木瓜的功效与作用

2020-02-24
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

木瓜也是一个药食同源的一个中药,它属于肝脾经,它的作用有这么两个,

一、就是舒筋活络,它对于由于湿脾引起来的疼痛有作用,比如说我们腹痛,有一个阵发性的腹痛、绞痛,比如说,我们肌肉有一个痉挛的疼痛,木瓜都有一定的作用,

二、作用,它有一个化湿和胃的作用,比如说我们吃饭以后,或者是夏天的时候,如果中暑了,我们可以出现恶心、呕吐,木瓜有很好的降暑、止呕、止吐、化湿的作用,所以木瓜在夏天,还是一个比较很好的食物和中药。

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