专家问答

小苏打水的功效及作用

2020-02-29
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

苏打水是碳酸氢钠的水溶液，可以天然形成或者是用弱碱泡腾片、苏打泡腾片，以及机器人工生成。苏打水很有弱碱性，医学上外用可以用来消毒杀菌。

苏打水具有调节胃酸分泌的一种作用，它是一种典型的碱性成分，适量吃能让胃液稀释，还能够加快肠胃的蠕动。另外，苏打水还具有美容养颜的一个功效，它不单是一种食品添加剂，还是一种美容物质。

而且有一些苏打水里面的磷的含量是相当高的，而且喝这种饮料会造成骨骼当中钙的流失，这个大家应该要注意下。建议大家不要经常喝苏打水，以免对身体造成一些影响，平时可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素。

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百香果柠檬蜂蜜水的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
百香果柠檬蜂蜜水含有活性基因，可以清除人体内的有害物质，并改善肠道菌群，使肠道不会吸收有害物质，起到润肠通便的功效。如果患有肠胃炎、结肠炎或者痔疮，可多食用一些百香果柠檬蜂蜜水。如果病情不是很严重，可以将这些病症消除掉，另外百香果柠檬蜂蜜水也含有大量维生素，可起到美容、美白、消除皮肤暗沉的作用。
红糖水的功效与作用有什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
日常生活中多喝点红糖水，可以起到暖胃的保健效果，同时还具有补血的作用，可以让身体里面的铁元素含量上升。对于血气亏损之后有出现月经不调或者面色暗黄的情况，长期喝点红糖水可以起到辅助的效果。另外女性朋友要是脸部没有任何的血色，看着特别苍白，也能选择喝点红糖水去改善，这样就能让面色看着更加红润，就连皮肤的弹性也会变好。并且红糖水还能把身体里面的寒气给驱除掉，达到平衡的作用，另外还能调节身体里面的血糖，平常大家可以适当喝一点。
蜂蜜水的功效与作用是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
蜂蜜这种食物是比较天然的，功效作用非常多。经常使用一些蜂蜜泡水饮用，能够一定程度上使人的身体免疫力得到提高，也能够很好的增强人的抗病能力。蜂蜜味甘，润肺解毒和滋阴润燥的效果都非常不错。若是因为肺燥引起了咳嗽或者是说因为体虚而发生了便秘或口舌生疮的情况，适当的喝一些蜂蜜水就可以有效改善病情。蜂蜜当中的蛋白质、葡萄糖、果糖以及各种微量元素的含量也是比较丰富的，常使用蜂蜜泡水饮用，也可以很好的防治心脏病、胃肠功能紊乱以及贫血等疾病。
白萝卜水的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
使用白萝卜煮水喝，通常具有止咳化痰的功效。如果平时经常咳嗽，而且痰比较多的话，就可以将白萝卜切成细丝，加入一些冰糖放在锅中煮，之后可以直接饮用。每天都可以喝白萝卜水，没有规定必须要喝几次。多喝一段时间，对咳嗽痰多能有很好的缓解作用。白萝卜水对人体的代谢有一定的促进作用，食欲差的人可以喝一些白萝卜水，能够增强食欲，还有助于人体的消化吸收，对积食的人也很有好处。白萝卜的营养成分含量是很高的，经常喝有助于清肠排毒。
红糖姜水的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
红糖姜水主要有以下几方面作用：1、防治感冒。生姜性辛温，喝红糖姜水能发汗散寒，适用风寒性的感冒。2、去除胃寒。胃寒是由寒气引起的肠道不适，喝红糖姜水具有健胃、暖胃、和胃、调理胃寒、恢复脾胃健康的作用。3、暖宫、缓解痛经。红糖姜茶能活血化淤、驱除寒气、改善痛经，甚至有助于怀孕，效果非常理想。4、有助于温和补血。经常手脚冰凉的人喝一些红糖生姜水，坚持一段时间，改善效果会很明显。
