专家问答

晚上睡不着吃什么药

2020-03-08
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邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科

晚上睡不着觉可以酌情的应用治疗失眠的药物，如果因为出差睡眠地点的更换或短期由于重大事情的刺激，引起的睡眠不好，可以应用非苯二氮卓类的药物，如唑吡坦，商品名称为思诺思和右佐匹克隆，商品名称为文飞。

它们均可以治疗入睡困难以及睡眠维持障碍等，但是均应该短暂的用药，当失眠得到缓解时，应该立即停药。还有些治疗睡眠的药物，如苯二氮卓类的药物如艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮等，它们均有较好的镇静催眠的作用，但是一般持续时间较长，服用药物以后可能会出现头晕、头痛、思睡、共济失调等。

还有一类的药物是有催眠作用的抗抑郁药，如多虑平、阿米替林、曲唑酮、米氮平等。

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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睡不着吃什么药比较好
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
晚上失眠，是神经衰弱的主要症状。如果想要更好的治疗失眠，可以选择服用一些营养神经类的药物。具体的药物可以服用脑心舒口服液或者谷维素片，健脑类的药物有安神补脑液或者健脑补肾丸等，这些对于失眠症状的缓解有很好的帮助。一般一些抗焦虑、抗抑郁的药物，也可以有效的治疗神经衰弱，改善患者的焦虑情况，让患者的肌肉放松，消除身体的不适。同时治疗失眠也可以使用其他的一些方法，例如适当的运动，利用旅游来进行疗养，调整合理的学习工作方式，保持心情的舒畅，缓解内心压力，避免过多的忧虑，这些都可以帮助大家有效的缓解失眠，如果要服用药物最好是到正规医院进行就诊咨询。
晚上睡不着用什么药物治疗效果最好
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
睡不着是用什么药物进行治疗是最有效的，但确实没有一个明确的说法，只有在个体选择上用过才知道。在临床上我们会发现一些人吃氯硝西泮和阿普唑仑这些常见药物，睡眠质量都不能得到提高，反而一些吃佐匹克隆的人，他的睡眠质量反而会效果更好。但是从医学角度来看，佐匹克隆它的半衰期会比别的药物的时间更加短，大概是在两到三个小时。如果按照药代动力学的研究数据和选择，大部分人都会认为氯硝西泮和阿普唑仑的效果会更加好，但是这个药很多个体都不适应。所以最后到底什么药物能使睡眠质量更加有效，医生只能给你建议跟指导，但其实大部分还是靠你自身的个体来判断哪种药物更适合你自己
晚上睡不着觉啥原因
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
晚上睡不着觉的主要原因包括以下几种：1、性格原因。性格内向敏感，同时又特别要强的人，如果遇上一点小事就需要琢磨很长时间，这时候就可能会引起失眠；2、思虑过多。现代人的每天生活压力都相对比较大，不管是从经济、家庭还是工作、人际关系等方面，都会拥有比较大的压力，如果这时候思虑过多，就可能会影响到睡眠质量；3、生活不规律。很多人由于平时并没有养成比较规律的作息习惯，作息时间不固定，这个时候也会引起失眠；4、精神性疾病原因。出现严重性的失眠，同时伴随有食欲不振、心悸、头痛、头晕等情况时，考虑会和某些精神类的疾病有关系。
晚上睡不着总做梦怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
晚上睡不着觉老是做梦可能是神经衰弱引发的，比如说平时的生活压力比较大，或者是太过劳累，还有紧张的情绪都可能会引发这一症状。想要消除这些症状，在平时生活中就要保持乐观心态，不要给自己制造精神压力。同时饮食也需要注意些，适量增加新鲜蔬果的摄入量，避免食用过于油腻的食物，还有刺激的食物也要少吃。有抽烟酗酒酗酒习惯的患者，还需要积极禁烟禁酒，也有助于改善睡眠质量。如果病情比较严重，也可以服用安神补脑液治疗，或者是服用谷维素促进睡眠。当然体育锻炼也很重要，可以有效提高睡眠质量。
每天晚上睡不着是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
