红枣枸杞泡水喝的功效

2020-02-09
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谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科

红枣和枸杞泡水喝有什么作用呢,首先咱们明确一下红枣和枸杞的作用,红枣它具有养血补血,补中益气的作用,所以对于这种贫血的,血虚,脾胃虚热的,红枣有很好的作用,枸杞是一个滋补肝肾的中药,它对于肝肾阴虚导致的这种腰膝酸软、疲乏无力、眼睛干燥等等有很好的作用,因此红枣枸杞粥或者红枣枸杞泡茶,对于我们女性朋友,比如由于各种原因,包括月经过多,脾胃虚寒引起的这种血虚、气虚,或者是由于肝肾阴虚导致的眼睛干燥,都有很好的滋补作用,对于血虚引起的这种血虚萎黄、血虚无力,都有滋补作用。

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