专家问答

失眠揪痧管用吗

2020-03-17
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邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科

如果患有失眠的症状，采取揪痧也是有一定作用的，可以在一定程度上达到缓解失眠的作用。中医学认为出现失眠与肝气郁结，思虑过度，饮食不节，心血不足等原因有关系，通过对揪痧，可以疏通经络，去除肝火，调理肾虚，心脾两虚，所以对于调理睡眠有很大的好处。

导致的失眠，揪痧的具体部位也是不同的。同时可以配合应用一些改善睡眠的药物进行治疗，效果会更好。

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头痛揪痧有什么方法
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
揪痧是中医上一种很重要的治疗方法，很多人在头痛的时候都会选择揪痧治疗。如果是咽喉痛头痛，最好是在颈部前方揪痧；如果头痛伴随着颈部僵硬，可以在颈部后面进行揪痧；如果双侧太阳穴疼痛，可以选择在双侧太阳穴揪痧；如果前额出现了疼痛感，可以在前额揪痧。揪痧之后揪痧的部位可能会出现颜色，如果颜色是黑色的，说明患者存在着上火，应该避免吃刺激性食物，最好多喝水多排尿，可以降火。
揪痧治疗乳腺增生吗
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
揪痧能够减轻局部组织的酸痛不适，使体内毒素排出。揪痧的治疗效果是和乳腺增生的严重情况有关系的。如果患者乳腺增生情况非常严重的话，患者需要口服小金片、逍遥丸等药物进行治疗。如果乳腺增生轻症的患者，没有因乳腺增生而影响正常的生活，可以采用揪痧的方法来进行治疗，能够帮助患者缓解疼痛，疏通乳腺的经络，促进血液循环。
苍术烟熏消毒对新冠病毒管用吗？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
苍术燃烧后烟熏对一些细菌抑制作用，但是一般中药烟熏只能杀灭细菌，对绝大多数病毒是无能为力的。如果是对目前的新冠病毒进行杀灭消毒，最好是选择化学消毒剂，具体的请参考官方最新相关指南。
揪痧的好处有哪些
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
揪痧对身体是有一定好处的，揪痧有活血化瘀、提神的功效。而且揪痧可以很好的将身体当中的有毒物质排出体外，能够一定程度上清热解表，也能够起到止痛和健脾和胃的作用。通过揪痧，肌肉会变得松弛，如此一来，还可以缓解疼痛，对于劳损、久坐等原因带来的疼痛，都有着一定的缓解效果。除此以外，揪痧还可以使得人体的免疫力增强，能够有效的防止患上感冒，也可以改善身体亚健康的状态。
失眠能自愈吗
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
一般失眠较为顽固，是否能够自愈需要根据失眠的严重程度。有偶发性的短暂失眠，通过缓解精神压力，避免精神过度紧张，焦虑，以及改变环境因素等，通常能够较快自愈。但是对于长期性的顽固失眠，其自愈的可能性较小，所以还需要通过综合调理，用药治疗，才有可能逐步缓解或治愈。另外，还有些失眠患者常伴有焦虑和抑郁症状时，不能单纯只通过服用安眠药治疗物，还需结合镇静剂，抗抑郁药物综合用药治疗，并且长期规律的服用才能收到较好治疗效果。
奥利司他减肥管用吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
奥利司他减肥是比较有效的，目前有不少人通过服用该药物减肥。选择它不仅仅是因为减肥有效，最主要的是能够在减肥的时候，不影响其他营养物质的吸收。它主要是通过抑制胃肠道对脂肪的吸收来达到减肥的目的。当然它也存在一定的副作用，常见的不良反应就是腹痛腹泻，有的人体质无法承受这种药物反应，副作用可能会比较明显，如果是这类人就不要再吃它了。
失眠能治好吗
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
