专家问答

更年期出汗怎么调理

2020-02-23
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侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科

更年期阶段由于女性卵巢功能衰退，体内激素分泌突然骤减，引起一系列症状。常见潮热、出汗、心悸胸闷、心律失常，或全身关节肌肉酸痛，情绪变化明显等症状。

其中出汗症状因血管收缩障碍引起，量少无需过度关注，通过饮食调整即可，多饮水补充丢失的水量，严重影响工作及学习的患者，可进行激素补充或中医治疗。

心悸、胸闷、心血管方面疾病，需进行相关检查，排除器质性病变后，积极进行专科治疗。

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孩子老是出汗怎么回事
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
如果孩子老是在白天出汗，从医学的角度讲，有可能是因为肺脾气虚导致的，这种情况，孩子除了爱出汗以外，室外的抵抗力也是非常低的，平时也很容易生病。针对于这种情况，可以通过药物来给孩子进行调理。孩子如果是在睡觉的时候老是出汗，这种情况有可能是盗汗，从西医的角度来讲缺钙和盗汗是息息相关的，小孩如果缺钙，就会导致盗汗的发生，因为缺钙的同时会导致某些神经异常兴奋，从而会出现盗汗的情况。如果是这种情况，大人要及时给孩子进行补钙治疗。从中医学的角度来讲盗汗是阴虚导致的，可以通过口服药物来进行治疗。
睡觉出汗怎么回事
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
睡觉出汗又名盗汗。如果是成人出现盗汗现象，通常与阴虚体旺有关，可以在医生的叮嘱下服用六味地黄丸，平时做些合适的运动。如果是孩童出现盗汗的情况，其原因较为复杂，大致分为以下两点：第一、孩童的神经系统未完全发育，睡着之后汗腺开始分泌大量汗液；第二、缺乏钙离子，体内钙离子不足会导致交感神经兴奋，夜间汗腺会分泌过多的汗液。如果孩子晚上睡觉经常出汗，可以在医生的建议补充适量的钙和维生素D，饮食上多吃点含钙食物，比如豆类，牛奶等。
手出汗怎么治好
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
治疗手出汗可分为中医治疗和西医治疗。中医治疗主要以清热健脾为主，能达到祛湿的目的，要用的药材有生地、石斛等，以健脾的方剂为主。而西医的治疗方式分为内科和外科，内科主要以持续使用乌洛托品，或者是外用止汗膏等里改善手心出汗的症状；外科则是通过手术的治疗方式改善。
喝酒头上出汗怎么回事
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
喝酒后出汗是比较常见的现象，而头上出汗大多是由于其身体的新陈代谢较快，在受到酒精刺激后血管扩张，酒精经由人体代谢转化为热量，又通过汗腺转变为汗液排出，而头部汗腺旺盛的人就会呈现出喝酒后头上出汗的现象。虽然属于正常现象，但还是建议减少饮酒量，避免身体受酒精刺激而损害健康。此外，如喝酒后出现头部出汗、心慌、心悸等症状，有可能是器质性病变的出现，建议其引起重视。
脚出汗怎么治
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脚出汗如果比较多的情况下，外用药物可能没有太大效果，能够选取浅层X线放射的物理治疗方法，也能够选择口服阿托品等抗胆碱能类药物，尽量是结合自身状况和医生的指导来治疗。脚出汗可能来自于个人体质和神经系统的问题，也可能是内分泌紊乱，平时情绪太紧张引起，症状较轻的可以外敷治疗，要保证局部皮肤的干燥清洁。可以每天泡脚10-15分钟，在水中添加5%的明矾溶液和0.5%的醋酸铝溶液，也能够用药物涂抹或外扑脚趾部位，比如5%或3%的福尔马林溶液以及足粉，疗效都比较好。
小儿睡觉头部出汗怎么回事
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
