专家问答

如何有效的去除黑头

2020-03-17
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杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

黑头形成的原因，是因为毛孔油脂分泌过多，堵塞住了，油脂跟空气中的灰尘结合在一起，形成了这样的黑色的一个小毛刺状。

建议先用一些洗面奶，或者是一些清洗黑头的一些药物，把黑头洗干净，然后再到我们这里来，进行OPT的调Q激光的治疗，把毛孔收缩掉，通过四到六个疗程，可以达到这么一个收缩毛孔的效果。

黑头正常情况下，建议不要用手过度的来挤它，因为那挤的过程中会造成一个毛囊的损伤，同时还会造成局部的感染。

我们建议用温和的方法，先把黑头清洗干净，然后再配合一个激光的治疗，达到一个治根的目的。

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
如何有效的预防肺炎的发生第一，加强体育锻炼，增强抵抗力，锻炼必须循序渐进。第二，饮食合理，营养均衡，不挑食，婴儿应尽最大努力母乳喂养，并及时添加副食品合理的饮食意味着给孩子清淡易消化的食物，如母乳、牛奶、米汤、粥、面条等。然而，应该注意少吃多吃，高质量的蛋白质和维生素应该适当添加。第三，我们应该及时进行计划免疫接种。我们也可以接种肺炎疫苗来预防肺炎。第四，避免和避免在肺炎高发季节去公共场所和拥挤的地方。第五，养成良好的卫生习惯，饭前和排便后洗手，一定要用流动的水洗手。第六，要注意保持室内温度和儿童的冷暖，不要太冷或太热，室内温度应保持在18-20度，湿度应保持在60%第七，丙种球蛋白注射的效果不确定。
如何有效去黑头
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
黑头属于痤疮的一种，有很多方法都能有效去除黑头。其中比较直接的去除黑头的方法是直接使用挤压工具对痤疮黑头进行清除，这样能直接清除黑头。不过这种方法容易引发局部皮肤的炎症反应，导致感染的发生。因此，患者在挤压完黑头后，要及时在患处涂抹适量的消炎软膏，防止发生炎症感染的情况。另外，患者还可以使用药物治疗的方法去除黑头，可以在黑头上涂抹阿达帕林凝胶，这样能够软化皮肤角质层的角质，促进黑头的自行排出。
如何有效的治疗新型冠状病毒性肺炎
徐晓霞副主任医师
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目前还没有特别有效的药物进行治疗，主要还是隔离为主辅助人身体的免疫力进行病毒抵抗，出现了冠状病毒会引发出现咳嗽的情况发生，主要是对感染进行一种支持的治疗，出现了冠状病毒，主要是通过抗免疫的方法来进行缓解，跟自身的免疫力有一定的关系。
如何有效的去黑眼圈
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
首先，有必要解释黑眼圈是如何形成的。黑眼圈的形成有很多原因，主要包括熬夜、没有好好休息、长时间近距离用眼，包括长时间看手机、电脑、电子产品，长时间近距离精细工作，还有遗传的原因、化妆的原因，阳光照射的原因，眼部血液循环不好引起的色素沉着。如何去除黑眼圈儿？主要是针对它的病因来决定去除，当阳光照射的时候可以戴墨镜，避免使用劣质化妆品，减少近距离的目光接触，少看手机、电脑，也可以用优质的一些化妆品遮盖，可以到皮肤科做激光美白。
治疗咳嗽最有效的偏方
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
梨汁炖香菇可以有效的去除痰液，消灭体内的病毒。木耳蒸鸡蛋，能有效的润肺止咳对于咽部干痛、痰少的患者效果是非常好的。蜂蜜生姜水能够有效的化痰止咳，同时又可以带走体内的病菌和寒气，适用于肺热咳嗽患者。罗汉雪梨饮具有清凉、滋阴润肺的功效。咳嗽痰多要注意多喝水，保护好嗓子，每天可以用淡盐水漱口，早晚勤刷牙少说话，也可以服用一些止咳药物。
额头皱纹怎么有效的去除
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
考虑前额皱纹形成的原因，很多人出现额头皱纹，根本原因是皮肤开始松弛。额头出现皱纹，是由于缺水造成的，我们使用保养品大多是用在脸颊或者眼部，额头相对来说比较少。一定要注意额头的补水和保养，不要忽视每一寸肌肤。很多人都有一个习惯，说话的时候很高兴，表情多，这样很容易出现额头皱纹。这种情况就需要补水，如果是说话出现的皱纹就需要控制自己。这样相对就会减少皱纹。也可以用刮痧的方法，从眉毛中间开始，从下往上，然后可以从中间向两边轻轻推和按摩，这样可以有效的缓解额头皱纹。
