得了精神分裂症该怎么办

2020-02-19
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杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科

已经明确就是精神分裂症的话,还是考虑使用药物进行治疗的。一般这个疾病是治不好的,就需要考虑长期的用药,只有药物才能很好的控制住病情。

另外也要注意睡眠要充足,生活作息要规律,才能有助于改善。要学会自我称赞,自我欣赏,坦然的对待不良的刺激,以保持情绪的稳定,心境的良好。

一旦你对周围事物能做客观的分析后,对现实生活就有了正确的领悟。你的心情会豁然开朗,尽管生活中还存在着这样和那样的不尽人意的之事,但不会由于一时的认知偏差,造成感情的挫伤,失去对生活的美好追求。

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