专家问答

肝火、胃火旺盛怎么调理

2020-03-19
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谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科

肝火旺、胃火旺，应该清肝火、疏肝理气、清胃热。常用的中成药有左金丸，主要是改善肝胃郁热症状的中成药效果较好。一般胃是主降的，进入脾胃中的食物，需要把精华升清到头腑、四肢百骸、肌肉关节当中，濡养各个脏腑维持其功能。

其中糟粕通过胃，通过肠排出，所以胃主降。当饮食出现异常或者生活习惯出现异常的时候，比如经常的熬夜、抽烟、饮酒，都会影响胃的降浊作用，浊气在胃中化热，稽留日久，会引起肝火、肝风，当肝火与胃热相互夹杂在一起，就变成了肝胃郁热，就会出现情绪急躁易怒，口干，焦虑，会出现不欲饮食或者口中反酸，食道有灼热感，这是胃酸上逆的症状。

所以用左金丸清利肝胆之火，平肝，清利胃热，胃热清，浊气自降，就能改善口苦、干，胃中有热的症状。

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肝火胃火旺盛吃什么药
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
患者肝火，胃火比较旺盛，通常都会表现的情绪不好，很容易生气，而且在吃完饭以后容易出现打嗝、反酸、嗳气等症状，一般情况下多发于女性人群，出现这种现象，可能会有一些更年期综合症、植物神经功能紊乱、比如睡眠质量差、焦虑多梦、胸闷胀痛等，对于这些问题可以服用丹栀逍遥丸来缓解。
肝火旺盛怎么调理
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
肝火旺盛一般是因为心情长期压抑、生活不规律而引起的，进行调理时需要注意情绪的调理，对待事物一定要想得通，注重调整自己的心态，另外还可以选择一些药物来进行调理，比如疏肝散这样的疏肝理气药物。在饮食上也要注重清淡，养成一个好的生活习惯，平时进行适量的运动，保持一个好的心情，这样不仅能够提高个人的免疫力，防止感冒，而且还能够调理肝火旺盛。
胃火旺的症状有哪些
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
胃火旺盛的人群在平时经常会出现有消谷善饥，胃中嘈杂的表现。患者会出现大便秘结、容易口苦、口渴引饮等类似于阴虚的症状。也可能是出现有呕吐酸苦、黄水恶心、口唇疮疡等的表现。这时候患者就会出现有牙龈肿痛、呕血、衄血。胃火旺盛的患者也经常会出现有特别明显的口气，口舌也特别容易糜烂、经常会有牙龈出血。这时可以适当的吃一些中成药进行治疗，比如三黄片、牛黄清胃丸等。同时还应该要注意饮食，保持饮食清淡，尽量不吃辛辣性的食物。
舌苔白怎么回事
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
舌苔发白可能是和消化不良、胃火旺盛、喉咙疼痛有关，在这个时候患者可以食用清淡易消化的食物，也可以吃一些消食口服液配合蒲地蓝消炎口服液治疗。另外舌苔发白可能是上火导致的，不一定就是疾病所引起的，上火会导致口腔内有异味，气味会比较难闻。而在中医学上来看，舌苔发白多属于寒症，如果舌苔厚白多滑的话，那么可能就是寒痰、寒湿，如果舌苔薄又滑那么可能是外感风寒，不过在临床上也有热症引起舌苔发白的情况。
吃完饭胃胀是怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
吃完饭胃胀的诱因比较多，一方面可能是由于患者在吃饭时与人交谈吞进大量的气体所致，另一方面则可能是由于在吃饭时进食的速度过快，导致过多的气体进入到胃内，诱发胃部发胀。其次，在饮食中吃的过多或者是吃了一些不容易消化的食物，会致使胃部负担加重，也会出现胃部胀满。另外，在饮食上吃了一些豆类、洋葱以及牛奶等易产气的食物也会出现这种情况。但是也不排除是由于病理性因素所致，如果患有胃炎、肠炎、胃溃疡等肠道疾病，患者也会有此症状。
胃火吃什么药
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