如何有效的预防流感
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
一、进行疫情监测，因为流感病毒会持续不断地发生变异，世界上流感不断地暴发、流行，如果新毒析出现并流行，很有可能会在短时间内殃及全世界，所以，需要对全球流感流行现状做出监测，时刻掌握全球流感流行的动态，了解毒株发生变异的情况，从而及早进行有效的预防。二、对病人进行隔离、治疗。及时地把流感病人隔离起来并进行治疗，是减少流感发病、传播的一个最有效的方法，可以临时根据流感流行的情况设立流感诊断室，进行家庭隔离，或者是在临床上通过隔离室隔离，如果情况严重，还可能需要减少、暂停大型领会、娱乐活动。
什么东西好除黑头
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
黑头多是由于油脂分泌过多而导致毛孔堵塞、毛孔粗大等表现。可以使用吸黑头粘贴或清洁的洗面奶，把黑头去掉之后，做激光治疗，能够有效的帮助毛孔收缩。当毛孔道缩小之后，去除黑头也能达到永久的效果。一般没有直接的药物或护肤品来有效的去除黑头。
怎样去除黑头
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
去除黑头的方法有很多，最简单、最实用的方法就是洗完脸之后，不要立即将脸蛋擦干，可以准备一点细盐，将准备好的细盐，取一点放到手心里面，然后用细盐在鼻头两侧搓动，反复如此，经常这样搓的话可以将黑头搓出来，搓完之后，洗净即可。另外也可以用白水煮蛋的蛋白，来搓鼻子上的黑头，会慢慢的搓的很细很嫩，这种方法那是非常不错的。另外也可以使用市场上对抗黑头的产品，比如说黑头导出液、黑头鼻贴、黑头面膜等，使用起来也非常的方便，比如说黑头鼻贴，洗完脸之后，不要急着擦干水分，立即用鼻贴贴上几分钟，然后揭开即可，不过揭开之后，一定要注意立即收缩毛孔，防止出现毛孔粗大、黑头浮现的情况。每周使用一次或两次鼻贴或其他去黑头产品，如果黑头特别容易出现，可以适当缩短使用时间，可以考虑每周使用两次以上。
脸上闭合性粉刺怎样去除有效
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
闭合性粉刺多通常是由于毛囊长期的被油脂等脏东西堵塞，造成皮肤不能正常的排泄，从而出现白色的粉刺现象。去除闭合性粉刺的方法是比较多的。1、通过涂抹维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物可以有效的去除粉刺。2、美容学上常用粉刺针来去除粉刺，而这种方法也是最为快速的，只需要轻轻挑出粉刺即可。3、通过美容换肤的方式来去除粉刺，常使用的有果酸、水杨酸等，这也是常说的果酸换肤法，当然，使用果酸和水杨酸两种东西是需要专业的美容医生才行的。
去除黑头的方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
黑头是很多人平时比较反感的事情，不仅影响到个人的美观，而且黑头还特别难以处理，其实只要选择了正确的方法，黑头也是可以轻松去除的。一是用适量的酸奶和珍珠粉、蜂蜜三者一起混合调匀，再涂抹到有黑头的位置，敷20分钟，等到自然风干后就可以取下，在取的同时黑头也会被一起吸出来，再将黄瓜切成薄片后贴敷到有黑头的地方，再等待10-15分钟后取下就可以了。3、经常用食指按摩鼻头，用指腹以顺时针方向按摩，每次坚持按摩10分钟，可以起到帮助黑头排出的作用。另外，平时还要加强体育运动，使机体循环加快，也有辅助去除黑头的效果。
快速祛痘最有效的方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
豆豆在皮肤科是比较常见的一种症状，也就是痤疮，尤其是在青春期的时候，出现痘痘的几率会比较高，大概可以达到85%以上，会出现不同程度的痤疮。在流程上都表现是多种多样的，比如粉刺、黑头、白头、脓包、囊肿结节等，由于对皮肤造成的损伤不同，所以治疗方法也不一样，最好是到正规的医疗机构进行治疗。
最有效的去眼袋方法
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
去眼袋的方法是非常多的，可以利用激光祛除眼袋，这是一种使用广泛而且比较时髦的方式，不会对人体的正常皮肤造成损伤，不会有出血和炎症的出现。一般对于眼睛没有副作用，但是这种方法治标不治本。想要去除眼袋，可以利用热敷的方法，将干净的毛巾，温热之后敷在眼睛部位，但是温度不可以过高，否则会造成皮肤出现皱纹，这种方法可以加速眼部的血液循环，能够有效的缓解浮肿。起床后对眼睛部位进行按摩，可以有效地消除眼袋，在睡觉之前半个小时不要喝水，否则会影响到眼睛肌肤的代谢。
