专家问答

足跟痛怎么治疗好

2020-02-19
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张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

引起足跟疼痛的主要原因，在临床上对于引起足跟疼痛常见的原因，主要还是以下这些情况引起：比如跟腱炎、跟骨的骨刺、脂肪垫炎、筋膜炎这是引起足跟疼痛最为常见的原因。

针对于这些情况的治疗方案差不多，最主要的还是需要嘱咐病人休息非常关键的，尽量减少对于局部的刺激，活动太多太剧烈，会加重病人症状并且不利于恢复的。

再就是对于这样的病人千万不能受凉，坚持每天烫洗一下，烫洗的时候可以外用一些活血化郁的中草药熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。

如果病人对膏药不过敏可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以，慢慢就会好起来。

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足跟痛怎么治疗？
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
足跟痛要看是哪种问题造成的，有可能是走路过多，或者是因为跟骨骨刺、滑囊炎、痛风等疾病，要看哪种疾病导致的疼痛，再根据病因治疗。如果是因为频繁走路造成，就需要多休息，穿宽松的鞋子，避免过度劳累。如果是因为疾病导致，就需要针对性治疗了，比如痛风，是需要用药缓解疼痛的。
足跟痛是什么原因如何治疗
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
足根痛的常见病因有三个：第一、运动方法不对导致足底筋膜炎引发足跟痛；第二、不良的站姿或者走姿，以及穿的鞋子底部过于薄、过于硬导致的足跟痛；第三、走路太多，脚部过于疲劳引发的足跟痛。缓解和治疗足跟痛，可以尝试换底厚一些、软和一些的鞋子，如果是因为足底筋膜炎导致的，可以用贴膏药和坚持泡脚的方法来缓解。如果症状严重，可以到骨科接受详细的检查，并在医生的指导下利用口服药物来缓解和治疗足跟痛。
足跟痛吃什么药？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
患者出现足跟痛在临床上，服用药物只能够起到辅助治疗的方法，并不是主要的治疗手段，如果是在急性期疼痛比较严重的患者，短期内可以通过药物来缓，比如非甾体类的消炎止痛药，同时还要配合补肾壮骨类的药物，效果会更好，如果是非急性期的患者，可以通过针刀配合物理方式来治疗，这样效果是比较明显的。
足跟痛是怎么回事？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
足跟痛很有可能是肝肾亏虚引起的。足跟痛是一种常见的疾病，主要表现有足体疼痛或者足跟两侧有明显的痛感。从外观上来看患者的脚是没有什么不适的症状，只是有痛感。年轻人长时间坐着办公，会导致足部疼痛。也有可能是穿的鞋子不太合脚，也会导致足跟痛的出现。
足跟痛吃什么药
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
足跟痛，这时需要适当的吃一些具有消炎镇痛作用的药物进行治疗，比如非甾体类，如果存在有压痛，可以在压痛点的位置给于醋酸强的松龙注射，通常每周进行一次注射，大概2-3次能够治好。这种情况一般和跟后滑囊炎有关，这时的表现还存在有肿胀、压痛、囊内积液。这时也可以通过理疗或手术的方法进行治疗。对于顽固性的足跟痛，可以进行足跟骨刺切除手术的方法治疗。而跟骨神经切断术是针对于没有原因的比较顽固的足跟痛的一种有效的治疗方法。
足跟痛治疗最管用偏方
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
治疗足跟痛是没有偏方的，一定要采取正确的治疗方式。患者可以通过做一些小动作来缓解足跟痛。这个动作非常简单，先保持站立的坐姿，将自己的两个双手放在背后面，做下蹲的动作再起来，每天做200次。此外患者还可以用各种各样的中药材煮水，利用热气的方式熏蒸患部。
面瘫怎么治疗好
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
面瘫就是口眼歪斜，任何一个年龄段的人群都有可能会出现这种疾病的，青壮年出现的概率比较高。面瘫是因为风寒、风热、脉络空虚侵袭患者的面部，出现气血阻滞导致的。面瘫可以采用针灸的方式来治疗，手足阳明经穴为主要治疗穴位，足太阳经穴为辅助治疗穴位，面部的穴位可以采用透刺或者是斜刺。后期可以加上灸法，可以取颊车、四白、水沟、迎香、太冲、阳白等穴位。
足跟痛是什么原因
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
原因有很多，首先，若跟腱局部发炎，形成跟腱炎，就会导致足根部的疼痛。其次，足部局部长骨刺，在受到刺激时，也会造成疼痛。若是以上两种原因，应当减少活动，减少负重，进行热敷，口服一些具有消肿止痛的药物，若仍然得不到缓解，应当去医院给予封闭，局部的注射封闭来减轻疼痛。最后，足部有外伤，导致足跟部的皮肤、软组织损伤，严重者根骨骨折，造成疼痛，应当及时就医，拍片检查，进行针对性治疗，防止出现更大问题。
麦粒肿怎么治疗好得快
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
出现麦粒肿的症状后，患者要及时明确是什么原因导致的麦粒肿。生活中很多诱因都可能会诱发麦粒肿，如过度劳累、经常化妆或是长期戴隐形眼镜等都是可能会导致麦粒肿的形成的。如果是过度劳累引起的麦粒肿，那患者就需要多注意休息；如果是化妆或戴隐形眼镜引起的，那患者就要少化妆和短时间内不要戴隐形眼镜。同时患者还需要配合使用抗生素类眼药水和眼药膏，或是通过口服和静脉注射抗生素的方式来缓解症状。这样坚持用药一段时间，麦粒肿就会好转。