每天晚上睡不着可能是神经功能紊乱引起的，与生活压力过大、思虑过多、过度紧张，学习压力过大有很大的关系。当出现睡不着的情况后，可以口服维生素b、谷维素以及安神补脑液来治疗。在日常生活中，需要有一个好的心情，可以减少精神压力。人们还要少吃辛辣、刺激性的食物，做到禁烟，禁酒，可以吃新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。另外，在睡前，可以喝一杯牛奶，少喝浓茶，咖啡等容易兴奋的饮品。人们还可以通过户外锻炼来提高免疫力，改善失眠。
晚上睡不着很烦躁不安是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
晚上睡不着觉是现代人的通病，这种症状主要和日常生活息息相关，如焦虑，生活负担大，过度疲劳等。临床上指这种症状为神经系统紊乱，他可能会导致人体内分泌失调，还会引起皮肤症状。通常这种症状解除的办法主要是制定合理的作息时间，加强锻炼，如跑步，游泳等，极大的解决来睡眠障碍，除此之外，饮食生活也要注意，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜，避免吃一些刺激性食物，饮酒，喝浓茶等。
60岁老人为何晚上睡不着觉？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
60岁老人晚上不睡觉的原因比较多，首先需要考虑的是否因为疾病造成身体不舒服，比如脑血管疾病、低氧血症都可能影响夜间的休息，从而出现精神异常现象。如果不是病理上的，则可能是心理上的原因引起老人失眠，失眠症主要表现在梦多、难入眠、以及睡眠质量差等现象，长期下去还会伴随着头晕、神经性头痛等症状。所以60岁老人如果睡不着，则需要引起重视，改善不良的睡眠习惯，多陪伴老人给予老人安全感，让老人保持良好的心情都有助于睡眠。
50多岁晚上睡不着怎么回事
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
50多岁晚上睡不着主要是跟肝肾虚或者阴虚生内热等因素引起，但也可能是由于虚热造成的。此时要针对不同的类型来采取措施改善，期间是可以采用六味地黄丸或者复合维生素片等药物来控制病情，但针对失眠症的患者也是要临时口服安眠药改善，但此药物避免频繁使用，以免对身体造成影响。治疗期间也可以通过中药调理，或者采取针灸或者推拿方式来改善。其次要改善睡眠习惯，尽量避免熬夜以及避免出现情绪不良的现象。
半夜醒来睡不着是什么原因造成的
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
半夜醒来突然睡不着，是因为睡眠障碍，现在有很多人都有睡眠障碍，特别是工作压力较大的年轻人和一些老年人群，半夜醒来之后就睡不着了。引起这种情况的原因是有很多，比如患有不宁腿综合症，需要不停的活动手脚才可以入睡，其次是睡眠节律混乱，这一部分人群睡着之后，一旦醒来入睡就比较困难。如果想要改善这种情况，首先应该要明确原因。
晚上睡不着觉怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
晚上睡不着医学上称为失眠，现当代不少人都有失眠症状，其主要与人们的生活习惯、作息时间、工作环境有关。如果是偶尔失眠，可以睡前用热水泡脚；睡前喝杯热牛奶，切记不要和咖啡或浓茶；在入睡之前听写舒缓的音乐但不要长时间看手机，避免造成大脑过于激动。如果是长期失眠，这可能与精神因素有关，建议去医院做相关诊断，在医生的叮嘱下睡前服用一些辅助睡眠，安神补脑的药物，最重要的一点不要给自身施加过大的压力，每天保持乐观的心态。
老年人晚上睡不着该怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
老年人失眠很常见，晚上睡不着的话，可以通过服安眠药来促进睡眠。不过安眠药不能长期服用，只要睡眠质量恢复正常，就应该及时的停止服用。为了避免对安眠药形成依赖性，可以用谷维素片、六味地黄丸、复合维生素来代替安眠药，或者是服用中药进行调理。在睡前可以用热水泡泡脚，也有助于促进睡眠。平时的生活中要注意保持情绪稳定，做到少发脾气，少喝浓茶和咖啡，而且要及时的戒烟戒酒，再配合适当的体育锻炼，慢慢的睡眠质量就可以恢复正常。
为什么晚上睡不着
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
晚上睡不着的原因有很多的，主要有以下几个方面。1.如果总是睡不着的话，说明很有可能是得了失眠症的。如果患者连续三个月以上晚上都休息不好，而且睡眠的时间少于6个小时到7个小时，这种情况就属于失眠了。如果患者只是偶尔睡不着觉，很有可能是跟工作和压力是有关系的。2.也有些患者是因为身体上的原因，例如得了甲亢或者内分泌方面的疾病，就会导致晚上睡不着。3.此外脑炎颅内肿瘤都会导致患者睡不好觉的。4.如果患者的精神压力比较大，很有可能会得了焦虑症或者抑郁症，也很容易会出现睡不着情况，患者最好要到正规的医院进行相应的治疗。
