专家问答

抽烟的人吃什么清肺

2020-02-07
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何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科

临床上，没有专门的清肺药。病人和正常人不建议吸烟。吸烟对整个系统有害。

不仅会增加肺癌的发病率，还会增加其他疾病的风险，如慢性阻塞性肺疾病、慢性阻塞性肺气肿或慢性支气管炎等。因咳嗽、哮喘等而大大增加。

它还会损害全身血管，导致全身动脉粥样硬化。如果冠心病可以在心脏中表现出来，那么在严重的情况下会出现心肌梗塞等危急情况。

如果发生脑动脉粥样硬化，就会发生脑梗塞，导致中风、偏瘫等。如果动脉粥样硬化发生在其他部位，可能会导致手脚局部瘫痪，在严重的情况下，严重的情况如外周肢体缺血、泛白、发黑等。

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瞅一眼的人吃什么清肺
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
临床上，没有专门的清肺药。病人和正常人不建议吸烟。吸烟对整个系统有害。不仅会增加肺癌的发病率，还会增加其他疾病的风险，如慢性阻塞性肺疾病、慢性阻塞性肺气肿或慢性支气管炎等。因咳嗽、哮喘等而大大增加。它还会损害全身血管，导致全身动脉粥样硬化。如果冠心病可以在心脏中表现出来，那么在严重的情况下会出现心肌梗塞等危急情况。如果发生脑动脉粥样硬化，就会发生脑梗塞，导致中风、偏瘫等。如果动脉粥样硬化发生在其他部位，可能会导致手脚局部瘫痪，在严重的情况下，严重的情况如外周肢体缺血、泛白、发黑等。
抽烟的人喝什么茶好
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
抽烟的人可以经常性的喝绿茶，因为绿茶素能够预防胆固醇，使沉积在血管壁上的烟草得到清理，还能有降血压的作用。也可以适当的喝蜂蜜柚子茶，因为柚子茶能够起到祛痰止咳的效果，改善由于吸烟而导致的呼吸道和咽喉的伤害，还能起到抑菌效果，保持口腔的清洁。抽烟的女性可以适当的喝菊花茶、罗汉果茶等，能够有解毒消炎、清热生津、润肺止咳的功效。
糖尿病的人吃什么比较好
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病人饮食上要根据体重、身体各器官功能状态、身高制定合理的热量和营养物质的比例，吃饭要定时定量。糖尿病人在主食上应该吃糙粮，少吃精细的谷类食物，少吃死面的食物比如：拉面、水饺等等。在蛋白质方面可以适当进食一些鸡蛋、牛奶、瘦肉，如果患者肾功能没有什么问题可以吃一些含有植物蛋白的食物比如豆腐以及其他的豆制品。多吃新鲜的蔬菜，一般不限量，应该以绿色蔬菜为主，每天进食一斤左右即可，对于脂肪类的食物应该少进食。
贫血的人吃什么补血快
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
很多原因都会引起人们出现贫血，发现有贫血，建议尽快查明具体的原因，看是否是由于血清铁明显下降而引起的。如果和血清铁低下有关，就需要额外补充铁剂，必要的时候可以进行输铁治疗。同时也可以通过口服琥珀酸亚铁来补充铁元素。如果血清当中的铁元素并不缺乏，那么在饮食上就可以适当的吃一些具有补血作用的食物。黑豆、红枣、猪肝等黑色食物都是很不错的，均有比较好的补血作用。另外还要适当增加造血所需原料的重要物质的摄入，比如蛋白质。这时可以多吃一些淡水鱼、虾、鸭肉、鸡肉等。
抽烟的人可以喝什么茶清肺
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
抽烟的人可以多喝具有解毒功效的茶品，比如金银花茶、龙井茶以及绿茶者可以很好的促进身体的代谢起来清热解毒的功效，同时也要多喝水加快血液循环从而更高速的清理体内的垃圾。其实抽烟会对人体的肺器官产生极大的损伤，它会使肺局部的肺粘膜产生皮细胞的纤维化，还会使腺体细胞肥大同时还会出现增生之类异样情况，所以抽烟很容易引起肺癌的发生。
经常熬夜的人吃什么好呢？
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