蜂蜜水的功效和作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
蜂蜜水的作用主要有以下几种。1.早晨起来空腹喝蜜水，具有润肠通便的作用，患者在排便的时候更加轻松。2.饭后喝蜂蜜水能够促进肠道的蠕动，能够提高我们的消化能力。3.下午喝蜂蜜水可以给身体补充能量。4.睡眠不好的人睡前少量喝一点蜂蜜水，让自己快速入睡，可以提高睡眠质量。
山楂冰糖水的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
山楂冰糖水有健胃消食的功效，还能改善长期失眠以及老年人的失眠症状。山楂当中有多种维生素、矿物质以及柠檬酸、酒石酸、山楂酸、苹果酸等，是一种营养价值很高的核果类水果。对儿童积食以及消化不好的人群，有很好的健胃消食作用。
葱白生姜水的功效与作用有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
对于中医方面而言，葱白最主要的作用就是可以化痰利窍以及解表散寒，另外生姜的作用就是温脾止呕，化痰止咳等。如果把葱白和生姜混合在一起煮水喝，这样的情况下能够有效治疗风寒感冒，特别是由于风寒感冒引发出来的一系列症状，比如流鼻涕，咳嗽，咳痰等，服用之后可以有效去除风寒，从而达到治疗的效果。就是在制作的时候需要注意，当水开了之后还需要再去煮十分钟的时间，同时煮的时间不能太长了，这样才能让它的功效更好发挥出来，分量一般都是每个用十克即可。
多潘立酮片的功效及作用有什么
汤姝副主任药师
郑州大学第一附属医院 药剂科
多潘立酮片这种药物是直接作用于胃壁的，多潘立酮片能够促进胃肠道蠕动，可以使胃部排空，对于缓解消化不良的症状有着很大的帮助。而且多潘立酮片并不会对胃液的分泌造成一定的影响，但是抗酸剂以及能抑制胃酸分泌的药物，是会影响到多潘立酮片作用的，比如奥美拉唑等。因此若是要与这些药物合在一起服用的话，应该注意在吃饭前半个小时左右的时间服用潘立酮片，饭后再服用抑酸剂。还需要注意在使用潘立酮片治疗急性恶心呕吐的症状时，服用的时间最长不能超过一周，要严格按照医生的指导服用。
多潘立酮片的功效及作用
汤姝副主任药师
郑州大学第一附属医院 药剂科
多潘立酮片最主要治疗的就是消化不良，腹胀，呕吐，恶心等，服用的时候要注意时间，最好在吃饭之前的15到30分钟服用，每次服用的分量是一片，每天三次。就在服药期间可能会发生一些不良的反应，有些患者可能会出现神经过敏，非常疲惫想要睡觉，头晕，口感和皮疹等。同时还有可能会让血清泌乳素的水平发生上升的情况，从而出现溢乳，不过这些都无需太担心了，等到停药之后就会慢慢恢复正常。如果对这种药物过敏的人群，是属于禁止使用的。
陈皮泡水的功效与作用
郭壮丽主任医师
青岛大学医学院附属医院 康复科
陈皮是临床上很常见的一种中药，如果选择用陈皮来泡水喝，最主要的功效就是燥湿化痰，还能理气健脾。同时也能用来治疗脾虚气滞，腹胀，呕吐，吃的少还特别恶心等症状。对于陈皮而言它能够燥湿化痰，对于止咳化痰会有很好的疗效，非常适合用来咳嗽痰多的情况，同时还能用来治疗上呼吸道感染疾病，或者慢性支气管炎等。另外还能用来治疗女性在妊娠期间有出现食欲比较差，恶心，不喜欢油腻等情况。虽然陈皮泡水会有很多的功效，但还是要针对症状去喝，这样才能发挥更好的作用。
藿香正气水的功效与作用儿童发烧
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
藿香正气水的功效很多，比如可以暖胃、利胃、解表，对于外有风寒但内有暑热的患者来说效果也是很可观的，可以用于小儿发烧等症状。如果是中暑或者得了暑湿感冒的话，可以考虑服用藿香正气液，在一定的程度上能够除去体内的寒气，就能够很快的恢复健康。但是小孩子有可能会嫌弃药比较苦，可以把药物敷在肚脐上，效果也是不错的。由于那些不愿意吃药或喂不进去的孩子，这种敷在肚脐上也能够起到很大的作用，但是效果没有直接口服好。