阳痿早泄怎么治疗好
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
如果有阳痿早泄的情况，可以采用下面的方式来治疗。1.如果阳痿比较严重，最有效的方式就是做手术。2.如果患者的症状不是很严重，可以先采取保守药物的方式治疗。常见的药物主要有前列舒通胶囊。3.在采取上述的治疗方式时，还要进行适当的心理治疗。患者要尽量戒掉手淫的习惯，妻子要多鼓励丈夫增强。增加患者的自信心。在治疗期间患者最好不要吃刺激性的食物，要多锻炼身体。
腰间盘突出怎么治疗好得快
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
要想好的快，患者一定要采取科学的治疗方式。患者一定要躺在床上吃喝拉撒睡，都得要在床上进行呢，不能够坐着，而且睡在床上的时间一定要够久，最好要睡三个星期的时间。三个星期之后患者才可以下地走动，但是最好不要做腰部的活动。通过系统治疗，患者很快就恢复健康的身体的。
外阴瘙痒怎么治疗好
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
外阴瘙痒的原因比较多，可能是阴道炎引起的，除了比较普通的阴道炎之外，霉菌性阴道炎或者滴虫性阴道炎也会造成外阴瘙痒。如果真的有炎症，还是要去做检查，进行专业的治疗。切不可自行用药，由于该病症的复杂性，自己用药可能会适得其反，使得病症加重。还有一种情况是由于外阴部分皮肤营养不良引起，这时候就要做好卫生护理，保持皮肤干燥。
骨刺怎么治疗效果好
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
骨刺，女性发病率高于男性。常见于腰椎、膝关节、足跟等部位，需要分部位治疗。骨刺的治疗并不是针对骨刺本身，而是针对骨刺周围的韧带和软组织劳损所导致的无菌性炎症。（1）首先都可以口服非甾体类的药物治疗，如阿司匹林、扑热息痛、塞来昔布、布洛芬等，须在饭后15分钟以内服用，减少对胃肠道的刺激。（2）腰椎的骨刺—辅助于腰椎牵引；膝关节的骨刺—除了牵引之外，还可以做膝关节腔内的注射，比如注射玻璃酸钠等；足跟骨刺—采取按摩、冲击波治疗。
产后足跟痛怎么办？
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
产后足跟疼痛是一种非常常见的疾病，如果女性在月子里面不注意自己的足部的保护，长时间的站立或者是行走都可能会导致产后足跟疼痛，产后足跟疼痛也可能因为身体的重量增加导致逐步负重增加，从而造成韧带筋膜结构发生改变，或者是生产之后穿了不适合自己的鞋子。足跟疼痛治疗的方法是比较多的，主要的治疗方法是及时的改变足部生物力学，可以做腓肠肌牵拉锻炼，或者是使用足跟垫，也可以进行足底筋膜按摩等等。
乳腺增生怎么治疗好
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
乳腺增生患者需要消除焦虑以及紧张的情绪，保持心情愉悦，还要注意锻炼身体，可以每天定时进行有氧运动，清淡饮食也能起到一定的改善作用。乳腺增生可以通过药物进行治疗，最好采取中药治疗的方法，常见的药物有乌鸡白凤丸、乳康片、逍遥散等等，这些药物都能有效缓解乳房疼痛，消除乳腺结节，从而起到治疗乳腺增生的作用。
脚大拇指疼怎么治疗
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
脚大拇指疼痛的原因很多，如果想要有好的疗效，就需要寻找到具体的原因，针对病因进行治疗。常见的原因就是先天性拇外翻。由于拇指出现外翻，在行走的时候立线就会出现改变，这时就会引起大拇指疼痛。尤其是在内侧骨赘的形成期，疼痛会特别的强烈，同时患者可能还会伴随有拇指滑囊炎。这时就应该选择相对比较宽松的鞋子进行保守治疗，如果保守治疗无效，则可以进行手术切除。另外脚大拇指疼痛也可能是痛风引起的，需要对痛风进行治疗，也就是及时降低尿酸。脚拇指疼痛也可能会和类风湿性关节炎有关，需要及时进行抗类风湿治疗。
颈椎压迫神经怎么治疗好
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
颈椎压迫神经的治疗方法可以参考以下两方面：第一方面:一旦确诊为脊髓型的颈椎病，而且伴发有症状的，需要尽快通过手术方法治疗，因为脊髓内神经元细胞体的耐压能力会比较差，如果长时间的压迫会导致神经变性，甚至有坏死现象。第二方面：如果是神经根型颈椎病，通常使用保守的方法进行治疗，可以使用消炎止痛药物，还有活血止痛以及营养神经类的药物对症治疗，因为神经跟耐受力很强，所以压迫时间过久对于身体的危害并不是很大。
睾丸疼痛怎么治疗
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
感觉睾丸疼痛应该先找到引起疼痛的原因，根据原因进行治疗。引起睾丸疼痛的原因可能有睾丸炎、睾丸扭转、精索静脉曲张。如果是第一种病引起的，可以通过抗生素类药物治疗。如果是第二种病引起的，最好在4小时内进行手术，不然就可能要做切除手术了。如果是最后一种病引起的，应该立刻对静脉进行结扎手术，不然就会一直痛下去的。
骨质增生怎么治疗好
郭自强主任医师
北京中医药大学东方医院 中医心内科
骨质增生在现代社会多见，属于退行性病变，骨刺产生后会发生局部疼痛，如果严重化，可以引起关节变形，甚至造成正常功能丧失。针对骨质增生可以选择保守治疗，保守治疗需要严格休息保护，严格限制碰凉的东西，媒体拿坚持热水袋热敷，或者是对增生部位进行烫洗，还可以使用一些药物进行治疗，比如中草药熬开后先蒸后洗，使用活血化瘀的膏药等等，如果骨质增生导致关节变形，正常功能受损，有必要手术置换关节。
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