吃苦瓜能不能降血糖呢
4311

陈立勇主任医师
吃苦瓜是没有降血糖的作用的。在各种各样的食物当中,蔬菜类的生糖作用是比较小的,但是也起不到降糖的作用。
苦瓜跟其他的蔬菜是一样的。苦瓜的提取物里有一种苦瓜素,这种苦瓜素可以轻微的降血糖,但是提取苦瓜素成本比较高,再加上降糖效果不是很明显,所以没必要采用这种方式。
作为一种多吃蔬菜的方式,可以多吃苦瓜的,不过苦瓜是没有降低血糖的作用。
线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看
大家都在问
热门问答
- 1菜花
- 2含硒第一名的水果
- 3鹅蛋的功效和作用
- 4发芽大蒜能吃吗
- 5碳水化合物的食物有哪些
- 6男人减肥最快的方法
- 7达泊西汀的功效与作用
- 8吃生花生









