专家问答

早上起床背酸痛怎么回事

2020-03-03
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杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科

晨起后出现后背疼痛的情况，首先应考虑，可能是由于夜晚睡眠姿势不正确，或是由于枕头过高过低，或是由于白天运动量过大，或是由于长时间地久站久坐，导致了腰肌劳损的情况发生，或是由于劳动量过大，导致背部肌肉疲劳，继而产生了晨起后出现后背疼痛的情况发生。

当出现后背疼痛后，应注意日常生活中，避免长时间的久站或是久坐，夜晚回家后可以采用热敷的方式，来进行缓解。热敷可以很好的促进腰部的血液循环，有助于缓解酸痛的情况发生。

热敷的同时并配合背部的按摩，效果会更加的显著。

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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早上起床突然头晕怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
早上起来突然头晕，要检查血压是否正常。一部分患者存在体位性的低血压，即患者从躺着变为站立时，血压出现波动。躺着时的血压比站着时的血压收缩压降低20mmHg，就据有临床意义了。由躺着变为站立时，就有可能出现头晕的症状。良性位置性的眩晕就是当躺着变为站立时，患者出现眼前事物的旋转伴随恶心，持续时间不超过1分钟，这是一种周围性的眩晕，它与耳内的半规管有着很大关系。建议患者保持情绪平稳，多注意休息。
早上起床想吐怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
早上起来出现反胃、呕吐的情况，可能是消化不良、幽门螺杆菌感染、慢性胃炎等因素导致的。夜间胃肠道蠕动速度减慢，因此消化不良在早上的情况会更明显。若恶心、想吐情况是慢性胃炎、胃动力不足导致的，患者可以通过口服吗丁啉、西米替丁等进行治疗；若患者的症状是消化不良可服用保和丸、健胃消食片等药物进行调理；若是幽门螺杆菌感染可以用四联疗法来根除。饮食方面患者要少吃或不吃生冷、辛辣油腻等刺激性食物，要注意清淡饮食。要减少环境对于精神的刺激。早上想吐、反胃的症状也有可能是因为患者患有肝胆系统疾病或者胰腺疾病。育龄期女性如果出现恶心、呕吐的症状，同时伴随月经延期，就要考虑是否怀孕。
早上起来头晕是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
如果早上起来头晕，有可能是睡眠姿势不恰当，导致脑部供血不足，进而发生头晕，或者神经太过于兴奋，血压升高，此时，一定要注意自己血压变化。如果经常失眠，患者也容易出现头昏眼花的情况，患有某些疾病也容易导致头晕，比如贫血或甲状腺功能低下。平时一定要注意自己的心情，如果长期处于抑郁的状态下，早上起床的时候精力会不足，也会头晕。
早上起床浑身酸痛是怎么回事
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
在早上起床后疼痛症状的出现，一个是太软在床上，床太软后将导致床面和身体部位接触面积增大，并导致的身体部位皮肤和软组织大面积压缩，这种情况将在早上有明显的酸痛的症状。另一种是在寒冷的时候，尤其是在半夜，天气比较凉，如果不注意保暖，很容易导致寒邪入侵身体，起床时就会出现明显的疼痛症状。中老年关节退行性变和骨质增生也可发生。如果不注意睡姿，这种情况会导致骨刺增生，刺激周围组织，早上起床时出现全身酸痛的症状。
早上起床时为什么会腰酸
陈欣主任医师
北京积水潭医院 烧伤科
早上起床时出现腰酸可能有以下原因：1.长时间躺着，腰部肌肉气血不通引起酸痛，稍加活动可缓解症状。建议不要一直躺着超过九个小时。2.前一天运动量过大。运动过度使体内乳酸堆积产生酸痛感，这种腰酸会两天内自行消失。可通过每天热身，保证持续运动使身体适应运动量避免。
早上起床肚子痛是怎么了
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