失眠能治好，可以通过改善生活方式、调整心态、放松心情、改善生活环境和增加锻炼来改善睡眠。短期内使用改善睡眠的药物可以增强克服失眠的信心，但有副作用，长期使用会产生依赖性，反复使用会导致顽固性失眠，所以只适合短期使用。失眠是由于不注意生活中的细节造成的，在依赖药物治疗之前，人们应该改善生活方式，调整心态，这在失眠治疗中起着重要作用。
甲状腺结节喝蒲公英水管用吗
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
甲状腺结节患者喝蒲公英水没有什么特别大的作用的。甲状腺结节发病率是非常高的。患者最好先到医院检查一下，看看结节是不是良性的。如果做超声检查出来是恶性的，得要做进一步的确诊。患者可以服用散结类的药物治疗，例如夏枯草口服液。如果想让结节快速变小一点，效果可能没有那么理想。
失眠吃西洋参好吗
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
西洋参内含有皂苷，是有安神静心、增强中枢神经系统等作用，西洋参对于睡眠会有一定的帮助，可以在睡觉之前泡三克左右的西洋参喝，能够促进睡眠。即使没有失眠的症状，也可以服用西洋参，单独服用西洋参有补气、提高免疫力，增强抵抗力等作用，不过一定要长期服用，才会有效果。
颈椎贴膏药管用吗
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
颈椎病贴膏药是有一定效果的，外用膏药以舒筋活血、清热凉血、祛风散寒、止痛消肿等功效为主，如果能够根据病症合理选择膏药，那是有一定功效的。比如说颈部肌肉扭挫伤、落枕、颈椎病、颈间盘突出、颈椎骨折等，都是可以贴膏药缓解的，可以选择金黄膏、定痛膏、双柏膏等。在扭挫伤的中后期，或者是落枕的患者，可以选择三色外敷膏、舒筋活络膏等。如果是骨折中后期，可以采取接骨续筋膏、驳骨膏等。如果是颈椎病与颈间盘突出的患者，多半存在神经压迫症状，建议选择温经通络膏。但是颈椎椎体结构发生改变的患者，不建议单纯的依靠外用贴膏来缓解，还需要配合一些其它的治疗方法。
失眠能吃安眠药吗
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
目前临床上治疗失眠多采取服用安眠药的方式，主要是为了调节睡眠，所以失眠是可以吃安眠药，只是要注意服用的剂量和服药的原则，因为安眠药具有依赖性和成瘾性两大特性，所以不宜长期服用。造成失眠的因素有很多，应该咨询医生后找到并去除诱因，再结合临床用药加以治疗。
支气管炎吃罗红霉素管用吗
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
支气管炎吃罗红霉素是否管用需根据具体情况来判断。因为罗红霉素针对的病原菌主要包括支原体、衣原体以及军团菌，如果支气管炎是因为感染支原体、衣原体、军团菌所致，使用罗红霉素有一定的作用，不过，国人对罗红霉素的耐药性是比较高的，所以效果不会很明显。而且支气管炎属于自限性疾病，病程不会超过2-3周。如果是革兰阳性球菌感染导致的支气管炎，使用罗红霉素效果较差。其实，治疗支气管炎并不一定要使用抗生素，一般建议对症治疗即可，比如出现发烧的症状时，可以通过退热治疗来改善症状，比如咳嗽症状明显时，需进行止咳治疗。如果被确诊为支气管炎且有黄痰，往往表明细菌感染，此时需要遵医嘱使用抗生素治疗，一般建议使用青霉素类抗生素以及头孢类的抗生素治疗支气管炎。
拉肚子吃益生菌管用吗
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
在临床上治疗一些菌群失调的情况可以使用益生菌，这种药物一般治疗由于消化不良而造成的拉肚子现象，所以患者如果出现拉肚子情况，是由于消化不良而引起的，那么是可以适当的服用益生菌来调理，但是需要在医生的指导下用药。另外拉肚子还有可能是急慢性的肠炎或者是痢疾之类的问题引起的，那么这些情况是不需要服用益生菌的。因此出现拉肚子的情况，应该先去医院做相关的检查，了解具体是什么原因造成的，不能出现拉肚子情况就直接使用益生菌，否则有可能会导致病情越来越严重。
失眠吃安眠药好吗
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