胃火旺的症状有胃胀、反酸，胃脘不舒等饮食异常的表现。胃火还可能导致口腔发炎，牙龈肿痛，口臭、嘴干口渴等症状。胃火很旺的患者可以口服药物减轻胃火的症状，如黄连清胃丸、清胃散、牛黄清胃丸胃热清胶囊栀子、加味保和丸等减轻胃火引起的不适症状。胃火旺盛的患者，日常要在注意饮食中，尽量少吃辣椒，烧烤，油炸，火锅等食物。也不要吃生冷寒凉的食物。适当的做一些体育锻炼，可以有效促进肠胃活力，减少胃火的出现。
肺火旺怎么调理
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺火旺一般是指肺热引起的各种症状如咳嗽，咳黄脓痰、气短、咽痛等症状。1.金银花、玄参、麦冬、桔梗、甘草、木蝴蝶、胖大海用水浸泡代替茶，具有清肺养阴、利咽的功效 2.感冒肺热颗粒具有清热解毒、祛风解表的功效 适用于风热感冒、热毒蕴结证。3.黄连上清片具有祛风清热、泻火止痛的功效。主要用于肺胃热盛引起的头晕、牙痛、口疮等症状。4.秦岚口服液具有清热解毒、利咽消肿的功效，主要用于肺胃实热引起的咽喉疼痛。上述药物具有清肺泻火的功效
肠道不好怎么调理便秘
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
要改善因为肠道不好出现便秘的症状，最主要是改变日常生活、饮食以及排便习惯等。在饮食要注意多吃富含维生素的水果蔬菜，尤其是香蕉，蜂蜜以及松子、黑芝麻之类富含油质的食品也能起到润滑肠道从而促进排便的作用，少吃生冷、油腻、辛辣等具有刺激性的食物。若是便秘症状比较严重，可以服用五子润肠丸、四磨汤口服液、清胃黄连黄丸等药物，具有很好的效果。此外，也可以使用开塞露起到促进排便的作用。在日常生活中，每日早起空腹喝一杯温开水，坚持运动锻炼，定时上厕所排便从而形成相应的条件反射，长期以往，就会达到定时无需外力也能排便的效果。
胃动力不足怎么调理
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
很多人都有过胃动力不足的表现，那么我们怎么调理呢。有些人胃动力不足，可能会导致恶心或者胃胀。这些原因都可以导致胃动力不足。1、可能是胃本身的疾病，比如说胃胀，胃炎或者是胃溃疡等。2、可能由于胃的原因，比如精神情绪的原因，肝脏的原因。那么首先我们要找出，就是胃动力不足的原因，我们就要对症下药，这样效果是最好的。并且我们胃动力不足的患者，也可以服用胃肠动力的药物，比如吗丁啉，西沙必利、莫沙必利等，这一类的药物是有增强胃肠动力的效果。
便秘食疗怎么调理
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
临床很多类型的便秘是可以通过饮食调节治疗的：1、注意多饮温水，不要饮生水，温水可刺激胃肠蠕动；2、多吃高纤维素和高维生素的食物，如水果、蔬菜；3、饮食后运动，因为运动也可以增加胃肠的蠕动，从而有利于排便；4、一定要少吃油炸、肉类的食物，同时也要少吃面食；5、如一些肿瘤引起的和其他原因压迫肠道引起的便秘，这种情况下导致胃肠蠕动减慢，通过饮食调节效果不佳，应去医院就诊。
小孩消化不良怎么调理
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
小孩子出现消化功能不良是很常见的，主要是因为小孩子的消化系统还没有发育完善导致的，主要症状可能会有腹痛、腹胀、恶心、呕吐、腹泻或者便秘等，会经常反复出现上述症状，一般不会同时出现以上症状，多数可以一种症状为主，以上症状不及时调理会导致孩子食欲不振，然后出现营养不良的情况，患儿营养不良发生率较高，生长发育迟缓也可能发生，本病属功能性疾病应及时做出正确诊断与治疗，注意不要影响孩子学习与生活质量，可以予以益生菌或妈咪爱调理肠道菌群，情况允许的话还可以予以小儿推拿治疗，主要是顺时针方向按摩，促进胃肠蠕动，予以软流食，避吃生冷刺激的。
怎么调理消化不良
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
护理消化不良主要有以下几种方法:首先，消化不良的病人经常锻炼，避免减少胃的压力，运动有助于促进消化和吸收，体育锻炼可以帮助减少大量的消化问题，不仅可以改善肥胖的症状，还可以减少胃的压力，缺乏锻炼的患者，胃痛，腹泻，和问题与肠易激，压力，腹部血流量减少，影响消化酶的正常分泌，消化过程缓慢会引起烧心、腹胀、便秘发生。第二，可以通过细嚼慢咽来改善。咀嚼对消化至关重要。咀嚼的动作不仅使食物分解，而且使它更容易吸收，这有助于向唾液腺、胃和小肠释放消化酶的信号。第三，避免过度饮食，过度饮食会造成消化酶不足，导致胃酸分泌过多，引起胃酸倒流或消化不良。
肚子老是饿的几大原因
