9点-10点,下午4点-晚上8点,血压最低点在午夜的1点-3点。
2022年最新指南将高血压诊断标准修改为≥130/80 mmHg,专家指出对血压130~139/80~89mmHg人群开展生活方式干预以及非药物治疗无效时启动降压药物治疗,就是减少高血压不良后果的重要窗口期,越早治疗获益越大,这将大大降低心脑血管病的发病风险和死亡风险。
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