专家问答

阴虚火旺如何调理

2020-03-24
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孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科

通常来讲，阴虚火旺的患者比较常用的方药是知柏地黄丸和二至丸（二至丸由旱莲草、女贞子组成），具体剂量需根据患者的具体情况进行加减治疗。阴虚火旺，又称阴虚火炎、虚火、阴虚火炽、阴火等。阴虚而生内热，内热是体内阴虚造成的一种现象，当阴虚以后，患者的阳气就会相对亢盛。阴虚的临床表现：

1、五心烦热、面部烘热、小便清长、舌红苔黄、脉细数等；

2、有些阴虚患者易发脾气，经常面红目赤；

3、个别患者还会有大便干结的症状；

4、女性患者会出现月经提前的症状。

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阴虚火旺怎么调理
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
多数患者在伴有阴虚火旺时，是可以采取两种方法来改善。比如可从药物方面来改善以及饮食调理，一般在采取药物调理时是需要采用滋阴降火药物，比较常见的知柏地黄丸，这些药物含有山药以及丹皮和熟地等成分，是能够改善不适的症状，同时在饮食方面可以多补充菠菜或者白菜，其次也可以多补充肉类食物，比如兔子肉以及猪肉和鸭肉等，对身体是有很大帮助的。
阴虚火旺吃什么中成药
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
治疗阴虚火旺最常见的中成药是六味地黄丸，具有滋补肝肾的功效，可用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、遗精盗汗、骨蒸潮热、手脚发热、咽干口干。 若虚热证重，可口服知柏地黄丸，具有清热养阴的功效。 如果肝阴虚较明显，出现眼花、视物模糊、干眼、干眼、迎风流泪等症状，可使用芪术地黄丸，具有滋阴养肝、明目的功效。你也可以用左归丸，它可以滋阴补肾，填精填髓。如果身体虚弱，气血不足，可以用养血补肾丸。如果心阴不足，可以服用天王补心丸，具有滋阴养血、养心安神的功效。如果出现肝肾阴虚引起的头痛、头晕、头晕、咽干、口苦等症状，并伴有听力损失和腰膝酸软，可采用天麻首乌胶囊滋补肝肾。
女性阴虚火旺的症状有哪些？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
女性出现阴虚火旺，最明显的症状就是身体消瘦，平时能吃能喝的，但是身体代谢的比较快，无论怎么吃都不会长胖，皮肤会比较松弛，还有可能会出现失眠、心烦、胸闷、注意力不集中、情绪不稳定等症状。另外对皮肤也会造成很大的影响，比如干燥无华、面色不佳，很容易出现上火的症状，比如口齿生疮，便秘等。
女人阴虚火旺的症状
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
人体在正常的情况下，阴阳处于是平衡的状态，一旦打破了这种平衡，身体就会出现多种不适症状，当女性阴虚火旺的时候，最明显的就是心烦、口渴、口干、热潮、盗汗等，对于月经也会造成一定的影响，比如经量不足、经血颜色发红等，如果是单纯性的阴虚火旺，患者会出现头晕、耳鸣、小便赤短等。
阴虚火旺吃什么药好的最快
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
阴虚火旺，如果是心阴虚伴阴虚火旺的情况，出现失眠健忘、身体燥热、心慌气短等表现时，可以服用天王补心丸治疗。如果是肾虚伴火旺的情况，出现腰膝酸软、五心潮热、潮热盗汗、头晕耳鸣等表现，应该通过服用麦味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物治疗。所以出现阴虚火旺，应该根据具体的原因选择正确的药物治疗好的最快。
阴虚火旺用什么泡水喝？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