艾叶水的功效与作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
艾叶属于一种中药，具有止痒、祛寒止血、调理痛经、驱赶蚊虫等作用。如果使用艾叶水洗澡能够起到祛湿止痒，抑制细菌的作用，当身体出现皮肤瘙痒，或者是由于细菌滋生而引起的瘙痒，就可以用艾叶水来进行清洗。如果受了风寒还可以喝艾叶水，这样能够去除体内的寒气，如果在其中加入红糖还可以调理痛经，除此以外每天晚上睡觉前用艾叶煮水泡脚还可以，舒筋活络起到安神的作用。
薏米红豆水的功效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
薏米中含有人体所需要的硒元素，再加上红豆这种物质是可以有效的抑制癌细胞的生成。功效：（1）对癌症起到辅助治疗的效果（2）有效的祛除风湿病人湿气（3）有利于肝脏功能恢复（4）清热利尿，消除水肿（5）降低血压及血脂（6）滋养头发，对于防脱发有明显的效果（7）受肥胖困扰的患者服用薏米红豆水，具有减肥功效的。
山楂片泡水的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
所谓的山楂片主要指的是晒干之后的山楂制成的片，并不是超市中售卖的山楂片零食。山楂片泡水的主要作用有：1、促进消化，山楂本身味道比较酸，它含有的酸性物质是比较多的，因此适量的进食山楂可以有效的促进胃部胃酸的分泌，进而就可以促进消化。2、另外山楂也具有一定的降低血脂和血压的作用，可以有效的起到预防各种心血管疾病以及动脉硬化的作用。3、山楂中含有的部分物质也可以对癌症起到一定的预防的作用。但是患者要注意的是山楂可以诱导胃酸的分泌，因此如果患者有胃部疾病的话，不宜进食大量的山楂。如果患者在进食之后胃部出现不适，应当立即停止进食并注意观察反应，如果症状加重的话应尽快就医。
喝花椒水的功效与作用有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
喝花椒水的功效作用比较明显，首先花椒有抵抗真菌感染的作用，所以喝花椒水能够提高人体内聚酯细胞的吞噬活性、增强机体的免疫力，因此喝花椒水可以达到杀菌的作用。另外，花椒水中含有一些特殊的物质，有助于改善睡眠质量，能够达到缓解疲劳、改善睡眠的功效与作用。花椒属于一种热性食物，所以能够改善胃寒的症状。可是，花椒也属于刺激性的食物，因此胃肠道功能比较弱的人士不可饮用花椒水。
红景天的功效与作用及禁忌
宋志芳主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院 重症监护室
红景天的功效与作用主要是可以通脉止痛，如果患者出现了气短、心悸、身体乏力本不是症状服用红景天可以起到一定的作用，同时还能够止咳平喘，对于免疫系统也可以起到自我调节的作用。能够消除人体的紧张情绪，预防老年痴呆的发生，但儿童、孕妇是不适合使用的，并且也不能与其他的产品配合服用。
菜籽油的功效与作用
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
菜籽油在平时生活中是比较常用的油品，具有散火、消肿等功效。在临床上经常用于治疗蛔虫性或者是食物而导致的肠梗阻，缓解效果是比较明显的，而且人体对于菜籽油的利用率是比较高的，其中含有不饱和脂肪酸、维生素e等，很容易被人体吸收，同时还能够起到软化血管、延缓衰老的作用，对于心脑血管疾病患者来说是比较合适的。
八正散的功效与作用是什么
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
八正散是一种中药，这个药物的主要作用是去热去火，利水通淋，所以也有人把该药叫做祛湿剂。如果有排尿问题，或者发现尿液的性质发生明显变化，服用此药治疗效果比较好。此外，如果患者有泌尿系的结石、某些肾脏疾病，也是可以服用此药的。该药物的使用以及用量，最好去医院听医生的指导。
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