专家问答

脚踝扭伤筋多久能恢复

2020-02-19
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张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

在临床上，病人发生脚踝扭伤筋的现象是比较常见的，其原因多数都是由于直接外力或间接外力而造成的。在临床上，病人发生扭伤后，具体多长时间能够恢复，没有统一明确的时间，因为要根据扭伤的程度而决定。

如果病人发生脚踝部的肌肉软组织损伤，给予局部外敷活血化瘀膏药、局部制动、抬高患肢等治疗，一般在经过治疗后1-2周可以得到恢复。

如果病发生脚踝部扭伤后，导致内侧的三角韧带完全断裂或者外侧的下胫腓联合韧带完全断裂，采取手术治疗，进行切开韧带修补术，一般在术后4周左右可以逐渐恢复。

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脑出血多久能恢复意识
范存刚主任医师
北京大学人民医院 神经外科
脑出血具体多长时间可以恢复意识，这个和出血的量还有位置是有关的。假如出血量是非常小的，那么患者的意识根本不会受到影响，就不需要恢复意识了。如果出血是中等量，通过积极的去治疗，一般在3个礼拜就可以恢复意识的。头部情况得到稳定需要三周，如果三周以后还是有意识障碍，需要做促醒治疗，大概在半年就可以恢复，超过半年那么苏醒的几率就会变得很低。假如脑出血量很大，一般是不容易恢复意识的，几率特别小，而且还可能死亡，即便成活了也可能成为植物人。
轻微脑出血多久能恢复
范存刚主任医师
北京大学人民医院 神经外科
如果脑出血的情况不严重，一般2~3周左右就能恢复正常了，出院之后在家休息7~14天左右就可以进行适当活动，也能够达到生活自理的程度。值得注意的是出血量10~20毫升，且没有肢体瘫痪，四肢无力，语言障碍，头疼，恶心等情况才可称之为轻微脑出血。而且在手术的过程当中不能有并发症，术后也没有其他后遗症和并发症。如果在做手术的过程当中，出现了急性脑积水或其他并发症，恢复时间就会延长。
开胸手术多久能恢复
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
开胸手术恢复的时间并没有一个确定的数字，要看在手术之后是否有感染和后遗症，另外和患者的体质也有着很大的关系。如果进行手术之后没有后遗症和感染，一般30天到90天就能够完全康复。患者在手术之后注意不吃刺激性的食物，多吃有营养的蔬菜水果，晚上不可以熬夜，要保持良好的休息，另外对自己的疾病不要太担忧，有一个好的心态非常重要，也要做好定期的复查。
脚踝扭伤多久能恢复
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
患者出现脚踝扭伤，若只是软组织损伤，恢复时间需要三周左右，如果患者扭伤也伴有骨折或者骨裂等现象，此时可通过x线检查或者ct等方式检查，来排除是否伴有骨折或者骨裂的现象，这种情况恢复时间至少需要2~3个月左右。如果脚踝扭伤，如果时间比较短，一般24小时之内可以选择冰敷的方式来消肿止痛，如果是在24小时以上，建议选择泡热水或者热敷，是具有活血化瘀的功效，在脚踝扭伤，不管是否伴有骨折，期间也一定要注意休息，针对伴有骨折的患者休息时间会比较长，但此时也要配合活血化瘀的药物来改善，比如可选择肿痛气雾剂局部喷雾，或者口服丹参片等药物治疗，具有活血化瘀的作用。
脚踝扭伤怎么恢复
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
脚踝扭伤需要进行综合处理才能更快的恢复：1、对患处进行支具固定或者石膏固定，需固定2-3周，期间需要将患肢抬高，让脚踝高于心脏，有助于下肢静脉回流，以达到减轻疼痛、肿胀的目的。2、在急性期，可以在48小时内进行局部冷敷，将毛巾包裹冰块后敷在患处，能缓解疼痛、肿胀的症状。3、等到急性期过去后，可以进行局部热敷来缓解症状，也可以局部使用活血止痛贴来改善症状，能起到活血化瘀的作用。另外，也可以外喷云南白药喷雾剂来进行治疗，这些药物都可以促进血液循环，有助于患处的修复。4、如果脚踝扭伤之后，疼痛的症状很明显，可以服用扶他林片或者西乐葆等非甾体类的消炎药物，可以有效缓解局部疼痛的症状，也有助于脚踝扭伤处软组织的恢复。
脚踝扭伤如何快速恢复