不同脏器都可能导致阴虚火旺。如果阴虚火旺是由肝阴虚引起的，则多见于干眼症。临床上常用菊花、枸杞、女贞子等泡水饮用。如果阴虚火旺是肺阴虚引起的，干咳无痰，咽干，临床常用沙参、麦冬、天冬等泡水饮用。若是胃阴虚引起的，临床上无舌苔或口干等，玉竹、石斛、葛根等可泡水饮用。
阴虚火旺症状
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
阴虚火旺分为两部分，一是火旺，二是阴虚。对于火旺来说，睡眠不佳、多梦、情绪焦虑是心火旺的表现。脾气急躁易怒、性情改变、经常发火是肝火旺的表现。对于阴虚来说，口干，眼干，心血不足，肝血不足为精髓物质的亏虚。
阴虚火旺湿气重怎么办
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
阴虚火旺湿气重的患者可以服用一些知柏地黄丸，六味地黄丸以及大补阴丸等药物进行治疗。这些药物中具有很好的滋阴和清热利湿的功效，针对体内虚火旺盛并且湿气较重的患者，可以具有很好的疗效。在生活中这种体质的人可以经常用薏仁散，泽泻，苍术等中药材泡水喝进行祛湿，一般都会起到很好的祛湿效果。阴虚火旺湿气比较重的人，在生活中应该注意避免食用油腻的食物，最好能够让居住的环境保持干燥整洁，在生活中患者可以适当的加强一下身体的锻炼。
虚火旺盛该吃什么调理
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
虚火旺盛的患者在饮食上应该多吃一些滋阴类的食物进行调理。虚火旺盛主要指的是阴虚旺盛，所以对于虚火旺盛需要给予滋阴治疗，从其根源进行滋阴抑阳，促使阴阳达到平衡的状态。滋阴类的食物常见的有猪肉、猪血、猪肝以及牛肉等，这类食物在烹饪时主要以蒸煮为主，不可采取煎、炸或者是烧烤等其他烹饪方式，否则其性由凉转热，而耗损阴津。另外，也可以选择银耳、桑葚、百合、枸杞子、乌梅以及黑芝麻等食物。这些食物即可单独性食用，也可以搭配其他食物一同食用，能够达到滋阴润燥以及生津止渴等功效与作用，尤其适合于虚火旺盛的患者。
手心脚心发热该怎么调理
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
手心脚心发热症状中医理论认为，属于阴虚火旺所导致的五心烦热表现。对此调理首先要从自我的一些不良生活习惯方式进行改变，比如有爱吃辛辣，油炸，油腻食品，经常熬夜，嗜好饮酒吸烟等这类习惯均要改变，同时要增加多食用新鲜水果，绿叶蔬菜这类富含维生素的食物。还要在医师指导下使用中药调理。较常用于治疗和调理阴虚火旺的药物有六味地黄丸，大补阴丸，知柏地黄丸，杞菊地黄丸等。除了可以使用这类中成药物治疗以外，还可以使用中草药调补。比如麦冬，熟地黄，山药，山萸肉、黄精等，对调理手心脚心发热之症均有不错功效。
晚上失眠多梦怎么调理
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
调和阴阳与平衡脏腑才是治疗失眠的根本之法。本二蛋卓类的药物是传统性安眠药的主要成分，如果成瘾性依赖药物但根本上是不会解决失眠的问题，而且还会出现不良反应。中药和针灸等中医针灸，中药和针灸在配合调节饮食和改善生活习惯，都是对阴虚火旺停的时间有针对性的作用。患者可以服用百乐眠胶囊对阴虚火旺型的失眠进行治疗，不只是治疗失眠，还可以全面调理患者的身体，减少失眠对患者身体的危害，所以百乐眠胶囊能从根本上解决失眠的问题。
心火旺的调理
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
心火旺的调理方法是：1，不好的情绪是导致心火肝火旺盛的原因之一。因此想要调理心火旺，首先要保持良好的情绪、舒缓心情，不要经常生气。2，经常吃过分油腻的食物会导致脾虚和上火，因此可以调理自己的饮食结构，保持清淡的饮食。3，可以使用冬瓜连皮煮汤，具有淡渗利湿的功效。有利于去掉身体的湿气和心火。4，夏天的时候，由于出汗较多，容易伤害身体的津气。可以通过百合绿豆煮汤、石斛泡茶来养阴，调理心火。
胃火大如何调理
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
