感冒可以喝鸡汤吗?
2020-02-17
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王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
鸡汤具有一定的滋补作用,营养丰富,味道鲜美,它有助于缓解感冒症状,因此感冒期间是可以喝的。
鸡汤可以抑制体内炎症和黏液过度产生,对于减轻感冒时所出现的鼻塞、喉咙疼痛、咳嗽等会有一定的好处。鸡汤里面所含有的消炎物质,对于感冒所产生的其他不适以及喉咙疼痛也有减轻作用。
鸡汤虽然不能够治疗,感冒对应是对于缓解症状会有一定的好处,同时还可以有效增强身体免疫能力。在煮鸡汤的时候里面适当的放上山药、枸杞子、葱姜、料酒等放在一起炖,不仅味道鲜美,还具有养胃、增强免疫力的作用。
当然也可以用香菇来煮鸡汤,味道也是很不错的。
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