荞麦茶功效是什么

2020-03-13
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

荞麦茶就是以荞麦为主要的成分的一种泡水饮用的饮品,一般可分为甜荞和苦荞。因为富含有大量的一些活性物质,比如芦丁、维生素pp,能够保持体内的一些胶原蛋白的含量水平,能够养颜,减少皮肤的皱纹。

而且能够健脾和胃,适当的服用还能够起到减轻体重,防止肥胖的功效,而且还可以防止出现有高血压、糖尿病、高脂血症等出现。

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