专家问答

咳嗽按摩哪个穴位止咳？

2020-02-29
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王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科

您好，有咳嗽不想吃药可以选择中医按摩帮助缓解，可以按摩以下穴位帮助止咳：

1、按肺腧穴。先低头找到脖子后面正中有一个骨性的突起，这是第七颈椎的棘突，往下数三个这样的突起，是第三胸椎棘突，再往两边1．5寸处就是肺俞的位置，注意，两侧都有，不仅是一侧。

2、利用指压法止咳。在第五胸椎上部左右2厘米是“厥阴俞”穴，只要在此处用力压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在，会立即止咳。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。

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小孩咳嗽按摩哪里止咳？
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
儿童咳嗽，除其他治疗方法外，可以选择推拿。推拿疗法也是一种中医辨证疗法。小儿咳嗽主要由肺失宣降引起，所以推拿方法主要是根据小儿咳嗽情况选择以下经络穴位:1、宝宝着凉之后咳嗽，按摩部位包括风门、大椎、肺俞、肺经2、小儿风热咳嗽，有痰黄，要推风池、大椎、曲池、肺经、大肠经。
咳嗽按摩哪里立即止咳
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
咳嗽按摩天突穴、太渊穴、鱼际穴、檀中穴、中府穴、肺俞穴以及列缺穴，能够有效的止咳。用中指点按天突穴约两分钟，以不影响呼吸的力度为宜。按揉太渊穴时用拇指指端按揉1－2分钟即可，按摩鱼际穴时用拇指稍微用力按揉1~2分钟。按摩膻中穴时用拇指自下而上推约2分钟，以胀麻感向胸部发散为佳。将这7个穴位连续按摩之后即可达到止咳的效果。
小孩咳嗽按摩哪里能止咳
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
如果小孩出现咳嗽的情况，可以尝试按摩以下的几个穴位来达到止咳的目的。1.第1个就是檀中穴。按摩的方法非常简单，先用自己的大拇指从上而下的方式推拿檀中穴，大概两分钟，直到孩子有局部的胀麻感，才可以停止。2.第2个穴位是天突穴。在给孩子按摩之前，先要让孩子仰着头，然后再用自己的中指按摩天突穴，大概两分钟，家长们在给孩子按摩时，注意不要影响到孩子的呼吸。3.第3个部位就是中府穴了，最好要让孩子保持仰卧的姿势，再用自己的拇指轻轻的按揉中府穴大概30秒，再按照顺时针方向揉按两分钟。4.第4个部位是列缺穴。一个手指放在手腕关节上，另外一个手指放在凹陷处，用手轻轻地按摩列缺穴。5.第5个穴位就是肺俞穴了。先让孩子坐下来，再用自己的双手拇指按照顺时针和逆时针的方向，大概按两分钟。
小孩咳嗽按摩什么穴位？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
当孩子咳嗽时，父母可以按摩舒菲、天图等穴位 当父母带孩子去医院时，因为孩子咳嗽的时间相对较长，医生除了抗病毒和抗炎治疗外，还会给孩子服用镇咳和祛痰药物。医生给孩子们按摩的地方是舒菲、天图和大椎 选择舒菲点的方法通常是让孩子坐直，左手和右手手指的宽度在他后面第五胸椎的棘突上。这一点主要用于咳嗽和哮喘。 天突穴可以是仰卧位，天突位于人体颈部的中间、上线和锁骨的中间。 大椎穴是我们低头时最突出的地方。这些穴位可进行按摩和热敷，对感冒咳嗽的治疗效果较好。
小儿咳嗽按摩哪里可以止咳
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
小儿咳嗽可以通过中医按摩进行改善，如果小孩咳嗽时伴有稀稠的痰液，并且痰液颜色发白，可能是风寒引起的咳嗽，可以按摩患儿掌心的外合骨穴，每天按摩30次左右则可以达到良好的止咳效果。如果小孩痰液比较粘稠，颜色有些发黄，则属于风热型咳嗽，可以每天按摩小孩拇指、食指以及中指等50~100次左右也可以起到止咳的作用。而对于痰液较多的小孩，则适宜于按摩天冲穴，每天按摩100次左右即可。
咳嗽按哪个穴位
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