孩子在睡觉的时候头不容易出汗，很可能会和室温过高，或者是穿的盖的过后有关系。平时尽量不要让室温超过26度，并且也不要给孩子穿过多的衣服，盖过后的被子。大量出汗会使得身体水分流失，这时要多给孩子喝一些温开水，平时也要多吃一些新鲜的蔬菜水果。特别容易出现头部出汗，则也可能是由于体内缺乏维生素d以及缺钙等原因引起的，可以适当的补充一些钙剂和鱼肝油。平时多吃一些坚果类食物、核桃、芝麻、海鲜类食物、豆制品、奶制品等，也会对健康有一定的好处，饮食方面要尽量做到荤素搭配。
宝宝晚上睡觉爱出汗是怎么回事
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
宝宝晚上睡觉爱出汗有生理性的原因也有病理性的原因，通常情况下，由于宝宝生长发育比较快，新陈代谢旺盛，所以睡觉的时候就容易出汗。尤其是睡前剧烈的活动或者吃高热量食物后，尤其是刚刚睡着的前两个小时更容易出汗，并且和屋里温度高也有关系。病理因素可能是由于缺钙、脾胃虚弱或结核病等造成的，若伴有厌食或者食欲不振，通常与脾胃虚弱有关。建议清淡饮食，适当的吃些健脾的药物进行治疗，多吃新鲜蔬菜和水果，如果宝宝缺钙，应该补充适当的钙剂，多参加户外活动，多晒太阳。如果有器质性疾病，应积极治疗原发性疾病。
更年期出汗吃什么药
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
更年期的女性会出现出汗的情况，多是因为更年期的时候体内的性激素波动而导致的。每个人的情况不一样，出汗的轻重程度也是不一样的。一般症状较轻时，是不需要服用药物的。若是出汗的症状较为严重，可以在医生的指导下适当的服用一些激素类药物或者是神经递质类药物。
头老是出汗怎么回事
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
造成头出汗的原因比较多，常见的原因有：1、患者神经功能出现了紊乱，这种功能紊乱大多是由于神经衰弱导致的。2、某些食物对患者的身体造成了刺激，比如进食了大量的辛辣刺激性食物，或者饮酒过量。3、患者的身体存在某些疾病，常见的比如身体虚弱或者有心脏病等。如果患者的身体比较虚弱的话可以服用一些补气健脾的药物进行调理。如果症状比较严重的话考虑是患者出现了病理性出汗，建议应当尽快就医检查。
手心老出汗怎么回事
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
手心经常出汗，是因为交感神经过于兴奋导致的，如果是中医的话，会认为心中有热，这是因为心包湿热导致的，汗是心汗。当出现这种情况的时候，可以用中药来调理，能够改善症状，也可以用针灸或者服用一些汤药。
发烧出汗后怎么处理
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
发热可以采用退烧药和物理的方法进行降温，人体温度降低后会大量的出汗，汗量比较少可以不用处理，但是汗量比较多则需要进行适当的处理，特别是一些老年人如果大量出汗容易导致身体有效循环速度的降低，引发心脑肾等器官的并发症。比如脑梗塞、心梗等疾病的发生，所以发烧出汗可以给患者服用糖盐水，还可以适当的吃一些热粥、面条类流质食物，可以适当的补充有效循环血容量不足的现象。
发烧一直出汗怎么回事
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
发烧一直出汗这种情况很有可能是处于退烧过程中造成的，通常来说要是身体处于退烧的阶段，出汗是很常见的情况，通过这样的方式可以让体温快速下降，不过还是要根据患者的实际情况去进行分析。如果有出现发烧的现象，需要找到发烧原因针对性去处理，出汗之后也要及时去擦洗干净，避免出汗之后发生受凉的情况，让发烧的情况变得更加严重。针对性去治疗，一般都能尽快恢复起来。发汗期间尽量不要去服用退烧的药物，如果依然还是很烫，可以用物理降温，或者服用药物去降温。
睡着了出汗是什么原因
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