经常熬夜的人应该注意休息，并适当补充热量。可以吃一些胆固醇含量非常低，但富含蛋白质、维生素B、维生素E、钙和铁等矿物质以及植物油的干果，如花生、杏仁、腰果、核桃等。而动物肝脏、胡萝卜、西红柿、红薯、菠菜、芝麻、大豆、鲜牛奶、小麦胚芽、豌豆苗、青椒和红辣椒、芒果、红枣、枸杞等也是不错的选择。忌食大鱼大肉。经常熬夜的人建议口服一些安神补脑液，能生精生髓，益气补血，健脑安神。
血糖高的人吃什么零食好
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
血糖高尽量不要再吃零食了，因为零食容易影响血糖，造成血糖升高的情况。血糖比较高的人可以吃一点黑木耳，黑木耳含有丰富的木耳多糖以及维生素和人体所需要的多种矿物质，尤其是木耳多糖能够降糖，因此，木耳是很不错的降糖食物。苦瓜，高血糖的人可以多吃苦瓜，苦瓜也具有降糖功效，其实有很多降糖的一些中成的药物里面都是有苦瓜提取物的。山药，山药里面有多巴胺，还有多种氨基酸以及盐酸山药干等，尤其多巴胺也能够降糖，而且还可以抵抗肾上腺素以及葡萄糖造成的血糖上升情况。胡萝卜，胡萝卜比较常见的蔬菜，价格低廉，具备降糖功效。另外血糖高的患者也可以吃一些有降糖辅助功效的水果，像是石榴，柑橘，猕猴桃等。
吃什么排肺毒最快
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
长期吸烟并暴露在灰尘中的人，包括石匠、煤矿工人、化学工人、厨师、理发师等。，容易在肺部发展成慢性传染病。需要中药或饮食来促进肺部解毒。排毒食品主要包括山药、莲藕、银耳、百合、雪梨、萝卜等。上述饮食可通过清肺润肺、生津止渴来促进排痰，有利于减少有毒气体在肺部的沉积。此外，食物如猪心、肺、牛心、肺、魔芋和血液也可以用来促进肺毒素的排出。中医需要辨证论治。如果肺阴虚需要中药润肺养阴、止咳化痰，如百合固金汤、清枣救肺汤、沙参麦冬汤等。如果肺气虚需要黄芪、人参、冬虫夏草等药物，可以补肺气，促进解毒。
咽炎引起的咳嗽吃什么药？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
慢性咽炎引起的咳嗽首先需要明确，所谓咳嗽是指清嗓的动作或真正的咳嗽。对于慢性咽炎引起的清咽作用，应以治疗慢性咽炎为主，包括内服中药、漱口和使用中成药。对于慢性咽炎引起的真正咳嗽，主要见于喉源性咳嗽，需与过敏性疾病相鉴别。总之，每个患者的具体用药应与临床实践相结合，并由医生面诊为准。
肝火旺的症状吃什么药
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
肝火旺盛是分为两种的，一种是虚火，进行补肝养肝就可，一般是通过食疗方式进行缓解。对于实火，则需要通过逍遥散的这些药物方式进行调节。如果以上两种方式对肝火旺盛均无效，则需要去找专业医生进行调理。肝火旺盛的主要特征是容易发怒、肋骨疼痛以及心情烦躁等，对此可选择吃龙胆泻肝汤，或者小柴胡汤、杞菊地黄丸，平时生活中不能吃辛辣和刺激性的食物，更是不可以抽烟喝酒，晚上不要熬夜，11点之前一定要睡觉。
严重贫血的人吃什么补血最快
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
严重贫血的人得要静脉输入红血胞，这样才能够快速改善贫血的症状。其次，患者就要从根本上来控制贫血的症状。患者还可以通过食疗的方式，例如平时要多吃含有体质的食物。猪肝，瘦肉，红枣里面的体质含量都是非常高的，患者可以多吃这些食物。药物和食补双管齐下，能够更好的改善贫血的症状。贫血患者可以自己煮一点薏米猪肝红小豆粥，不仅能够补气，而且还可以补血。
贫血的人吃什么补血最快
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
贫血主要是缺铁造成的，补铁是治疗缺铁性贫血最常用的方法。如果症状明显，可以口服铁剂。多吃动物肝脏、肾脏、瘦肉、蛋黄、鱼虾和豆类等含铁比较丰富的食物也可以充铁剂。此外，杏、桃、葡萄干、樱桃等水果，以及苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、西红柿等蔬菜，含铁也比较多。
肠胃不好的人喝什么茶好