早上起床肚子痛，考虑有以下几种原因，第一，腹部受凉，在晚上的时候，气温是比较低的。如果在睡眠过程中没有盖好被子，使腹部受凉，就可能出现起床后肚子痛的现象。第二，肠胃炎症，有些肠胃炎症患者在早上起床后就会有腹痛的现象，因为起床后，一些身体活动可能会刺激到肠胃，引起肠胃炎发作。第三，肠道消化问题。在经过一夜的肠道消化后，人在起床后可能会有便意，这个时候可能就会腹痛，只要及时到厕所排便就可以改善这种疼痛了。建议平时注意腹部的保暖，避免受凉，饮食尽量不要过硬，以免为消化系统带来负担。引起腹痛现象。
大腿根部酸痛怎么回事
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
造成大腿根部酸痛有很多的因素，首先需要考虑是不是由于股骨头坏死造成的，造成股骨头坏死的原因有很多，如果股骨头有出现坏死的现象，很容易就会让髋关节出现疼痛的情况，活动范围也会受到限制，需要及时去做磁共振或者X光的检查。如果确诊是属于早期的股骨头坏死，可以选择用保守或者保头手术的方式进行治疗。如果不是由于股骨头坏死造成的，很有可能是髋关节骨性关节炎或者滑膜炎等疾病引起的，最好还是及时去做详细的检查，针对性才能发挥更好的效果。
臀部酸痛怎么回事
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
臀部酸痛可能与长期服用药物导致股骨头坏死，另外与患有红斑狼疮和经常喝酒也是有一定联系的，红斑狼疮患者是高危人群，像有一些患者经常喜欢去户外进行潜水活动或者是游泳爱好者在长期背负氧气设备的时候，短时间内浮出水面也容易造成酸痛感，以上这些因素都要特别小心和注意，要提防酸痛感的发生或者是酸痛感持续加剧的情况发生，很容易导致臀部酸痛。
腰正中间酸痛怎么回事
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
病人出现了腰部正中间疼痛，可能是因为腰椎退变、骨质增生而引起的，所以药症中会有明显的酸痛感，尤其是在弯腰活动时，这种疼痛感会更加的明显。若是病人只是出现了腰底部中间有疼痛的感觉，并伴有臀部和腿部放射性的疼痛，更应该引起高度重视，跟腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎管肿物有关，在这种情况下，必须要及时的到医院进行腰部ct和核磁共振检查。
早上起来口苦口干怎么回事
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
早上起床的时候发现嘴巴很苦，同时又很干，有可能是血糖高。这个时候需要先测量一下血糖有没有升高，另外口苦、口干有可能是口腔或肠胃功能出现问题导致的，如果经常出现口干、口苦的情况，需要做胃镜检查，看看是否胃部产生了病变。感冒的时候，我们也会出现口干和口苦的情况，如果没有其他症状，平时一定要多注意休息，吃一些清淡的饮食。
早上起来嘴巴里很干是怎么回事？
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
有的人早晨起床的时候会发现自己的嘴巴很干，这种情况常常是因为经过一夜的睡眠之后，水份没有得到及时的补充，如果夜间出现了出汗的情况，或者是在呼吸的时候出现了水分的蒸发，这样就会导致体内的水分减少，从而在早晨起床的时候，让自己的嘴巴变得干干的。出现了这样的情况，可以在晚上临睡的时候多喝几口温开水，这样可以有效补充夜间水分流失，使得早晨起床的时候，嘴巴不会再干干的。
早上醒来头晕呕吐怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
早上睡醒之后有头晕、呕吐、恶心的情况，这可能与脑血管供血不足有关，常由于颈椎病、脑血管硬化等疾病导致，但也存在一些肠胃不好和耳石症的患者，他们也会出现类似症状。如果经常早上会有呕吐，头晕的情况，建议及时去医院做相关检查，比如血常规，X线等。如果是偶尔出现此类症状，建议改善一下睡眠习惯，在医生的指导下使用一些合适的药物，同时在饮食中最好以清淡易消化的食物为主，睡觉时注意体位，比如总是平卧着睡觉，起床会比较容易出现晕眩。
早晨起床恶心干呕是怎么回事？
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
早上起床恶心干呕有以下几种可能：1.慢性胃炎。胃炎会引起反胃呕吐，严重时会造成胃扩张、胃下垂及胃迟缓。可通过适当运动、多吃米饭等进行改善。2.胃食管反流病。胃十二指肠内容物反流入食管，引起恶心呕吐，严重时会引起咽喉炎、反流性食管炎等。日常生活中要清淡饮食，少食多餐，多吃易消化的食物，少吃辛辣油腻等刺激性食物，多喝水。长时间不痊愈建议就医，对症治疗。