睡着了之后出汗可能是由于体内缺钙，不少缺钙的人在晚上睡着以后就会有出汗的现象，也有的人可能是由于肾气不足，肾虚导致的。如果晚上睡觉出汗比较多或者频繁的出汗就应该去正规的医院去做一些检查，找寻病因，明确诊断，针对病因进行治疗。在这段时间内，也要注意多吃一些含钙比较高的食物，比如：乳制品、豆制品、多喝骨头汤，然后还需要多晒太阳，能够有利于钙的吸收。平常还可以多多运动，比如：打羽毛球、登山、游泳、跑步、跳舞等等，能够帮助人体免疫力提高，改善全身血液循环，防止肾气不足加重的症状。
感冒出汗怎么回事呢
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
人体内新陈代谢较快，有很多的代谢产物，这个时候就需要通过尿液或者汗液把这些产物排出人体。一旦出汗了之后，往往患者会出现身体发冷的情况，这个时候患者就会主动取暖，而一旦周围环境温度太高了，身体难以承受这样的温度，也会出汗。出汗之后，很多患者都会出现身体冷，并且会觉得很疲惫，这是因为受到感冒的侵扰，人体没有太多热量，因此很容易出现疲惫的情况。病人一定要多休息，同时多喝水，多睡觉以及多吃饭。
睡觉出汗怎么治疗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
在中医中，睡觉出汗称为盗汗，盗汗是指汗液如盗贼一样在人睡着以后出现，在睡醒之后消失。盗汗的常见原因有以下三种：第一，小儿发生的盗汗，多是由于小儿神经系统发育不成熟，导致汗腺在睡眠时分泌增多，这种情况待神经系统发育成熟就会消失，无需治疗；第二，机体缺钙，因为低钙可以使得交感神经的兴奋性增加，使汗腺分泌增多，这种情况需要及时补钙以免出现更严重的症状；第三，阴虚所致，阴虚不仅可以表现为睡觉出汗多，也可能有心烦意乱的症状，出现这种情况时可以滋阴清热，例如服用六味地黄丸等药物。
晚上睡觉脖子出汗怎么治疗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
如果发现夜晚睡觉脖子容易出汗，一般原因是湿热熏蒸、阴虚火旺。湿热熏蒸引起的出汗，还会有口干，口苦，口渴，眼睛涩，面部发红等症状，并且在白天也容易在胸部以上出汗，并且还会伴随着烦躁易怒等。观察大便会发现大便粘稠发腻，手脚也经常出汗，面对这种症状，首要的办法是清利湿热，龙胆泻肝汤、葛根芩连汤是不错的选择，对肝胆和脾胃有调节湿热的功效。肺阴虚的阴火引起的症状，不仅有以上表现，还包括咳嗽有痰，痰质粘稠，并且容易盗汗等，针对这种症状，可以选择百合固金丸、沙参麦冬汤。肝肾有时候阴虚也会引起阴虚火旺，这时候可能感觉五心烦热、失眠、多梦，腰膝酸软等，可以服用一些知柏地黄丸、一贯煎、六味地黄丸进行缓解。
更年期潮热出汗吃什么药好
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
更年期潮热是更年期综合症比较明显的症状，主要是由于雌激素水平下降导致。首先需要给予饮食调整，可以多喝新鲜豆浆，因为豆浆中含有大量大豆异黄酮，可以补充雌性激素。也可以吃蜂蜜、黑豆、黄豆芽，都有助于改善潮热。另外也要注意适量运动，保持良好心态。如果潮热症状仍然没有改善，可以吃克龄蒙或利维爱。
手心出汗是怎么回事
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
手心出汗主要是植物神经功能紊乱所致，一般来说，手心出汗的症状主要是由于病人的重大事件要说之时。手部出汗不良的患者，可以通过阻断植物神经来治疗，或者应用一些收敛的药液，如明矾溶液和5%明矾溶液，通过收敛来治疗手心出汗。
女性更年期潮热出汗怎么办？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性更年期出现潮热出汗的症状，可以通过减少工作量、放慢生活节奏的方式来减轻压力，达到缓解更年期症状的目的。还可以增加自身的运动量，对缓解更年期症状也有一定的帮助。还要注意合理饮食，食物以低脂肪的为主，水果要多吃。还可以服用中药或西药进行调理和缓解，中药以具有调节阴阳、平补肝脏功效的为主，西药则在医生指导下选用激素类或镇静类的药物。
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