如何降低龟头敏感程度

2020-02-27
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王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科

降低龟头敏感度,可以通过脱敏训练来进行,它主要是让阴茎逐步耐受较强的性刺激。这种手法主要是通过用手不断地刺激阴茎,当我们有射精的感觉时,用手挤压冠状沟,这样可以让射精的紧迫感和射精的冲动消失或者减弱;

或者用手向下牵拉睾丸,也可以消除性冲动,降低射精的紧迫感。射精的感觉消失之后重复以上动作,这种方法最好有女性帮助男性来完成。

每周进行2-3次,每次练习20-30分钟连续训练3个月。可以有效的降低龟头的敏感度,对于早泄的治疗是非常有帮助的。

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