专家问答

紧张硬不起来该怎么办？

2020-02-18
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马伟副主任医师
山东省立医院 全科

紧张硬不起来的解决办法有很多种：

1、缓解心情，如果实在紧张，可以中暂时停止性生活，然后跑到室外活动一会，或者也可以换个环境。让心情得以舒缓，增加阴茎的血流。

2、可以看成人视频，通过视频，达到刺激大脑的作用，进而导致阴茎血管扩张。

3、增加性生活的前奏，让配偶配合，从而刺激阴经，让其勃起。

4、可以喝扩血管药物。从而增加阴茎平滑肌舒张，达到阴茎勃起的作用。

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阴茎硬不起来该怎么治疗
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
阴茎硬不起来说明男性出现性功能障碍，阴茎不能够变硬变勃起，就不能够进行正常的性生活。对于男人来说这是非常严要的疾病。对于性功能障碍，需要区分清楚，患者出现此现象的原因是生理性的还是心理病，如果是心理因素造成的，可以给予药物辅助治疗，能够帮助患者恢复。要是其他疾病引起的，例如：高血压、糖尿病患者或者需要服用降压药，或者是激素类方面异常疾病，需要先治疗原发疾病，然后再对症治疗，治疗阴茎无法变硬的疾病。
男人阴茎硬不起来是什么原因
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
阴茎没有感觉硬不起来这是阳痿的早期表现。阳痿的真正学名是勃起功能障碍，它指的是在性交过程中不能勃起阴茎，或者尽管勃起了，但阴茎不结实或不能保持勃起，因此不能完全用于整个性交过程。因此，阳痿主要是解决勃起的问题。阴茎没有感觉硬不起来的治疗主要通过以下方式：非选择性阳痿的性心理治疗阳痿患者可通过一系列的性强化训练改善30%，以缓解他们的紧张，消除焦虑和恐惧，增强恢复勃起能力的信心，并配合生理知识和行为方法的指导。精神性的阳痿治疗，所谓精神性的阳痿其实就是指因心理因素为主要原因所导致的阴茎勃起困难，心病还需心药医，治疗由心理原因引起的阳痿，当然应该从心理治疗中恢复对性功能的信心。药物治疗阳痿，经尿道给药采用人工合成的前列腺素，经尿道给药治疗阳痿的一次性成功率为65%，并可能有副作用，如阴茎疼痛、尿道疼痛、睾丸疼痛、头晕等。
胃不舒服该怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
由于导致胃不舒服的原因有很多，所以胃不舒服的时候，要根据具体的病因，来采取相应的处理方法。胃不舒服，有可能是慢性胃炎引起的，或者是消化性的溃疡引起的。这类情况最好去医院做相应的检查，然后进行明确的诊断。如果是慢性胃炎，患者可以使用一些抑制胃酸分泌的药物。假如合并幽门螺旋杆菌阳性，那么在治疗胃部疾病的时候，还要对幽门螺旋杆菌进行治疗。如果属于消化性的溃疡，我们可以服用一些，如果有效抑制胃酸分泌，还能够保护胃黏膜的药物。
睡觉睡不着该怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
如果睡觉的时候出现了失眠的症状，可以注意以下几点：第一，尽量不要在床上进行阅读书籍、吃饭等活动。第二，睡前要减少思考，否则会加剧失眠的症状，有时候可以采取一些分散精力的方法，比如数数，看电视的时候可以设置一下定时装置，从而设一些睡眠的倒计时。第三，卧室内尽量不要有闹钟。第四，积极参加体育锻炼，能够产生疲劳感，有利于睡眠，但是失眠患者睡前2小时内尽量不要做剧烈运动，否则很容易兴奋。第五，睡前不要喝咖啡、浓茶和酒精类的饮料，少吸烟，这些也很容易兴奋。第六，睡眠要有规律，这样有很强的镇静作用，养成良好的睡眠习惯。第七，晚饭不能吃得过饱，因为吃得太饱会影响到睡眠，为了舒缓情绪、促进睡眠，在睡前可以喝温牛奶。
螨虫导致瘙痒该怎么办？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
螨虫是一种微生物，一般是寄生在床单被褥上的。螨虫在刺激人体后，会使人体出现虫咬皮炎，或者丘疹性荨麻疹。并且这种疾病是会让人感到瘙痒的。那么，螨虫导致的瘙痒该怎么办？一般情况下，建议使用甲硝唑凝胶，这样的话，就可以改善瘙痒症状。如果搔痒很厉害，就可以采用炉甘石洗剂等药物。当然，除了通过药物治疗螨虫瘙痒外，还可以通过晒被褥的方式，来将螨虫消灭，这样的话，就可以彻底根治螨虫带来的瘙痒。
精液量少该怎么办？
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