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肚子容易出现饿可能是有由于肠胃消化功能较强而导致，也就是消化太快，因此导致人体容易出现饿的现象。还有可能是由于身体的吸收功能比较差，也就是肠胃系统对营养的吸收能力不太好，导致营养无法被更好的吸收，这样就会容易造成肚子饿的情况产生。此外还有一种原因主要是由于在饮食中所食用的油水不够充，使营养没有得到充足吸收，从而造成肚子容易饿。建议大家在平时饮食上要注意饮食均衡，只有身体拥有足够的蛋白质和脂肪才能保持人在一定时间内不会出现饥饿感，如果平时饮食过于精细就会容易导致营养缺乏以及纤维物质而导致人体容易出现饥饿感。另外还有一些容易出现饿的时候还可能是由于患上疾病而导致，如甲亢或、糖尿病、血糖浓度、肝功能异常、胃火过旺等疾病都会容易导致患者容易出现饥饿感。
胃火大如何调理
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
胃火旺，是一种不健康的状态，通常出现这种情况，人体会出现一些异常表现，如口腔溃疡，口中有异味等。这是由于平时饮食上食用过多的辛辣食物导致。如何调理有以下几点：1.清淡饮食，少吃油腻食物，多吃蔬菜，水果。2.保持大便通畅，避免胃肠胀气。3.注意口腔护理，溃疡疼痛者可局部涂抹利多卡因止痛。3.症状好转后，可以改为食疗滋补，还能快速温养身体，如莲藕排骨汤，清炒木耳，绿豆汤，南瓜粥等性温的食物。
小肚子凉怎么调理
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
一般情况下小肚子凉很有可能是宫寒。如果不及时进行调理，对身体会造成一定的伤害。常见的方法有拔罐，拔罐可以缓解宫寒症状，将体内的湿寒气逼出。每次20分钟，每天两次可以有效缓解宫寒的症状。拔罐的位置可以在腰腹部及正对着背部进行，也可以延伸至尾椎骨附近。同时腹部的保暖是非常的重要，在晚上睡觉时要将腹部盖好。尤其是在夏天，更要养成腹部保暖的习惯，可以灌一个热水袋，在腹部热敷20分钟，日常生活中注意不要吃寒性的蔬菜水果，以及生冷刺激性的食物。
心火肝火胃火分别有什么表现
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
肝火至盛的人通常会有红脸、肿头、头晕和口干舌燥。头部以上的症状多以肝火为主，常伴有烦躁、高亢的嗓音。胃火，胃火到盛叫胃热，病人可表现为牙龈肿痛、牙龈出血、口臭、喉干等，胃火到盛主要是消化道的症状。在临床实践中，许多牙周炎、反流性胃炎、焦虑、紧张、交感兴奋的患者常被认为有胃炎。胃灼热最常见的原因是，吃了热量很高的食物后，会导致胃灼热。心火亢奋，主要表现为口舌酸痛或烦躁不安、心烦意乱、焦虑不安。
怎么调理肝火旺脾胃虚弱湿气重
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
肝火旺、脾胃虚弱、湿气重是相辅相成的关系，因为长期的肝火旺盛、肝气郁结会使脾胃虚弱，而脾湿健运，就会导致湿气加重。可以服用泻肝火的龙胆泻肝丸、健脾胃的四物汤或参苓白术散等药物做调理，平时要保持乐观开朗的情绪，食用清淡易消化的食物。还需要做适当的锻炼，避免湿气加重。
小孩肝火旺盛该如何调理
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
小孩代谢较旺盛，好动，情绪不稳定，易肝风内动。还有小孩发烧易引起惊厥，也是肝火旺的症状。一般应滋阴降火，多吃滋阴的食物，生活上多吃绿色的蔬果，饮食清淡，少吃油腻刺激性食物，零食也不可过量，要尽量多喝水，要适当管教，不可过分宠溺，保证睡眠充足。
胃潴留怎么治疗
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
胃潴留是一个内镜下检查的诊断。如果患上胃潴留，需要先明确引起胃潴留的原因。判断是幽门口的狭窄、幽门口的梗阻，或者是十二指肠球部的溃疡、狭窄、变形或是恶性肿瘤等疾病导致的出口病变，这些情况一般都会导致胃潴留。如果是恶性肿瘤可能要考虑外科的手术治疗，如果其他原因导致的胃潴留，比如胃的轻瘫、胃动力下降而导致的胃潴留，可以口服胃肠道动力的药物。胃潴留口服莫沙必利、西沙比利或吗丁啉等药物，马上就会缓解，能够很快的治愈。
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