胃火旺，是一种不健康的状态，通常出现这种情况，人体会出现一些异常表现，如口腔溃疡，口中有异味等。这是由于平时饮食上食用过多的辛辣食物导致。如何调理有以下几点：1.清淡饮食，少吃油腻食物，多吃蔬菜，水果。2.保持大便通畅，避免胃肠胀气。3.注意口腔护理，溃疡疼痛者可局部涂抹利多卡因止痛。3.症状好转后，可以改为食疗滋补，还能快速温养身体，如莲藕排骨汤，清炒木耳，绿豆汤，南瓜粥等性温的食物。
肺气虚如何调理
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
对于肺气虚的调理，主要通过药物治疗和食疗来改善。药疗主要可以去医院在中医师的四诊合参下来使用比较合适的中草药综合调理，也可以用一些补肺气的药物进行调理。食疗方面，可以多吃些润肺补肺经的食物。根据中国传统医学，白色的食物可以入肺，对润肺补充肺气都比较好，如萝卜，冬瓜，山药或者是白梨，枇杷果这些都是比较好的。同时也要避免感冒，并在天气变化时及时增减衣物。
后背发热是什么原因
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
后背发热通常见于肺和胃食管疾病、肩胛部肌肉劳损、阴虚火旺体质。最好做胸片或胃镜检查，先分析原因，如果没有器质性疾病，注意饮食调理。定要禁止吸烟、饮酒、咖啡、茶、生食、冷食和辛辣食物，少吃淀粉类食物，如土豆、芋头、红薯粉，不要吃苏打饼干等。此外，少吃，多吃有规律的食物，不要吃太难消化的食物，也应避免饮酒。
阴虚内热吃什么药
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
阴虚内热常被称为阴虚火旺。一般来说，阴虚火旺的人会出现潮热、盗汗、口干舌燥、心烦失眠，甚至鼻出血、咯血。 有这种情况时不要害怕，只要及时去医院找医生把脉开方。 你可以自己购买一些中成药，例如知柏地黄丸或者杞菊地黄丸，你也可以在平日里配合食疗取得更好的效果，如百合雪梨粥、雪梨川贝粥 此外，建议多锻炼身体，少吃辛辣刺激的生冷食物。
知柏地黄丸主治什么
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
知柏地黄丸的主要功效就是滋阴降火。对于阴虚火旺所引起的各种症状，像是口干咽痛、潮热盗汗、小便短赤等会有很好的调理作用。成人在服用这种药物时，通常口服一次八丸，一日三次。这种药物有很多的禁忌人群，孕妇不可以服用；身体虚寒的病人不建议使用本品，虚寒症的患者在平时最常见的表现就是喜热饮、手足凉、身体怕冷。知柏地黄丸平时不建议与感冒药同用。并且这个药建议在空腹或者是在饭前的时间服用。如果发现药物性状已经发生改变，要禁止使用。
失眠如何调理
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
失眠症状轻微、发病时间较短时，可通过以下方法自我调整：1、放松心情，增加户外活动，增加社交活动；2、调整饮食习惯和作息习惯；3、中药足浴，睡前饮用蜂蜜水，或使用药枕睡眠等。若失眠已经很严重，以至于影响到工作和生活，很难通过自我调节来纠正，如失眠导致患者注意力下降、理解能力下降、反应能力下降等，应尽快就医治疗。
肝肾亏虚症状
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
肝肾亏虚是中医上常见的一种病症，它是指肝阴虚与肾虚同时并存，常因肾虚而影响肝阴不足，肝阴耗伤累及肾阴从而形成肝肾亏虚。导致肝肾亏虚的原因一般有以下几种：后天脾胃失养、久病失调、房室不节、情志内伤等。肝肾亏虚一般临床表现为：头晕目眩、目干涩、易疲劳、肢体麻木、口燥咽干、失眠多梦、胁隐痛，遗精、腰膝酸痛、耳鸣、不孕、舌红、少苔、女子月经量少、早衰、男性阳痿早泄等，阴虚火旺等。治疗方案应辨证施治，补肝益肾作用的药物为主。同时还可以从饮食上加以调理，吃些补气养血、补肝养肾的食物。此外还可以配合以针灸理疗等通过刺激相应的穴位来调理治疗。多种治疗方法相配合可达到更好的治疗效果。
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