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
这种情况或许是因为穿高跟鞋造成的，也可能是意外受伤导致的，建议早期的时候一定要注意制动，将扭伤的部位太高一些，然后搭配冷敷。做抬高动作的时候，需要将受伤的肢体抬高到高于心脏的部位，这样可以让血液回流，可以改善水肿。冷敷是可以改善出血，止疼的。建议超过24小时再热敷，针灸，推拿等，还需要吃消炎的药物，比如三七伤排尿，还有跌打丸，或者是云南白药也是有用的。
戒烟多久肺部恢复正常
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
不同的吸烟年龄和体质，修复时间不一样，戒烟也很难恢复已经被烟草损坏的肺，但戒烟可以防止烟草继续损害肺。如果能成功戒烟，在一定时间内你就会发现肺部的变化，戒烟2天就能消除大部分尼古丁，戒烟3天，呼吸就能增强，戒烟一周后，肺部纤毛开始再生，戒烟三个月后，肺部纤毛恢复正常，戒烟一年后，支气管组织恢复正常。肺功能将增加，纤毛将继续恢复。
拔智齿后多久能恢复
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
这个还是要看拔智齿的后续护理情况的，有的人护理情况比较好，没有出现感染的情况，一般来说拔牙后1周时间就能恢复，因为一周时间足够让其中的血块消失，疼痛感这时也消失得差不多了。在恢复期间最好不要吃重口味的东西，尽量选择流食，避免感染的情况发生。如果出现感染，要根据感染严重程度判断恢复时间。
拔尽头牙后多久可以恢复正常
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
如果患者要拔掉尽头牙，通常需要三个月左右的时间就可以完全恢复，这时候骨小梁结构达到稳定的状态，牙槽骨吸收和再生达到平衡。再拔掉牙齿以后恢复的过程当中需要严格的按照医嘱进行护理，这样有利于窗口的愈合，为了防止伤口感染，还要口服抗生素来进行治疗，刚拔完牙齿不可以吃，过热、过硬的食物，避免影响到伤口愈合。
抑郁症多久能恢复正常
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
抑郁症多久才能恢复正常，这是没有固定的答案的，主要看抑郁症的程度有多严重，以及是否是慢性化的。如果是轻中度的抑郁症，在通过有效的心理调节以及使用了一些药物之后，一般在二至四周可以缓解症状。尤其是对于第一次诊断是抑郁症的病人，用药治疗会有比较好的效果。但是有一些病人属于慢性的抑郁症，平时在反反复复发作，这种抑郁症比较难治，要想治疗起效果，可能至少需要三个月的时间。
拔完智齿后多久能恢复
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
一般30天之后就可以恢复差不多了。拔完牙之后的短期内出水就会停止的，可能会形成血凝块，大概过了两三天血凝块就会出现机化的情况。在一个星期左右的时候，钙离子会沉淀到血凝块里面，所以血凝块就会发生钙化的作用，就会慢慢形成新的骨头了。因此在一个月的时候，牙槽内就会充满了骨组织。
腰椎骨折手术后多久能恢复？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
腰椎骨折手术大约三个月才能完全恢复，也就是需要至少一百天，此为骨痂形成的稳定期。可以进行一些正常的生理活动要在血肿机化期达到临床愈合之后，其时间也就是一个月左右。
轻微脑梗一般多久可以恢复
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
如果病人患有的是轻微脑梗，一般一个月就可以恢复了，还有极个别的患者在14天内也能够恢复，所谓轻微脑梗就是指脑部小面积出现了梗塞。患有脑梗塞之后，可能会出现偏瘫，感觉障碍与言语功能障碍。如果患者小脑和脑干出现了梗塞，有可能会出现头晕，呕吐，平衡障碍，视线模糊等，还有部分患者会出现吞咽困难，喝水的时候容易呛到。对于轻微脑梗塞患者，在治疗的时候，可选择神经营养治疗，也可使用抗血小板的治疗方法。常见的药物有阿司匹林，依达拉奉。此外也可选择用中药治疗，起到活血化瘀的作用，比如丹参、三七等。
白内障手术多久能恢复
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