白天困晚上睡不着该怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
白天想睡觉晚上睡不着这是由于睡眠障碍所引起的，患者晚上休息不好，白天就疲乏没有精神，这可能和患者心血虚有关系。所以建议患者可以食用些滋阴的食物，能增强患者的免疫力，增强体魄，同时也有可能是由于植物神经功能紊乱引起的，所以在日常生活中患者不要给自己太大的压力，睡觉之前也不要喝浓茶和咖啡，浓茶和咖啡中富含兴奋因子，能够影响人的睡眠。另外睡觉时一定要保持睡觉环境安静舒适。
睡不着是什么病
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
以下这6点原因都容易导致睡不着：一、生理因素，很多人年龄越大，睡觉的时间也就越少，失眠是非常常见的。二、疾病，患有心血管，呼吸，内分泌，腰椎间盘突出，类风湿关节炎，周围神经病，骨关节病等系统疾病的时候，也容易影响睡眠质量。三、抑郁，双向障碍，焦虑的人，很容易失眠或者能睡着，但是睡眠很浅。四、因为社会因素导致伤心不安，痛苦，焦虑，烦恼，怀念等情绪，都会导致失眠。五、环境因素，周围温度，光线和湿度等，都会影响到睡眠。六、药物。
尿频尿急尿不尽吃什么药最好女性
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
尿频、尿急、排尿不尽可能是因为泌尿系统感染导致的。除此之外还可能是由于膀胱口梗阻导致的残余尿量增多。如果是因为泌尿系统感染导致的排尿方式异常可给予抗生素治疗，对于膀胱梗阻而导致的尿频尿急除了口服药物之外还可以进行手术治疗。对于一些患者由于心理因素而引起排尿异常的，可给予心理疏导和抗焦虑的药物治疗。
心律不齐吃什么药最好
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
心律不齐患者需要吃哪一种药物是根据患者的病情来进行决定的，因为心律不齐分为多种类型，不同类型的疾病，所服用的药物不同。临床上比较常见的有早搏，一般选择服用美托洛尔、心得安、心律平等药物。房颤也属于心律不齐的一种类型，则是需要服用抗凝药物，比如地高辛、美托洛尔，这些药物还能控制心室。对于窦性心动过速，一般服用的药物则是美托洛尔，心律不齐是属于心血管疾病的一种，需及时去往医院治疗，不然可能会引起昏厥或者猝死。
胃不舒服吃什么药好呢
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
发现胃部不适之后，可优先选择服用一粒抑酸药，用以进行初步诊断，例如可服用雷贝拉唑、爱普拉唑、奥美拉唑等。在服用抑酸药之后，胃部不适症状加重或伴有腹痛，则需要考量是否存在脏器病，例如较为常见的胰腺炎、阑尾炎、肾结石等。最好能够前往医院进行对症诊断，不要盲目使用止痛药或是消炎药物，以免无法及时针对病情做出准确判断。值得注意的是，如果是处于育龄期的女性，还需要确认是否存在早孕反应等情况。
感冒鼻子不透气吃什么药好
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
患感冒后上呼吸道会因感染而导致粘膜出现水肿、充血，并因此引起流鼻涕、鼻塞、鼻子不通气等症状，此时可以通过服用伪麻黄碱类药物缓解鼻腔水肿、充血的症状，还可以服用朴尔敏治疗鼻腔炎症引起的过敏状况，从而改善鼻子不通气的情况。此外，如患者伴有发热症状，还可以适当服用氨基酚类药物进行退热。目前常见的感冒灵、感冒清颗粒、复方氨酚烷胺胶囊等大多数治疗感冒的药物都属于复方制剂，其药物中包含多种成分，只要坚持服用三之五天，均能够有效患者病症。
腰痛得直不起来吃什么药效果好
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
腰部对人的健康及生活有很大，当出现腰疼直不起来使可以吃一些非甾体类的止痛、抗炎止痛的药物，或外用膏药来帮助病人缓解疼痛。当患有腰部疼痛时在治疗上还需要对其症状进行详细了解，如果在出现疼痛时没有伴有双下肢放射麻木症状，大多是由于白天伏案工作或学习时间过长，导致腰部肌肉处于紧绷状态，这样就会容易受到风寒刺激，导致机体乳酸的代谢产物积聚过多而难以分解，这时就会容易导致病人出现腰背部酸胀疼痛的症状。对于腰疼直不起来在治疗上除了可以通过药物治疗还可以通过日常生活中缓解症状，可以通过良好的生活习惯，减少腰部压力。还可以利用适合腰部锻炼的运动来帮助缓解腰部不适。同时还可以通过热敷、按摩、理疗的方法来进行缓解腰部疼痛。
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