如果患者的失眠的症状比较严重，已经严重影响到了第二天的工作和生活的话，是可以服用安眠药的。但是如果患者长期服用安眠药的话会导致身体出现依赖性，如果停止服用安眠药，可能会造成更加严重的失眠。因此建议患者在出现失眠之后，应当先到当地医院的神经内科进行检查，查明病因之后对症治疗。并且在日常的生活中要注意尽量的保持轻松愉快的心情，避免出现过度的焦虑，另外在白天的时候也可以适当的参加一些体育活动，当人体处于疲劳的状态下的时候会更容易入睡。此外夜间的饮食也要注意清淡，如果晚餐进食了油腻的食物的话会导致肠胃难以消化，从而导致失眠。
大蒜治失眠管用吗？
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
在治疗失眠方面，适量的使用大蒜是有用的，但只能够起到一定的辅助作用。如果只是单纯的想要依靠大蒜来彻底的改善治疗失眠，相对来说还是比较困难。并且目前在临床上看，大蒜治疗失眠的效果也并不是非常明显。因此在出现失眠之后，最好是能够及时到医院进行一个相关方面的检查，同时也可以适量的服用一些具有营养神经作用的药物，像是谷维素，甲钴胺片等来有效的缓解。同时还应该要适当的调整自己的情绪，尽量保持心情良好，多和人进行沟通，这样有利于身体恢复。
失眠多梦吃六味地黄丸管用吗
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
有失眠多梦的患者服用六味地黄丸进行调理是否有用，还要根据患者的具体情况分析，如果患者阳气亢盛，肝肾阴虚，气血不足所导致失眠多梦，通过服用六味地黄丸能够较好的起到滋补肝肾功效，对调理肝肾阴虚所导致的失眠能有较好的治疗效果。但是，毕竟导致失眠多梦的病因有多种多样，所以还需要患者就诊通过望，闻，问，切，做辨证论治，从而才能有针对性用药。另外，失眠多梦患者可适量喝些酸枣仁熬汤，以及结合牡蛎，龙骨，艾叶，远志煮水泡脚调理，并且日常多食用黄米粥，小米粥也具有较好的补脾安神的食疗作用，对改善失眠多梦有益处。
复方阿胶浆能治失眠吗
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
复方阿胶浆是否能够治疗失眠，还需要根据患者的具体情况而定。其主要作用为养气补血。如果患者为心脾两虚，气血不足所引起失眠，睡眠质量不佳，使用复方阿胶浆有较为不错的治疗效果。不过失眠较为严重时也并不能单纯的只通过复方阿胶浆进行治疗。还需要注重自我心理调整，比如保持良好的情绪，减缓焦虑，减轻压力，并且要保持良好的饮食生活习惯，不要喝有兴奋作用的浓茶，咖啡，烈酒，少吃辛辣刺激食物。还要依据自身具体的病症情况，有时还需要通过其他药物，如酸枣仁汤配合复方阿胶浆同时治疗，才能起到较好的疗效。
经常刮痧好吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
刮痧是利用正压刮痧板，对人体表面起到一定的舒缓作用，一定要找到相对应的腧穴，才会起到疏通经络、活血化瘀以及调理脏腑等多种功效。平时生活中可以适当的进行刮痧，会起到比较好的养生和保健作用，但是一定不能经常使用刮痧的方法。因为会导致出现一些不良反应，一是在进行刮痧时，会给皮肤带来一定的损伤，特别是经常刮痧或者是过量刮痧时，皮外组织是会受损的，这样就不能起到养生保健的作用，同时还会给身体增加了很多负担。二是刮痧只是一种泻法，并不能起到治疗的效果，特别是一些体质比较虚弱的人群，经常刮痧会导致出现气虚的情况。
受寒刮痧有用吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
人在身体受寒气影响之后，刮痧是可以起到治疗作用的，刮痧它的主要功效就是促进身体血液循环，帮助排除寒气、湿气、毒气。对身体有很大的帮助，当然也可以通过拔火罐的方式来改善。在刮痧的同时喝一些具有祛湿、祛寒作用的饮品，比如姜糖水，也可以帮助身体驱寒。在平时生活当中寒气过重的人一定要做到有所忌口，尽量不吃寒凉性的食物，比如西瓜、螃蟹。生活当中还应该要多进行一些户外锻炼，比如打球、跑步、跳舞、游泳、登山等等，这样在排汗的过程当中也能够促进寒气的排出。
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