一般情况下，男性在射精时，能够达到2到6毫升的精液。所以，如果精液小于2毫升，那么，就说明精液量少。这个时候，该怎么办呢？其实，精液量少是由于性生活过于频繁或者是因为精神紧张导致的。所以，在平时，只需要少吃辛辣、油腻等食物，就可以了。不仅如此，还需要尽可能的戒烟戒酒，并且，性生活要适当，不要穿太紧的内裤等等。同时，还需要尽可能的避免桑拿浴和蒸汽浴，可以多吃一些食物，从而促进精液的产生。
腰痛站不起来了怎么办
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
腰痛感觉已经站不起来，就需要及时卧床休息，加强身体保暖，尽量避免腰部受凉。如果疼痛比较严重，就需要及时使用镇痛、消炎药物进行对症治疗，可以口服双氯芬酸钠，再配合阿片类如氨酚曲马多等镇痛药使用。疼痛如果非常严重，就需要通过肌肉注射吗啡注射液、硫酸钠、盐酸布桂嗪注射液等进行治疗。同时还要及时进行核磁共振检查，寻找到具体的原因，如果存在有化脓性感染疾病，比如肿瘤结核病等，需要及时进行手术治疗，尽快去除病灶。而如果和腰椎间盘脱出症有关，就需要及时进行甘露醇注射来起到消肿脱水作用。
小孩反复发烧是怎么回事该怎么办？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
发烧是儿童体温的调节中枢，体温本身也不稳定。当有一些病源侵入时，会引起发烧，而且会反复发烧。一般来说，使用退烧药后一段时间内会退烧，一段时间后又会回升。如果我们给他退热治疗，体温会降到正常，四五个小时后会再次上升，我们再到医院就诊，在使用相关治疗后，可以在家观察，退热药通常每隔4到6小时服用一次，当体温超过38度5时可以再次服用。如果服用退烧药后，发烧持续，体温没有下降，我们要带孩子再次去医院就诊。
49岁月经一直不干净该怎么办
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
49岁卵巢功能逐渐衰退，有的女性差不多绝经了，排卵不正常出现月经不干净是比较正常的现象，多数都是因为没有排卵，体内缺少孕激素所导致子宫内膜出现不规则脱落，因此就会出现不规则阴道流血现象，可以采取补充孕激素进行调经和止血。如果是因为子宫内膜病变或是子宫内膜癌引起的话，应及时就医，对症治疗。
男人硬不起要吃什么药最好
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
药物可选用六味地黄丸或金索固精丸进行调节。另外，多吃些补肾益精的食物，如甲鱼、猪腰、牡蛎等。另外，注意休息和控制性别。男人硬不起来考虑是阳痿可能性，也称为勃起功能障碍，是指当有性欲，阴茎不能站起来或勃起不坚，或者虽然有勃起硬度和一定程度的，但不能保持性交的足够时间泌尿生殖系统慢性炎症继发阳萎较为常见，如睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等，其中慢性前列腺炎最为常见。建议最好的方法是去医院进行神经敏感性、勃起功能等相关功能的检测，然后再根据检查结果考虑治疗
多囊卵巢综合征月经不来该怎么办
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
多囊卵巢综合征属于一种终身性疾病，最为明显的症状表现之一是月经紊乱，如果不来月经，则不会正常的排卵，所以必须要到医院做相关方面的检查，比如性激素六项检查和甲状腺激素检查，根据其结果确定治疗的方案。如果雄性激素过高，则适于服用英达35促进排卵；如果激素分泌正常，但是没有正常的卵泡发育，也会致使雌性激素水平下降，所以适合于雌孕激素血管治疗。患者可以先服用补佳乐两个星期左右，而最后6天要配合适当黄体酮促使月经恢复正常，而在平时注意控制体重，经常性的锻炼身体。
孩子久咳不愈该怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
孩子久咳不愈该要针对病因治疗。1、体虚容易导致积食、内热，从而出现久咳不愈的情况，可以服用双低聚乳清来改善症状，这种药物能提高脾胃功能，促进积食消化，可以让孩子更好的吸收营养。而且这种药物能促使有益菌的繁殖，对平衡肠道菌群环境有益，处理掉小孩积食、内热的情况之后，对改善咳嗽症状有帮助。一般可以将双低聚乳清放入孩子的日常饮食中。2、感冒引起的久咳不愈，可以吃蒲公英来改善症状，不过，蒲公英需要在医生的指导下食用。与此同时，应该让孩子多喝水或者喝一些米糊、温牛奶，可以稀释痰液，改善呼吸道黏膜的状态，有助于痰液的排出。
嗓子不舒服该怎么办呢
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
