专家问答

公共场所如何预防新型冠状病毒？

2020-02-05
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张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

公共场所指商场、参观、影院、KTV、网吧、公共浴池、体育馆、展览馆、火车站、地铁站、飞机场、公交汽车站等。

公共场所工作人员应自行健康监测，若出现新型馆长病毒感染的可疑症状（如发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头疼、心慌、结膜炎、轻度四肢或背部肌肉酸疼等），不要带病上班。

公用物品及公共接触物或部分要定期清洗和消毒，保持公共场所内空气流通，保证空调系统或排气扇运转正常，定期清洗空调滤网，加强开窗通风换气。

如发现可疑症状者，工作人员应要求其离开，可疑症状者也应主动进行上报，及时隔离观察。相关预防措施请参考最新官方指南。

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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教你如何预防新型冠状病毒
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
一、加强个人防护 1、避免前往人群密集的公共场所，如需接触时要佩戴口罩。 2、饭前便后、外出后，尤其手被呼吸道分泌物污染后勤洗手。3、打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口、鼻。 4、加强锻炼，规律作息，保持室内空气流通。 二、避免接触野生禽畜 1、避免接触禽畜、野生动物及其排泄物和分泌物避免购买活禽和野生动物。 2、避免食用野生动物。不要食用已经患病的动物及其制品；食用禽肉蛋奶时要充分煮熟，处理生鲜制品时，器具要生熟分开并及时清洗，避免交叉污染。 三、及时就医。如出现发热咳嗽等呼吸道感染症状，应根据病情就近选择医院发热门诊就医。
工作期间，如何预防新型冠状病毒？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
工作期间，更好的预防新型冠状病毒的方法：1.佩戴口罩。进入办公楼前自觉佩戴口罩2.进行体温检测。接受体温检测，体温正常可入楼工作，若体温超过 37.2℃ ，请勿入楼工作，并回家观察，必要时到医院就诊。3.勤洗手，勤消毒。在办公司要勤洗手消毒，如需开会，开会人员间隔1米以上。4.办公区勤通风。办公区建议每日通风 3 次， 每次 20- 30 分 钟， 通风时注意保暖。5.少聚集，减少聚群或聚会，减少集中开会，如需控制会议时间， 会议时间过长时，开窗通风1次。6.办公室全面消毒，下班后，办公司场地须进行全面消毒
如何预防新型冠状病毒肺炎？
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
新型冠状病毒肺炎的病原体是新型冠状病毒（2019-nCoV），目前可以确定的新型冠状病毒感染的肺炎传播途径主要为直接传播、气溶胶传播和接触传播。直接传播是指患者喷嚏、咳嗽、说话的飞沫，呼出的气体近距离直接吸入导致的感染；气溶胶传播是指飞沫混合在空气中，形成气溶胶，吸入后导致感染；接触传播是指飞沫沉积在物品表面，接触污染手后，再接触口腔、鼻腔、眼睛等粘膜，导致感染。因此预防措施主要有预防措施：1、勤洗手，修好用含有酒精的消毒液洗手液洗手。2、佩戴口罩，如咳嗽和打喷嚏时，需要用纸巾或屈肘遮住口鼻。3、减少外出，避免与有疫情症状的人密切接触。4、饮食卫生，需将肉和蛋类彻底煮熟。5、避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。
如何预防新型冠状病毒？
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
根据中国疾控中心和世界卫生组织各方专家的观点。我们普通公众在预防新型冠状病毒时应注意以下四个方面。1.勤洗手：在制备食物前、饭前便后、咳嗽或打喷嚏后、照护病人时、外出归家时应立刻用肥皂、含有酒精的洗手液和清水洗手。2.主动防护：在自己咳嗽或打喷嚏时应用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全掩盖，并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内，并洗手。易感人群应尽量避免区人群密集的公共场所，并佩戴口罩减少接触病原体。室内注意保持开窗通风，环境洁净。3.避免密切接触：避免未加防护与养殖或野生动物接触；避免与生病的动物和变质的肉接触；避免与生鲜市场里的流浪动物、垃圾废水接触。4.养成良好的安全饮食习惯：将肉盒蛋类彻底煮熟食用、处理生食盒熟食之间要洗手、切菜板及刀具要分开等。此外，为了您和他人的健康，请尽量减少出门，并佩戴合格口罩。
