桃花的功效与作用

2020-03-21
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

桃花是蔷薇科,桃花盛开的花朵,味甘、性温,有活血利水通便的功效。

常用来治疗大便干燥和小便不利,对骨关节疼痛也有缓解作用。桃花中含有山柰酚、三叶豆苷、多种维生素等成分。其中山柰酚有较好的美容护肤作用,常被用在美容养颜的食谱中。

桃花中的这些营养物质,能够扩张血管、疏通经络、润泽肌肤、改善血液循环、促进皮肤代谢。

这些营养成分,极易被皮肤吸收,对防治皮肤干燥、粗糙以及皱纹等非常有效。同时桃花还有美白祛斑的作用,增强皮肤的抗病能力,从而防治各种皮肤病。

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