肾阳虚怎么治疗调理

2020-02-23
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谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科

肾阳虚,往往跟不良的生活和饮食习惯是密切相关的,这类患者平时可能喜欢熬夜或者喜欢吃一些生冷、寒凉的食物,引起阳气的损伤。

在调理的时候,首先要从根本上改善自己的生活和饮食习惯,饮食尽量的清淡营养易消化,可以多吃一些温热的食物,如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉等等。

必要时可以选择中成药物来进行调理,常用的中成药物是金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等等,还可以采用艾灸的方法来温补阳气,改善肾阳虚的情况,常选的穴位是气海穴、关元穴、肾腧穴、命门穴等。

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