如果我们咳嗽的话，可以尝试按一下天突穴。它在胸骨上窝中央的位置，是我们人体主要的穴位之一。经常按摩这个穴位，除了可以治疗咳嗽之外，对于扁桃体炎，咽喉炎等疾病也有非常好的治疗效果。在按摩的时候可以一边按，一边做吞咽动作，效果会更加好。另外也可以采取热敷的方法，在热敷的时候，可以将黄豆装入棉布袋中，加热后在热敷。
咳嗽厉害怎么快速止咳
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
当咳嗽的非常厉害时，我们可以采取雾化吸入的治疗方法。所使用的药物，一般都是支气管扩张剂或者糖皮质激素，它可以帮助我们扩张气管，缓解痉挛，减少咳嗽。它的药理是我们人体吸入激素，进而减少气管的分泌物，缓解炎症，减少痰液。一旦分泌物减少了，咳嗽的症状也会随之减少，效果非常快。除此之外，也可以使用止咳化痰的药物，比如清宣止咳颗粒或复复方鲜竹沥液。
按摩哪个部位可以止咳
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
按摩属于比较流行的一种养生方式，同时还能够辅助治疗很多种疾病，如果患者出现咳嗽症状，可以按摩肺俞穴、列缺穴、合谷穴等，适当按摩这些穴位都可以起到缓解的效果，但如果经过按摩这些穴位，症状仍然没有得到缓解，反而比之前更加严重，就需要服用药物进行治疗。
小儿咳嗽快速止咳方法
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
儿童咳嗽是儿童呼吸系统疾病的常见表现之一，是身体防止感染的防御反射，咳嗽不能只用镇咳来治疗。止咳的方法主要有: 第一，药物治疗。孩子出现咳嗽症状后，建议母亲及时带孩子去看医生，然后在医生的指导下选择合适的药物来缓解咳嗽，最好是一些中成药。 第二，按摩疗法。当母亲发现孩子的咳嗽症状时，她们可以用按摩来缓解咳嗽。一个是天门，另一个是按摩天图穴位。第三。饮食疗法。除服药外，还可通过食疗进行辅助治疗，以治疗儿童咳嗽症状。推荐煮萝卜汤、蒸大蒜和烤橘子等。让孩子多喝水，当孩子咳嗽症状也可以通过让孩子多喝水来缓解，多喝水有助于减少痰和咳嗽。
按摩哪里可以止咳
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
如果经常咳嗽，可以考虑用中医按摩的方法来止咳，但要注意找准穴位。可以按摩以下几个穴位来达到止咳的目的：1.合谷穴：这个地方是虎口，在按摩之后通常会出现酸胀的感觉。2.风池穴：需要沿着颈部上推一直到于耳垂平行的地方这里有两个风池穴，可对其进行按摩。3.天突穴：沿着喉咙部位一直往下，到胸骨处，可以发现有一个窝，可用中指对其进行按压。4.还有定喘穴和列缺穴，也可以起到按摩止咳的作用。
孩子咳嗽按摩哪几个部位
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
孩子出现咳嗽的时候，我们可以采取按摩的方式来缓解症状，如果比较严重的咳嗽，需要及时就医完善相关检查，可以运用指压法来止咳，可以选择“厥阴俞”穴，指在儿童第五胸椎上部左右2厘米处，轻轻按压厥阴俞穴六秒钟，按完后立刻松开，再按压六秒，上述动作反复三遍，对于急性咳嗽或者是喉咙有异物引起的咳嗽，都可以马上止咳，指压法的时候需要儿童配合吐气，这样才能达到很好的效果；还有就是天突穴，同样也有止咳的效果，操作方法和前面的一样，同样重复三次操作，止咳效果很好。
咳嗽按摩哪里立即止咳
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
咳嗽时可以按摩以下几个穴位，能够缓解咳嗽：1、风池穴：位于后颈部两个枕骨下，发际向上1寸凹陷处，左右各1个。按摩时患者可取俯卧或正坐位，用拇指指压按摩30次，力道以感觉酸胀为宜，对咳嗽、伤风感冒、流鼻涕有很好的辅助治疗作用。2、大椎穴：位于人体第七颈椎棘突下的凹陷处，在背部的最高点。按摩时患者可取俯卧或正坐位，用拇指指压或食指中指指腹按摩50次，力道以感觉酸胀为宜，对咳嗽、感冒等有很好的辅助治疗作用。3、天突穴：位于颈部正中线，胸骨上窝的正中央。按摩时患者可取仰卧位，用拇指指压按摩50次，对扁桃体炎、咽喉炎等引起的咳嗽有很好的辅助治疗作用。当然如果咳嗽比较严重时，应该及时就诊治疗，按摩只能作为辅助治疗方法。
咳嗽怎么可以快速止咳
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