如何有效戒烟
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
戒烟主要是靠的患者的决心和毅力。建议患者可以先逐步的减少吸烟的数量，要注意控制在一定的数量范围之内，比如可以每天吸一支或者两支，然后逐渐的减少到两天一支，必要的时候可以使用电子烟或者其他的烟草替代品。另外在平时的生活中可以适当的培养一下其他的兴趣爱好，适当的转移一下注意力，比如下象棋、打篮球等。身边的家人和朋友也要注意鼓励和监督，如果患者有复吸的趋势要注意及时的制止。此外也可以寻求专业医生的帮助。
治鼻炎最快最有效的方法
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
鼻科它具有良好的抗炎作用治疗鼻炎需要找局部病因，对症治疗。局部治疗包括：1、鼻内用糖皮质激素，它具有良好的抗炎、减充血作用，可根据需要长期使用，疗效好，安全。2、鼻腔清洁，可以用生理盐水清洁鼻腔，去除鼻腔分泌物，改善鼻腔通气。3、鼻内应用盐酸羟甲唑啉喷雾剂，连续应用不应超过7天。如果需要连续使用，需要中断3-5天。
治宫寒最有效的方法有哪些
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
治宫寒有效的方法有：一、全面保暖、调理宫寒、驱寒暖宫，要注意做好日常的保暖，尤其下身要少受凉，避免小腹受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖，不要久坐冰冷的凳子。二、饮食调理可以去除宫寒，少吃生冷食物以免加重宫寒，少吃寒性的食物和水果，如黄瓜、白菜、绿豆、西瓜、苦瓜等，多吃些暖身的食物，比如核桃、羊肉、枣、花生、洋葱、鸡肉、栗子、番茄等。三、多运动，不同程度的运动可以促进血液循环，让身体自然而然的暖起来，还能提高抵抗力。四、乐观的心态加充足的睡眠，可以有效调整宫寒，自我调节身心健康，做到起居有规律、营养均衡，保持乐观心情和积极的处世态度，有利于储藏阳气，而且充足的睡眠也能帮助调理宫寒。
去眼袋最有效的土方法有什么
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
去眼袋的土方法其实效果并不会特别的明显，主要是因为去除眼袋首先要解几个问题，第一就是皮肤的问题，眼袋也是眼皮肤出现了松驰的现象，第二就是眼袋内的皮肤底出现了脂脂的突出的情况，第三就是泪沟这方面的问题，所以针对这几个方面的问题，土方法并不能全面的解决。因此如果没有有效的医疗手段，是没有很好的方法可以去除眼袋的。当然如果平常多注意休息，并且是要很好的体息有质量的体息。如果平常休息不好，经常熬夜那么就会让自身的眼袋更加的明显。如果确实要说有什么好的土方法，可以化妆还遮挡眼袋或者用新鲜的土豆敷一下眼，或许可以起到消肿的作用，起到一点消除眼袋的效果。
要去除黑头可以做激光治疗吗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
要去除黑头是可以做激光治疗的。首先我们要了解黑头的形成过程，黑头指的是在皮脂腺、毛孔以及毛囊等部位分泌了过多的油脂，从而形成了栓塞，之后毛孔就会慢慢变大，毛孔也被油脂塞住了，通过激光才能够去除这些东西，但是要清洗干净毛孔才可以去做激光治疗，这样才能够促进毛孔的损伤重新修复，毛孔才可以变小，恢复到之前细腻的程度，这样效果才是最好的。若是没有清干净毛孔去做激光治疗的话，也是可以的，但是可能就需要多做几次治疗才能够达到一样的效果，激光去黑头的效果是很好的，但是也要有相应的付出。激光治疗黑头一般是做点阵激光，会出现结痂或非剥脱的损伤，而且治疗可能要反复多次，这是需要注意的地方。
手上老茧如何去除呢
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
如果发现自己手上长了老茧，可以涂一些角质剥脱剂即可，也可以用一些浓度比较高的水杨酸软膏，或者用20%的尿素乳膏，如果发现角质层特别的肥厚，病情比较严重，同时也很干燥，再使用了20%的尿素乳膏，最好可以用保鲜膜把手包起来。一般是晚上包起来，第2天早上再去掉，之后用热水浸泡一会手，这样可以更有效的去除老茧。之所以会有老茧，主要是因为感染了病毒导致的，可以冷冻或激光治疗。
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