嗓子不舒服，要通过检查查找原发病，并采取对症的方法积极治疗原发病。在饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物，在外出的时候要佩戴口罩，避免受到刺激性的气体和粉尘的刺激，同时要戒烟戒酒，保持口腔卫生，也可通过中药含片进行治疗，症状比较轻微的，可使用控制胃酸以及胃肠动力的药物进行治疗，如果同时伴有其他不适的症状，例如重度贫血、甲状腺功能低下、内分泌紊乱等，要及时治疗原发病，在原发病在得到控制的情况下，嗓子不舒服的情况会自然缓解，如果是中老年病人出现嗓子不舒服，及时去正规医院，在专业医生的指导下做相关检查，排除是肿瘤性疾病引起的，导致嗓子不舒服的原因，有可能是咽喉部疾病引起的。
感觉想大便又拉不出来该怎么办？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
想拉大便又拉不出来说明是排便困难，大便比较干燥，也就是我们平时生活中所说的便秘，为此可以选择使用开塞露来进行治疗，这是用于治疗便秘最为普通和快速的方法，在使用开塞露时可选择侧卧位或者是蹲位，以便能够让开塞露在大肠中停留一刻钟时间，能够更好的软化大便和润化大便的效果。除此之外在饮食上也是可以很好改善便秘的，不吃油腻和刺激性的食物，多吃容易消化的膳食纤维，另外也可通过适量的运动来进行改善。便秘对人体危害很大，可能会导致出现肠道性质疾病，所以对于便秘，我们也应该要积极进行治疗。
肠胃不舒服该怎么办？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肠胃不舒服到原因特别的多，比如便秘、腹泻等，都可能会引起肠胃功能紊乱或肠胃痉挛。感觉到肠胃不舒服，首先要找到具体的引起原因，这样方便进行对症治疗。不管是哪一种原因引起的肠胃不舒服，饮食方面都需要加以控制。在治疗期间不可以吃生冷、辛辣、酸以及各种对肠胃都有刺激性的食物，避免加重胃肠负担。另外适当地吃一些能够有养胃护胃作用的食物，像是柿子、海带、胡萝卜、黄瓜、葡萄等，减少碱性食物的摄入，这样有利于中和胃酸，快速缓解胃肠不适。
腰肌劳损该怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
腰肌劳损，在医学上，还可以称为，慢性下腰损伤、腰臀肌肌膜炎、功能性腰痛等，腰肌劳损是腰痛的常见原因之一。当出现这种病症时，应当注意，首先，睡硬板床，不要睡软床，如席梦思床垫，若床垫有一面硬，一面软，那么一定要睡硬床垫，当两面都是软的，那么应当再找一个硬床板。其次，不要久坐，每隔一段时间，做腰部活动，无论什么职业，都不能久坐，趁着休息多做活动，每隔一个小时，就可以起身活动，这样能够有效缓解疼痛。最后，坐的时候，在椅背上放一个靠垫，并且尽量往下，可以使腰部得到放松。
腰突然疼的直不起来怎么办
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
当患者突然出现腰部疼痛起来并且直不起腰，这时候已经说明腰部疼痛程度比较剧烈，出现这种情况常见的有以下几种原因。1、急性的腰椎间盘突出。当腰椎间盘突出后就会刺激到人体神经根或硬膜囊从而导致神经水肿，这时候就会引发剧烈疼痛。这时候就应该使用硬板床，避免久坐，可以采用微波理疗，或活血化瘀的药物进行缓解。2、泌尿系的结石。尤其是结石急性嵌钝，这时候就会使尿液下排受阻，从而引发疼痛，然而这时候只能选择碎石治疗。如果结石比较大，这时候就需要进行手术治疗。
月经不来该怎么办
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性不来月经，可以喝些红糖水，在喝的红糖水里加入几片姜，能够起到驱寒暖宫、催经的作用，如果喝了几天红糖水以后月经还没有来，可以使用药物来进行治疗，如口服黄体酮胶丸，在使用时可以连服三天之后停药，一般在停药3到7天以后来月经，如果在停药以后还没有来月经，可以到医院去做相关检查。如果长时间的压力大、精神比较紧张，或者是情感上出现变化，有可能会导致月经不来，但也不排除是因为受凉或者是环境的变化所引起的月经不来。
龟头不硬是怎么了
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
龟头位于阴茎的最上端，阴茎勃起的时候龟头会变硬，但是有的男性勃起的时候龟头不硬，这样会直接影响到男性的性生活，甚至会导致性生活无法正常进行。龟头里面含有大量的海绵体，男性受到性刺激的时候，海绵体会充血肿胀，从而产生一定的硬度，如果男性紧张、焦虑可能会导致海绵体充血不足，从而龟头不硬，也可能是因为海绵体内的血管狭窄，从而导致海绵体充血减少，导致龟头不硬。
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