如何预防新型冠状病毒感染？
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
新型冠状病毒是一种传染性比较强的病毒，一定要注意预防这种病毒，主要是通过呼吸道，飞沫以及接触进行传播，所以一定要记得戴专用口罩，勤洗手，尽量少外出，避免接触到病毒，做好呼吸道隔离和接触隔离。如果有从武汉或者湖北等地区回来的人群出现发热，就需要及时到发热门诊进行就诊排查，一经确诊就需要及时的隔离治疗。
孕妇如何预防新型冠状病毒肺炎
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
孕妇是一个比较特殊的群体，在怀孕阶段中需要注意的就是卫生和饮食健康，孕妇想要预防新型冠状病毒肺炎最好选择在居家隔离，食用的餐具，生活用品也需要跟家里人隔开，独自使用，房间做好消毒，通风，勤洗手。可在家做做运动，提高免疫力。
老年人如何预防新型冠状病毒
苏景力副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
对于老年人来讲，一是避免感染，不能接触病人或者不能接触疑似病人，所以一定要少出门，预防很重要。假如说必须到外边去，就一定戴口罩。还有就是洗手也很重要，这次传染一是通过直接打喷嚏、病人直接传播的，这是一个飞沫传播；还有一部分传播是直接接触，手接触病毒以后，病毒还没死亡，我们又摸了自己的鼻子，摸了自己眼睛、嘴，这样把病毒传染给自己。所以洗手很重要，洗手和戴口罩是很关键的两个东西，要正确洗手。还有，要注重居家消毒。因为老年人往往有基础疾病，所以要选择那些对呼吸道刺激小的消毒产品。
如何避免新型冠状病毒肺炎的传染
苏景力副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
预防新型冠状病毒感染的方法有很多种，首先患者要避免接触传染源，所以建议尽量少出门，尽量去一些公共场所。无论是发病患者或者潜伏期的患者，都具有一定的传染性。对于个人防护方面，建议患者平时尽量佩戴口罩，一般的医用外科口罩可以有效的防止传染。另外患者要养成勤洗手的习惯，建议用流水洗手可以有效的降低感染几率。居住环境要保持空气流通，生活环境应该保持空气流通，这种病毒在空气流通良好的干燥环境中不易存活。此外可以用高温、医用酒精、84消毒剂、紫外线灯等消毒方法进行杀毒。
怎么样预防新型冠状病毒
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
尽量减少外出，不要去人群聚集处，避免近距离接触任何有感冒或流感样症状的人；外出前往公共场所、就医和乘坐交通工具时，注意佩戴医用外科口罩或N95口罩；不要接触、购买和食用野生动物（即野味），避免在未加防护的情况下接触野生动物和家禽家畜；注意手卫生，勤洗手，使用洗手液或肥皂，流水洗手，或使用含酒精成分的免洗洗手液；打喷嚏或咳嗽时不要用手去捂，要用手肘部或纸巾遮住口、鼻；居室及工作场所保持清洁，勤开窗，多保持通风状态；注意多喝水、多休息、避免熬夜、适度运动，以提高个体免疫能力；注意营养、合理饮食，肉类、禽类和蛋类要充分煮熟后食用；准备常用物资，如体温计、一次性口罩、家庭用消毒用品等。
艾灸可以预防新型冠状病毒吗？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
艾灸通过温热的穴位刺激，具有温阳散寒、通经活络、升阳固脱以及泻热拔毒等作用，现代研究艾灸有明显的免疫调节作用。专家提醒，不提倡采用中医药预防新型冠状病毒，尚未有确切的相关预防效果。
过氧乙酸能预防新型冠状病毒吗？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
过氧乙酸可起到一定的杀毒作用。根据官方指南，建议使用75度乙醇进行擦拭消毒，或在56摄氏度高温的条件下维持30分钟以上，能够有效杀灭冠状病毒。
如何鉴别新型冠状病毒
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
新型冠状病毒主要感染部位是肺部。临床表现主要是发热，一般发热程度并不是特别的严重，一般在38℃左右，发热时程相对比较长，一般都超过3天以上，可以伴为乏力的症状。上呼吸道感染的症状不明显，即鼻涕、打喷嚏、咽痛的症状不明显，主要以干咳为主。肺部CT双肺都有模糊样的毛玻璃样改变。血常规会发现患者白细胞总数可能并没有明显的升高，但是淋巴细胞的计数在进行性下降。