咳嗽主要是为了缓解喉咙发炎，可以通过多喝水和润喉来避免。可以吃白萝卜、冰糖雪梨、枇杷等润肺、滋养肺细胞、止咳。它还可以按摩虎口，实现神经反射和抑制咳嗽。针对咳嗽我们要找到咳嗽的原因：1.如果咳嗽是肺结核，则需要标准的抗结核治疗，同时给予镇咳治疗。一般来说，经过两周的标准抗结核治疗后，不会出现咳嗽。2.如果是支气管炎，阳性标准抗生素抗感染治疗，三至五天后不会有明显的咳嗽3.如果是刺激性干咳，可能与某些哮喘或咳嗽变异型哮喘有关，此时给予支气管扩张剂，一般能起到快速咳嗽的作用4.对于反复不明原因的咳嗽，可考虑使用一些镇咳药，必要时可考虑使用一些中枢性镇咳药，这些镇咳药通常能起到快速止咳的作用。
小儿咳嗽按摩哪个部位
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
小儿咳嗽可以按摩肩胛骨，在胸廓的后方，位于第2至第7肋之间，是一个倒置的三角形扁骨。用双手沿双肩胛骨骨缝做弯月形，然后从上向下推，手指要用心内力，能够刺激到肩井穴、肺俞穴、风门穴等，对治疗咳嗽有很好的效果，操作应不少于200~300次。
咳嗽什么药止咳快
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
止咳需要对症下药，根据病因才能进行个性化治疗。咳嗽的病因包括感冒、哮喘、支气管炎等。若病因是细菌感染引起的咳嗽，结合使用抗生素和止咳药是能够最有效的止咳。若病因是咳嗽变异性哮喘，即支气管哮喘引起的咳嗽，最有效止咳的方法是使用适量的激素以及支气管舒张药。慢性支气管炎出现的咳嗽，就需要使用止咳化痰药和舒张气管药。所以造成的咳嗽会有很多不同的原因，止咳的方法是不同的，如果不根据病因治疗就可能会延误病情。
感冒咳嗽按摩哪里好的快
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
治疗咳嗽除了药物外，还可以通过按摩辅助治疗。常用的按摩为学是手太阴肺经上的穴位。手太阴肺经和感冒咳嗽有直接的关系，取尺泽穴或列列缺穴，这些穴位有止渴，平喘润喉的功效，在医生的指导下定好位置，每天常规性的按摩。还有一个穴位大家比较熟悉，是合谷穴，在手背的虎口处，第一掌骨和第二掌骨的间隙中，方法就是将拇指放在另一只手的合谷穴上，沿着拇指骨头边缘按摩会感觉很舒服，有时会有疼胀的感觉，这都是正常的，按摩这些穴位可以使感冒咳嗽的症状很快缓解。
蜂蜜止咳
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
咳嗽止咳，它的效果还是不错的。蜂蜜具有润肺，止咳化痰的一种作用，而且像一些便秘的患者也可以服用蜂蜜来进行帮助大便排泄。建议大家如果有咳嗽的情况下，可以适量的喝一些蜂蜜水来进行润肺止咳。但是希望蜂蜜能够止咳，首先要找出原因，是咽部的咳嗽还是鼻子引起的咳嗽，是支气管还是肺部的咳嗽。蜂蜜可以止咳，但是主要适用于肺燥引起的干咳。蜂蜜具有润肺益气、止咳的作用，对于燥邪伤肺或者是肺气阴两虚所致的干咳，甚至咯血效果较好，可以起到滋润肺阴、扶助肺气从而止咳的目的。如果是单纯喉炎、声带炎症，蜂蜜是可以用来止咳的，并且效果明显。蜂蜜具有润肺，止咳化痰的作用。食用蜂蜜也能够增强机体对疾病的抵抗力，而且还有一定的灭菌的效果，在口腔内起到消毒的效果。建议大家可以每天适量的喝一些蜂蜜水，对于身体来说也是有很好的帮助。但糖尿病患者需注意最好不要喝蜂蜜，因为蜂蜜含的糖量比较多。
止咳的白萝卜水怎么熬
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
白萝卜具有止咳通便的功效，做法如下：白萝卜去掉茎叶，洗干净，切成片或块都行，不要去皮就可以了。把萝卜放入到锅中，注意水不要太多，一般放四碗水即可，最后煮到只剩一碗水，喝一碗就可以了。煮好以后要趁热喝，最好连汤带水一起喝掉。每天睡前喝一碗，一般2~3天就会有所缓解。
夜晚快速止咳方法
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
夜间咳嗽时，快速止咳的方法应根据患者咳嗽的具体原因进行对症治疗首先，如果患者因感染引起咳嗽，需要治疗，如抗病毒或抗感染治疗，选择的药物可以是阿莫西林、阿奇霉素和奥司他韦。此外，还可选择对症药物，如苏黄止咳胶囊、复方甲氧基命名胶囊、甘草片等。第二个原因是病人可能有胃食管反流。晚上平躺后，胃食管反流症状明显加重，从而刺激咽喉咳嗽明显加重。此时，需要应用酸抑制药物，如奥美拉唑和泮托拉唑。第三个原因是患者可能患有心力衰竭，这可能导致躺下后肺部淤血，从而导致咳嗽。建议患者以30度卧位，避免平卧，加强对心脏强化、利尿和扩张管的治疗。
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