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肠胃不好的病人，多是因为内部脾胃失衡造成的。可以适当的喝一些养胃茶，调理胃功能。另外，也可以喝一些不含茶多酚的成分茶或是水果茶，不会对肠胃造成过大的伤害。其他种类的茶叶，肠胃不好的病人是不建议喝的。因为饮茶对胃粘膜可能会造成刺激，导致胃部不适的症状进一步加重。生活中，肠胃不好的人群还要注意饮食，辛辣刺激性食物尽量不要吃。
经常熬夜的人吃什么
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
如果经常有熬夜习惯，主要会对人体的心血消耗较多，而且长期以往会导致精气神差，气血不足和阳气亏虚。所以若经常熬夜有此症状表现时，要及时增加一些有补益性的食物，比如阿胶，红枣，桂圆，龟板胶，鹿角胶等等，这些保健食物有较好的补气补血作用，另外，在日常饮食中也要食量增加一些，富含蛋白质的食物，如果气血亏虚症状明显，引起身体不适，还需要通过中药汤剂进行调理，常用的补益药物有人参，黄芪，西洋参，太子参等，但是均需在中医师的指导下使用。还有需要注意，熬夜是非常不好的生活习惯，所以要尽量的少熬夜，以免严重损伤身体健康。
血糖高可以吃什么水果
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
西瓜、苹果、梨、橙、猕猴桃等水果含糖量相对较低，而香蕉、红枣、荔枝和柿子含糖量相对较高。血糖高的患者吃必须掌握好时机和数量。当血糖控制稳定时，餐后两小时血糖低于8摩尔/升，糖化血红蛋白低于7.5%。可以吃水果。吃水果最好在两餐之间，一般在上午10点和下午3-4点左右，可以预防低血糖和避免高血糖。
脑梗的人吃什么水果好
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
脑梗患者可以吃一些有益于心脑血管疾病的水果。如果是没有糖尿病的脑梗塞患者，可以吃那些具有较强降血脂功能的，如西红柿、香蕉，香蕉还可以润肠通便，具有轻度降血脂和降血压作用。如果脑梗死患者同时患有糖尿病，可选择的水果有限。火龙果可以选择。火龙果含糖量低，能够促进排便，防止急性期便秘。
肝不好的人有什么症状
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
肝脏不好的人可出现多种表现，比如：1、倦怠感，也就是乏力的感觉；2、食欲下降，进食量少，并伴有恶心、呕吐胃内容物和腹胀的表现；3、尿色加深，程度不一；4、大便不成形；5、体重下降；6、睡眠质量下降；7、视力下降；8、面色出现晦暗等表现。严重者还可以有以下的表现：1、黄疸，可在皮肤和眼白看到发黄的情况；2、腹水，可出现腹围增大的腹水征；3、双手有肝掌的表现，也就是在手掌大小鱼际处看到明显发红的表现；4、面、颈、前胸和躯干部可看到蜘蛛痣的表现。出现以上症状要及时就医，及早治疗。
有胃炎应该吃什么来养胃
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
有胃炎使建议不吃产气，比较难消化的食物的，这样胃炎发作的可能性会降低，也不容易加重病情，对康复是有帮助的，造成胃炎的原因也有很多，比如HP幽门螺旋杆菌感染、平时的习惯，压力比较大等，都可能会导致胃炎出现。建议在饮食上注意，要控制豆制品的摄入，少吃南瓜，土豆，糯米等，要少喝咖啡，不要工作量太大。
清肺吃什么好
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
有一个健康科学的饮食，可以帮助清肺，对肺也是有好处的。平时常见的清热食物，包括苹果，梨子，番茄以及葡萄。梨子含有大量水分，而且是凉性的，有清肺的功效，另外肺热很容易流失大量水和营养物质，多吃含有水分的食物，可以及时补充人体所需的水。琵琶以及罗汉果补水效果也非常不错，冬瓜含有大量膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，具有清肺热的功效。如果患者肺不好的话，平时也可多喝白开水，多喝一点水也有清肺的效果，千万不要等嘴巴渴到不行的时候再来喝水。
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