早上醒来头痛是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
每天早上起来后头痛的，首先要考虑到是否是患者睡眠质量较差，神经衰弱，植物神经功能紊乱，这种一般脑血管痉挛导致头痛的可能性较大；还有可能是患者头部里面有器质性的病变，例如脑梗塞、脑出血或者头部肿瘤等情况。建议患者到医进行详细的检查。如果患者每天早上都有头痛，这种情况的临床症状是比较严重的，需要到当地的三甲医院神经内科或者康复科进行检查治疗，要做头部CT检查等，要抽血做血常规检查，病症要及时处理，以免延误病情。如果不及时治疗，治疗后留下后遗症的可能性是很大的，要引起重视。建议患者注意防风保暖，不要直接吹空调、风扇，避免熬夜，晚上少用手机、电脑。
背后两侧肩胛骨酸痛怎么回事呢？
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
导致肩背部酸痛的原因有很多，各个系统都有可能导致的，有可能是呼吸系统的疾病，比如胸膜粘连、肺部的肿瘤或者肺结核等；其次是心血管的疾病，比如心绞痛，心肌梗塞等；另外还有消化系统疾病，比如胆囊、胰腺的疾病导致的；以上几种原因可以完善CT及腹部彩超及冠状动脉造影等检查，明确病因后予以对症治疗；还有比较常见的是不良的生活习惯以及工作姿势导致的，比如长时间低头弯腰，长时间看电脑手机，所以就会引起局部的酸痛感，予以理疗后症状可以缓解。
突然发烧全身酸痛是怎么回事
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
首先要确定发烧到多少度，如果是低热，身体酸痛而且精神不好，那么有可能是感冒造成的，这种往往呼吸道感染，像是流感病毒造成的，可以吃点感冒药，比如莲花清瘟，或者是双黄连口服液都是能够改善的。假如腰腿关节以及手指出现疼痛的感觉，那么可能是类风湿性的关节炎。另外发烧只是低热，也可能是结核的感染。而如果是高热为主，可能是细菌或病毒的感染。最好是到医院做血常规方面的检查，了解具体的病因，然后在医生的指导下治疗。平时要注意保持良好的心态，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜瓜果，这样有利于改善。
眼睛酸痛怎么回事
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
眼睛酸痛的诱因多种多样，有病理性的，也有非病理性的。病理性的疾病不仅包括眼球发生病变产生的疾病，还包括其他部位发生病变所产生的疾病，例如颅内疾病，神经性疾病以及眼眶等部位发生病变都会引发眼睛酸痛。眼球病变主要就是由于眼球产生炎症所导致的。非病理性的原因主要就是用眼过度，导致视觉疲劳所引起的。因此，出现眼睛酸痛之后，建议还是到医院进行检查，确定病因，及时治疗，避免更严重的情况发生。
左脚酸痛怎么回事
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
引起这个症状最可能的因素可以包括以下：1、其原因可能就是肌肉劳损，肌肉劳累会导致的人体的肌酸激酶的分泌，就会导致左脚酸痛的症状。2、这个症状还可能是是筋膜炎的问题，患者患有筋膜炎时，筋膜炎会产生疼痛，肌肉就会收缩去保护疼痛的位置，也可以导致酸痛症状的。3、另外神经的病症也可能引起这个症状，像腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等情况，挤压到神经就会引发左脚酸痛的病症。所以原因是很多的，具体的原因还要结合患者情况来判断，完善相关的检查，确定病因、积极的治疗，一般很快就能缓解。
左手手臂酸痛怎么回事
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
很多疾病都会造成患者出现左手手臂酸痛的症状，造成这种症状出现的主要因素有左手慢性劳损、外伤、着凉等，同时如果患者左手手臂肌软组织受损也会出现左手手臂酸痛的症状。一般这些情况造成的左手手臂酸痛，患者可以通过理疗来进行缓解。患有左肘肱骨外上髁炎和颈椎病的患者也会出现左手手臂酸痛的症状，患有颈椎病的患者还会伴随着左手手臂麻木，肌肉无力等症状出现。如果是因为左肘肱骨外上髁炎和颈椎病造成的左手手臂酸痛就需要及时就医治疗。
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