预防新型冠状病毒小常识
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
预防新型冠状病毒的常识如下:1.戴口罩:防止传染源的传播；2.勤洗手:有害细菌在公共场所容易接触，所以事后勤洗手是必要的。含有酒精的肥皂水或洗手液可以用来洗手。3.尽量避免去人多的地方；4.锻炼:提高自身免疫力；5.开窗通风:保持室内空气清洁；6.避免接触病人和农场牲畜或没有保护的野生动物。7.用于处理生食物和熟食物的砧板和刀应该分开。处理生食和熟食后要洗手。
板蓝根和熏醋可以预防新型冠状病毒感染的肺炎吗
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
从目前的资料来看，新型冠状病毒主要以潮湿病原体为主。从药理学上讲，板蓝根不适合早期预防，也没有明确的证据证明板蓝根能有效预防新型冠状病毒目前，还没有明确的证据证明熏蒸醋能有效地消除病毒，如熏蒸醋的预防方法。目前，这种新型冠状病毒似乎对热敏感，包括75%的乙醇、含氯消毒剂和洗手液，它们可以使病毒失活，因此它不是一种很难抵抗的病毒。
板蓝根和熏醋可以预防新型冠状病毒感染的肺炎吗
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
从目前的资料来看，新型冠状病毒主要以潮湿病原体为主。从药理学上讲，板蓝根不适合早期预防，也没有明确的证据证明板蓝根能有效预防新型冠状病毒目前，还没有明确的证据证明熏蒸醋能有效地消除病毒，如熏蒸醋的预防方法。目前，这种新型冠状病毒似乎对热敏感，包括75%的乙醇、含氯消毒剂和洗手液，它们可以使病毒失活，因此它不是一种很难抵抗的病毒。
哪些口罩可以挡住新型冠状病毒？
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
关于如何选择口罩来预防新型冠状病毒感染，流行病学家通常有以下建议:对于普通人，可以使用医用外科口罩、医用防护口罩、医用护理口罩和工业用颗粒防护口罩，如N95。如果可以购买医用防护口罩和手术口罩，他们将是首选，但如果不能购买，不要迷信医用防护口罩，因为这些口罩价格昂贵，缺货，具有高呼吸阻力，不在临床一线工作的医务人员不需要佩戴。可以首先选择KN95防护口罩为他们的家庭生活和日常旅行，如果买不到，选择KN90也可以起到一定的保护作用。在室外空气流通的地方就足够了。此外，棉纱布口罩、海绵口罩、活性炭口罩等对这种新型冠状病毒没有保护作用，不推荐使用。戴口罩预防是不得已的选择。预防病毒的关键是尽量减少外出，不要去人群聚集处。
吸烟能预防新型冠状病毒吗
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
吸烟不能预防新型冠状病毒。声称吸烟可以预防新型冠状病毒是谣言。 吸烟时，烟草中的大量化学物质是有毒的，不仅会对肺组织造成损害，还会导致肺组织的免疫力和抵抗力下降，从而增加呼吸道感染的几率，还会增加感染后的后果如果新型冠状病毒在感染后继续吸烟，可能会加重他的肺部炎症反应，导致疾病迅速发展。 因此，吸烟不能预防新型冠状病毒感染，建议此时戒烟。预防新型冠状病毒感染最有效的方法是加强防护，主要是戴口罩，减少不必要的外出，做好日常用品的消毒和手部卫生，保持良好的生活习惯。
板蓝根和熏醋可以预防新型冠状病毒感染的肺炎吗？
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
从目前的资料来看，新型冠状病毒主要以湿邪为主。从药理学上讲，板蓝根不适合早期预防，也没有明确的证据证明板蓝根能有效预防新型冠状病毒。目前，还没有明确的证据证明熏蒸醋能有效地消除病毒。目前看来，这种新型冠状病毒对热敏感，包括75%的乙醇、含氯消毒剂和洗手液，它们可以使病毒失活，因此它不是一种很难抵抗的病毒。
喝酒能预防新型冠状病毒吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
喝酒是不能预防新型冠状病毒感染的。虽然科学家们已经证实，这种病毒对75%的乙醇很敏感，根据目前对新型冠状病毒的理化性质的研究，这种病毒可以被灭活，但这仅仅局限于两者在外界的直接相互作用，而体内作用仍然未知。而且，在正常情况下，目前市场上的高档白酒不会达到75度。即使是高级白酒也有灭活病毒的功能。然而，饮用后，在胃液和食物的稀释下，浓度会进一步降低，并很快被代谢和分解成乙醛和水，失去灭活病毒的功能。此外，大量饮酒对人体健康不利，可能会降低人体抵抗力，导致病毒入侵。因此，在流行期间饮酒是不合适的。
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