白内障是由于晶状体出现浑浊，使眼睛成像出现了问题，所以患者的视力才会下降，这种晶状体疾病就是白内障。患者如果患有白内障，通常需要经过检查，然后才能进行手术，一般采取的手术方式为白内障超声乳化吸除联合人工晶体植入术。患者若是进行手术治疗的话，手术所需要的时间也不长，另外这种手术方式的手术切口不大能将切口缩至3mm，另外患者术后效果不错，恢复起来也比较快，手术的伤口也不用进行缝合。在手术之后第一天就能恢复的比较好了，在手术后第二天就能够恢复正常的生活。因此白内障手术术后恢复所需时间不长，两到三天就能恢复好了。
脑梗塞一般多久能恢复
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
一旦患有脑梗塞，想恢复到正常的状态是非常困难的事情，只要是患有脑梗塞，或多或少的都会有一些后遗症的出现。一些患者表面上看起来没有太大的问题，但是患者本人会感觉到与之前有很大的差别。急性发病期为14天，一旦过了两周就等于进入了恢复阶段，并且前三个月是脑梗塞患者恢复的最佳阶段。在前三个月一定要注意，脑梗塞患者的锻炼方式，加强功能锻炼，尽量的减少后遗症的出现，一些患者在过了三个月之后坚持锻炼，一般在一年或一年半左右也能恢复的不错，但是患者一定要配合医生的方案治疗。
重度抑郁症多久能治好
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
重度抑郁治疗过程为三个阶段，分别是急性治疗期、巩固期以及恢复期。前期急性治疗器的时间大概是6-8个星期，这个阶段主要是缓解抑郁的症状，减少自杀风险。第二个阶段就是巩固期，这个时间比较长，大概是4-6个月的时间，这个时期的用药用量和第一个阶段相同，但是目的是让患者恢复一些社会功能。第三个阶段是恢复期，治疗时间大概是6-8个月，主要目的是防范复发。对于一些重度抑郁中或者是反复发作的抑郁症患者，治疗的时间会更常，推荐的时间是2-3年，根据患者的发病情况和次数，来决定具体的治疗时间。
肛瘘手术后多久能恢复
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
肛瘘手术后的恢复时间，需要根据肛瘘的情况来判断。单纯性的肛瘘，手术切口简单，恢复的比较快，通常二十天左右就能恢复。而肛瘘的伤口比较复杂的，手术也相对复杂，恢复期一般在一个多月左右。肛瘘手术后，要保持肛门卫生，排便后，用清水冲洗肛门。饮食上多吃蔬菜水果，避免腹泻以及便秘。
腰部骨折多久才能恢复
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
不同情况下，腰部骨折恢复时间是不一样的，这是由骨折部位决定的，若是横突骨折，需要5-7天，等水肿消除后，症状会得到缓解。2-3周后，达到骨性连接或者是纤维连接后，痛感会消失，此时，骨折处基本恢复。若是棘突骨折，则时间会更久一些，需要内固定，大约3-4周后，能够初步愈合，达到临床初步愈合的状态后，病人可以进行功能锻炼，2个月后，骨折处可以基本恢复。当病人出现腰椎出现骨折，并且是压缩性骨折，需要进行椎体成形术，手术完成后，骨水泥凝固后，大约三天左右时间，病人就可以下床，适当做一些活动。最后，若病人椎体出现爆裂性骨折，需要进行内固定，大约4-6周，病人可以下床，进行适当活动，3个月后，骨折处就能达到愈合，病人可以进行正常活动。总之，当病人腰部骨折后，不能乱动，听从医嘱，从而早日恢复。
胸腔积液多久能恢复
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
对于治疗的时间，一般根据病情的严重程度来定，积液量比较少的话，治疗比较快，而积液量比较多的话，则治疗较为麻烦。胸腔积液主要分为自发性胸腔积液与术后胸腔积液两种，第一种是自发性胸腔积液，由肺炎或心衰等原因引起的胸腔积液，可通过对积液的治疗缓解病情，而由恶性肿瘤引起胸腔积液，一般代表着癌症晚期，此时病情较难控制。第二种，手术之后如果出现胸腔积液但是没有感染的人，可以通过一个月的减少饮水，就可以缓解病情，而如果出现感染或血胸的并发症，则必须对症处理，同时生活中也要注意调整饮食，减少喝水，多吃新鲜的水果蔬菜、营养丰富的食物。
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