专家问答

俄罗斯2万人齐聚吃野韭菜，据说能防病毒？

2020-03-26
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马伟副主任医师
山东省立医院 全科

这野韭菜是不是营养丰富，能不能够提高抵抗力还是未知数，但2万人齐聚吃野韭菜，聚众已经是很大的风险了，不建议参加这样的集会，科学防护才是关键。

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这2类人不易感染
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
第一，身体素质好，很强壮的人。这种人往往都有着很好的生活作息规律，基本免疫能力不是很强的话，也不会差到哪里去的，而是身体素质好的人呢，面对病毒入侵的时候，自身免疫力是能够抵挡一阵的，但是也要看每个人的身体情况，来确定，有的人不发病是因为它是无症状患者，并不一定能抵抗的住。只是说平时注意一下饮食和锻炼，在疾病来临的时候还是能够起到一定的防御作用的。第二种，胃口很好的人。大家都知道这种病毒被传染了之后，首先比较明显的就是食欲下降。吃什么都吃不下去，如果一个人胃口很好吃东西，不挑食什么都喜欢吃的话，那么他肯定没有这个疾病，而且在面对疾病威胁的时候也能有很好的身体抵抗系统去抵御这个病毒的入侵。所以大家在这个关键时候就不要想着再去怎么减肥了，能吃的话就多吃一些，不过在吃的时候多注意一下饮食搭配的平衡，不要导致营养不良或者营养过剩就可以了。
什么人不适合吃三七粉
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
三七粉对于对症的患者，疗效比较好，但是对于不适宜服用三七粉的患者，则会有很强的不良反应。三低人群不能吃，三七具有降低血压、血脂、血糖的功能，所以低血压、低血脂、低血糖的人不宜多吃。吸收不好的患者也不不能吃，同时三七最好不要和蚕豆、鱼类以及冷酸类的食物一起食用。以防导致身体对三七的营养物质的吸收作用大大减小。月经期不吃。三七具有很好的活血化瘀的功效，若是是在经期服用，容易导致出血过多。怀孕的人不能吃。妇女怀孕期间不能食用三七分，因为三七有强大的活血、降血压功能，不利于孕妇以及胎儿的健康。
西洋参什么人不适合吃
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
虽然西洋参是很好的滋补品，但是并不是所有人都适合吃的，以下这些人群适不适合的比如感冒发烧、由于肺部炎症或者是尿路感染所引起的发烧人群都是不适合吃西洋参的，否则就会使症状变得更加严重，另外平时气血比较旺盛的人群，也不可以吃西洋参，否则就会出现上火的症状，对患者是没有好处的。
人参什么人不可以吃
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
第一种，胃不好的人，特别是感染了幽门螺旋杆菌的人，最好不要吃。这类人如果吃人参，很可能会导致胃病反复发作，因为这味药能够保护幽门螺旋杆菌。第二种，有实热的人不能吃。有实热的人往往会有这些症状，比如大便干硬、口中有溃疡等等，如果这种情况下吃人参，会让症状更加严重。第三种容易失眠的人，最好也别吃。失眠有很多因素，但要知道越晚睡，有的人越兴奋，如果这时候还吃人参，只会让你更兴奋，从而导致你整晚都睡不着。第四种，有的人血液比较浓稠，最好也不要吃人参，因为人参能够促进红细胞的增生，会加重血液的浓稠度，不利于血液循环。
人长期不吃盐会怎么样
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
人长期不吃盐容易出现四肢无力、神经衰弱的现象，严重的话还可能会出现心跳加速，肌肉痉挛，反射减弱，甚至晕眩昏厥的症状。长期不吃盐还可能由于体内缺乏盐，容易导致细胞酸度过高而增加患上癌症的风险。盐摄入不够的话，身体会从骨骼中摄取而导致骨质疏松。盐摄入量不够的话，还会导致恶心，呕吐，面色苍白，血压过低等症状的出现。
3M9001口罩能否预防病毒以及怎么戴才科学？
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
3M9001为KN90系列口罩，根据国家卫生健康委疾控局2020年2月5日公布的口罩防护建议，目前没有找到关于此类技术标准的口罩的防护建议。预防新冠病毒，其防护建议为：少出门、戴口罩、勤洗手、多通风，远离人员密集地。1、面向口罩无鼻夹的一面，两手各拉住一边耳带，使鼻夹位于口罩上方；2、用口罩抵住下巴；3、将耳带拉至耳后，调整耳带至感觉尽可能舒适；4、将双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着鼻夹向两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压鼻梁形状为止，仅用单手捏口罩鼻夹可能会影响口罩的密合性。
除了老人，还有哪2类人也容易感染新冠病毒？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
1.老年人是最为易感人群，本次疫情的危重症人群以中老年人居多，要充分认识疫情在老年群体中扩散蔓延的严峻形势，将老年人的疫情防控作为当前的重要工作来抓，尽最大努力减少重症和死亡病例。现阶段，老人更应该留在家中。2.新型冠状病毒人群普遍易感。老年人及有基础疾病者感染后病情较重，儿童及婴幼儿也有发病，有慢性基础疾病的人群，免疫力差的人所以我们不应该抱着侥幸的心理，应该人人都出门戴口罩，勤洗手，多消毒，把防控做到位。这不仅是在保护自己，也是在保护家人。
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